>>> água (200 ml) (7:00)

Café da manhã (7:15)
1 xícara de café com leite desnatado - 35 kcal
1/2 pão francês - 67 kcal
1 col. (sopa) de maionese light - 22 kcal

>>> água (500 ml) (8:00)

Lanche (10:30)
1 pote de iogurte light de maçã - 45 kcal

Almoço (12:30)
1 batata média cozida - 80 kcal
1 omelete de 1 ovo com cenoura - 120 kcal
salada de alface e cenoura - 60 kcal

Lanche (18:30)
1 xícara de café com leite desnatado - 35 kcal

Janta (22:30)
1 pão de hamburguer - 150 kcal [é chute, não tinha pão de hamburguer na calculadora de calorias da revista Boa Forma]
2 col. (sopa) de maionese light - 44 kcal
1 omelete de 1 ovo com banana e canela - 140 kcal
1 xícara (250 ml) de chá de hortelã

Total: 843 kcal

Bom, ontem eu fui no dermatologista e comecei o tratamento de depilação definitiva a laser para eliminar uns pêlos que tenho no rosto. Presente da minha tia, já que eu não tenho grana pra pagar (não, não é tão caro, eu é que sou pobre mesmo... :oP). Enfim, ontem foi a primeira sessão e estima-se que serão necessárias mais 2 ou 3 sessões para eliminar os maledetos por completo, mas dizem que a primeira sessão é a que tem mais impacto, então assim que der para perceber alguma coisa, eu falo para vocês dos resultados. Como a esteticista que me atendeu achou o desenho das minhas sobrancelhas bonito, ela fez minhas sobrancelhas de grátis. [vergonha] Confesso que eu nunca tinha aparado as taturanas porque tinha medo dos possíveis estragos, mas ela fez direitinho, tirando só os excessos. [/vergonha]

Como o ponto onde pego o ônibus para ir a esse médico é meio longe de casa, acho que andei uns 2,5 km (ida e volta), mas nem coloquei como exercício, porque não acho que seja, de fato. Quando estava chegando em casa, havia duas vizinhas minhas, já idosas, na porta do prédio. Cumprimentei-as e quando já estava a uma certa distância delas, pude ouvi-las comentar:

"Linda ela, não?", disse uma delas.

"Mas é gordinha",  replicou a outra.

E eu, mentalmente: "Não por muito tempo... huahuahuahuahuahuahua!!!"