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64!

“Bem-vindo amigo 4, agora é a tua vez de me fazer companhia!

Esperemos que a Vida e o mundo permitam que sejamos para a Dulce uns simpáticos 64!”

🤗

Emoções

Guacamole de 4 ingredientes

Ingredientes

  • 3 abacates desfeitos
  • 1/4 chávena de cebola roxa, cubos
  • 2 dentes de alho, ralados
  • sal e sumo de lima com coentros

Procedimento

  1. Desfazer os abacates, juntar sumo de lima e temperar com sal e coentros
Receitas

Artigo 3

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Saúde

Artigo 2

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Saúde

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Saúde

Não bebes muita água? Experimenta beber mais chá!

Na semana passada sugerimos que revisses os teus hábitos de hidratação falando sobre a importância de beber água.

Depois ficámos a pensar… Nós, por aqui, também sabemos o que é “esquecer de beber água”, “não apetecer beber água”, “ser chato” beber água, enfim, todas essas coisas que quem não bebe muita água diz. 410 mais palavras

Dica Da Semana

Bebe água!

Básica, esta dica, certo?
E no entanto, absolutamente necessária e tão facilmente esquecida pela grande maioria de nós! Esta até já é repetida, há uns anos falámos nisto, hoje decidimos falar novamente! 333 mais palavras

Dica Da Semana