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Mein Frühstück in den letzten Tagen

… war echt lecker…

Verrückt… seit dem Italien-Urlaub WILL ich täglich Frühstück machen…
Hab mich einfach in den vier Tagen mit den Mädels dran gewöhnt…

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NEUES VIDEO:

Heute wieder mal vegetarisch.
Vegetarisches sommerliches 3-Gänge-Menü!

Lass dich überraschen.

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Baby spinach meets raspberry [Green Smoothie]

This morning I prepared my first green smoothie and what should I say. It is more brown than green (Perhaps I should remember the theory of colours next time) but it tastes good and for sure the blend of spinach and raspberry must be healthy, so I want to share the recipe. 56 more words

Food

Grüne Smoothies - Pro und Kontra

Man hört es immer oefter. Smoothies, Grüne Smoothies, Gemüsesaft… Wer sich heutzutage gesund und bewusst ernährt, trinkt auch grüne Smoothies. Aber was ist das eigentlich, warum werden die im Moment so gehyped und sind die wirklich so gesund? 488 more words

Ernaehrung

Kräutergarten Balkonien

Wenn man keinen eigenen Garten hat, aber trotzdem eigene Kräuter und etwas Gemüse anbauen will, muss man sich mit seinem Balkon zufrieden geben.

Dieses Jahr habe ich wieder ein paar Perlen angepflanzt: 125 more words

Vegetarisch

Herbes Wasser

In der letzten Zeit befindet sich unter den ersten fünf Posts in meinem Instagramfeed garantiert mindestens ein Detoxwasser-Foto, das leicht rosafarbenes oder mit Gurken angereichertes Wasser, meist abgefüllt in extra dafür vorgesehende Trinkflaschen (oder wie bei Nico in Glass Jars) zeigt. 141 more words

Food