Javier Esperanza.

Conócete a ti mismo

Por: ALFONSO AGUILÓ

Hace ya más de veinticinco siglos, Tales de Mileto afirmaba que la cosa más difícil del mundo es conocerse a uno mismo. Y en el templo de Delfos podía leerse aquella famosa inscripción socrática –gnosei seauton: conócete a ti mismo-, que recuerda una idea parecida.

Conocerse bien a uno mismo representa un primer e importante paso para lograr ser artista de la propia vida, y quizá por eso se ha planteado como un gran reto para el hombre a lo largo de los siglos. La observación de uno mismo permite separarse un poco de nuestra subjetividad, para así vernos con un poco de distancia, como hace el pintor de vez en cuando para ver cómo va quedando su obra.

Observarse a sí mismo es como asomar la cabeza un poco por encima de lo que nos está ocurriendo, y así tener una mejor conciencia de cómo somos y qué nos pasa. Por ejemplo, es diferente estar fuertemente enfadado, sin más, a estarlo pero dándose uno cuenta de que lo está, es decir, teniendo una conciencia autorreflexiva que nos dice: “Ten cuidado con lo que haces, que estás muy enojado”.

Advertir cómo estamos emocionalmente

es el primer paso

hacia el gobierno de

nuestros propios sentimientos.

Comprender bien lo que nos pasa tiene un poderoso efecto sobre los sentimientos perturbadores que puedan invadirnos, y nos brinda la oportunidad de poner esfuerzo por sobreponernos y así no quedar abandonados a su merced.

Pero hay muchas personas que son conscientes de pasar por un estado emocional negativo, y sin embargo no logran salir de él. Las hay, sin duda. Son personas que sueles sentirse desbordadas por sus propios sentimientos, y se dan cuenta de que están pesimistas, malhumoradas, susceptibles o abatidas, pero se consideran incapaces de salir de ese estado. Piensan que no pueden gobernar su vida emocional y por eso no hacen casi nada eficaz por salir del agujero en que se encuentran.

Hay otras personas que son algo más conscientes de lo que les sucede, pero su problema es que tienden a aceptar pasivamente esos sentimientos. Son proclives a estados de ánimo negativos, y se limitan a aceptarlos resignadamente, con una actitud rendida, de dejarse llevar por ellos, y no se esfuerzan por cambiarlos a pesar de lo molesto que les resulta sobrellevarlos.

…¿Y piensas entonces que en realidad no son tan conscientes de lo que les sucede? Exacto. Las personas que perciben con verdadera claridad sus sentimientos suelen alcanzar una vida emocional más desarrollada. Son personas más autónomas, más seguras, más positivas; y cuando caen en un estado de ánimo negativo, no le dan vueltas obsesivamente, ni lo aceptan de modo pasivo, sino que saben cómo afrontarlo y gracias a eso no tardan en salir de él. Su ecuanimidad en el conocimiento propio les ayuda mucho a abordar con acierto los problemas y gobernar con eficacia su vida afectiva.

Por tanto te invitamos a reflexionar sobre ti mismo, a mirarte hacia adentro, a observarte desde afuera y así te cuestiones si realmente te conoces o si eres de las personas que aún no son conscientes de su propia persona… por que tal vez ahí en ese punto tan esencial puedas encontrar mucha respuestas a tu propia vida y a tu propia felicidad.

Muchas veces andamos por la vida tan apresurados, viviendo al día, cumpliendo con responsabilidades y deberes que no hacemos conscientes ésta parte tan fundamental.. ¿Nos conocemos a nosotros mismos, te conoces a ti mismo?

Y a todo esto… ¿cómo saber si te conoces a ti mismo?

Más adelante te daremos la respuesta, mientras tanto reflexiona acerca de éste artículo que es por donde tienes que empezar: Ser sincero contigo mismo.

 El consultar un profesional multiplica tu éxito personal, laboral y profesional. Univérsitas es una de las Asociaciones de Orientación Profesional con más del 92% de efectividad para ayudar a estudiantes o personas que piensan  elegir una carrera o tomar una decisión profesional.

Un grupo de profesionales de la enseñanza, en todos sus ámbitos ha iniciado la andadura de este blog sobre Competencias básicas.

Se trata de un espacio bilingüe donde ya colabora gente de distintas comunidades autónomas. Podéis encontrar todo tipo de material, desde los documentos más teóricos de los expertos, hasta las experiencias y propuestas de distintos educadores que ya trabajan con el tema. "Puede ser un buen lugar donde dar respuesta a las preguntas que se plantean ante el reto de programar por competencias y de esta manera tener claro cuál es la mejor manera de conseguirlo".

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Miguel Vaquero es el autor de este blog que ofrece diversos materiales para convivencia: artículos, guías, vídeos, enlaces...

Os recomiendo la lectura de este artículo en Docencia y didáctica sobre el modelo de educación Finlandés que ha colocado a Finlandia como uno de los países con mejores resultados en el informe PISA.
Según este informe, este modelo es uno de los sistemas educativos que mejor funcionan.

Actualización:

Artículo en XL SEMANAL 

Completa recopilación de artículos sobre las Competencias básicas en Quaderns Digitals.

"Esta primera obra dedicada a las competencias básicas forma parte de una série de monográficos sobre trabajos recopilados en la Hemeroteca - Biblioteca de Quaderns Digitals. Intentan con esta selección, mostrar diferentes reflexiones, mostrar pautas, ideas y recursos que permitan divulgar la enseñanza por competencias "

"Tal como indica Aznárez y Callejon \"Una educación que solo prime la memoria y el dominio de determinadas habilidades tiene cada vez menos sentido en este mundo complejo y cambiante. Debemos desarrollar en nuestros alumnos habilidades y competencias basadas en la complejidad. El conocimiento mal estructurado, poliédrico y en interacción, la enseñanza basada en problemas, el empleo de estrategias de narratividad, invitan al alumno a investigar, dialogar, re-construir la información y generar su propio aprendizaje, relevante y significativo. Son algunas de las estrategias desde las que ha de partir la innovación educativa para hacer frente a la sociedad del siglo XXI.\"

Fuente: Tecnología y discapacidad 

Taller de experiencias educativas con recursos sobre convivencia en las aulas.

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Taller de experiencias educativas con numerosos recursos para la educación.

Han organizado una jornada sobre la orientación educativa y la atención a la diversidad, el día 12 de Diciembre de 9,30 a 14 horas en el centro cívico de Begoña, sobre la atención a la diversidad en Secundaria. Intervendrán diferentes ponentes y se abordaran tema diversos : hiperactividad, aulas hospitalarias, etc. Nuestra ponencia tendrá por título: "La dislexia en secundaria:Características y pautas de intervención.

Se abordará el tema centrándose en esta etapa, explicando sus especificidades, desarrollo del aprendizaje de estos alumnos y alumnas, pautas a tener en cuenta en el aula, etc, y luego haremos una breve presentación de Dislebi nuestra asociación.

Es el tercer año que se organizan estas jornadas, y este será el primero en que se aborde la dislexia. Nos parece muy importante porque acuden numerosos profesionales que se dedican a la orientación educativa en Secundaria.

Desde este enlace el CNICE ofrece recursos apra la Orientación Educativa.

Recursos para los alumnos, padres y profesores.

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Ideas y sugerencias para elaborar los materiales adecuados para contar un cuento

Los mundos fantásticos pueden convertirse también en modelos para la vida real. Sobre todo si sus habitantes conviven en armonía y consiguen transmitir valores. Es el caso de El bosque encantado, el proyecto presentado por el colegio público Antonio Muñoz y Gómez de Casar de Periedo (Cantabria) y que este año ha ganado el Premio a la Acción Magistral 2007, dotado con 18.000 euros y concedido por el Ministerio de Educación y Ciencia.

Ver noticia en El País

Las competencias básicas deben haber sido alcanzadas al final de la etapa obligatoria de enseñanza de forma que la persona esté preparada para su vida adulta pero también deben seguir perfeccionándose a través de las nuevas experiencias. Por ello, la vida se entiende como un proceso de aprendizaje contínuo. 

Debemos trabajar las competencias básicas para conseguir que los alumnos desarrollen  procedimientos y actitudes y a la vez desarrollen la capacidad de adaptarse y afrontar de forma positiva  nuevas situaciones.
La capacidad de asociación y generalización de los aprendizajes y la adecuación de los mismos a diferentes contextos es un objetivo fundamental del proceso educativo.

Pero las competencias básicas no son lo mismo que los objetivos mínimos.

La LOE las establece como referente en la promoción de ciclo en educación primaria y para la titulación al final de la educación secundaria obligatoria, así como para las evaluaciones previstas en cuarto curso de la educación primaria y en el segundo de la educación secundaria obligatoria.
Son los aprendizajes básicos que se deben haber desarrollado al finalizar la enseñanza obligatoria, aprendizajes que permiten al sujeto desarrollarse como persona,  facilitan su integración, le convierten en ciudadano y le dan las claves necesarias para afrontar de forma satisfactoria la vida adulta. Aspectos que a su vez necesitan de una actitud  de aprendizaje permanente a lo largo de la vida.

La incorporación de las competencias básicas al currículo exige, que nos planteemos cuales son los aprendizajes fundamentales que debe adquirir todo el alumnado en cada una de las etapas, áreas y materias  y establecer las prioridades necesarias entre ellos.

Se han establecido como competencias básicas las ocho siguientes:
 
COMPETENCIA EN COMUNICACIÓN LINGÜÍSTICA. Uso del lenguaje oral y escrito como vehículo de aprendizaje y expresión y control de conductas y emociones.

COMPETENCIA MATEMÁTICA. Utilización de los números, operaciones básicas, símbolos, formas de expresión y razonamiento matemático para la creación, interpretación y comprensión de la realidad.

COMPETENCIA EN EL CONOCIMIENTO Y LA INTERACCIÓN CON EL MUNDO FÍSICO. Competencia que permite interactuar con el entorno para predecir consecuencias. Mostrar cuidado y respeto por el mismo para procurar su  mejora y preservación como forma de mejorar las condiciones de vida propia y de los demás y del resto de los seres vivos.

COMPETENCIA SOCIAL Y CIUDADANA. Para ser capaces de ponerse en el lugar del otro, respetar las diferencias de creencias, culturas, religiosas,... Respetar los principios democráticos, fomentar el conocimiento del estado democrático, los deberes cívicos y la participación que constituyen la ciudadanía activa. Es una competencia fundamental que prepara al individuo para convivir aceptando valores y derechos humanos, constitucionales y democráticos.

COMPETENCIA CULTURAL Y ARTÍSTICA. Aprender a apreciar y respetar las diferentes manifestaciones culturales y artísticas.

COMPETENCIA PARA APRENDER A APRENDER. Entender que el aprendizaje es una necesidad constante a lo largo de la vida. Aprender a enfrentarse a los problemas y buscar las soluciones más adecuadas en cada momento.

TRATAMIENTO DE LA INFORMACIÓN Y COMPETENCIA DIGITAL. Habilidades para buscar y transmitir la información y transformarla en conocimiento. Acceso a la información, uso y transmisión, así como el acceso a las tecnologías de la información y la comunicación.

AUTONOMÍA E INICIATIVA PERSONAL. Capacidad de elegir la propia opción y tomar iniciativas responsables tanto en el plano personal como en el social o laboral. Supone trabajar valores personales como la dignidad, la libertad, la autoestima, y la capacidad para enfrentarse a los problemas.

Estas competencias básicas no son independientes unas de otras, sino que están íntimamente relacionadas entre sí.

Más en PDF. Junta de Andalucía

Presentación de Diapositivas Gobierno de Canarias

Sobre el bienestar de los docentes Competencias, emociones y valores . Alvaro Marchesi. Alianza editorial. Reseña bibliográfica.

Modelo para autoevaluar la práctica docente . Francisco Díaz Alcaraz.Praxis grupo Wolters Kluwer. Reseña bibliográfica.

La autoridad del Profesor . Mª Rosa Espot. Praxis grupo Wolters Kluwer.

Reseña bibliográfica.

 !!! 

El cuento narra la historia de Abandonado, un pequeño perro de color melón. Abandonado no es feliz, está solo, nadie le quiere y él piensa que es debido a su extraño color. Pero de repente,  conocerá a alguien al que no le importará esto y a partir de este momento su vida cambiará.

El cuento nos permite trabajar el lenguaje oral, la expresión de sentimientos, el cuidado por los animales y el respeto a los demás por encima de las diferencias.

Para trabajar con niños de educación infantil.

Metodología: Narrar la historia  mostrando los dibujos del cuento a todo el grupo, posteriormente hablar de ello en la asamblea.
Jugar a expresar sentimientos. Dramatización del cuento.

Descargar publicación en formato PDF:   “El perro de color melón” . También puedes descargar esta publicación a través de la página  Web de la Oficina Defensor del menor de la Comunidad de Madrid.

Puedes plastificar y encuadernar el cuento y dejarlo en el rincón de la biblioteca de aula,  accesible para los alumnos en cualquier momento.

Página del CNICE sobre Atención a la Divesidad: interculturalidad, logopedia, atención domiciliaria, atención domiciliaria y hospitalaria y orientación educativa.

 Acceder

El Departamento de Orientación del IES Santa Eulalia, de Mérida ofrece recursos y enlaces  educativos muy interesantes:

Entre otros.

El Ayuntamiento de Madrid ha puesto en marcha la Escuela de la Convivencia con el objetivo de trabajar por " la construcción de una sociedad sobre la base de la tolerancia social e intercultural".

La Escuela de Convivencia facilitará un espacio de formación, educación e intercambio con la finalidad de promover la sensibilización social y facilitar el conocimiento y el respeto entre las distintas culturas que conviven en la capital.

La formación que oferta la Escuela de Convivencia  está dirigida a profesionales, que precisen formación en temas de inmigración, convivencia y diversidad cultural, y necesiten mantener conocimientos exhaustivos y continuos sobre esta temática.

SE contará itualmente con un aula virtual que proporcione formación e información on-line sobre convivencia e interculturalidad, con la ayuda de foros, grupos de debate, etc.

A lo largo del juego, el jugador va completando, sin saberlo un pequeño test, que puede alertar de situaciones de acoso escolar. Esta información queda almacenada en el PC, protegiendo la identidad del menor, para ser examinada por los psicólogos del centro.

El videojuego se está probando desde hace unas semanas de forma experimental para ver cómo funciona y si les gusta a los escolares. Después está previsto que se empiece a aplicar en los colegios a partir de septiembre.

Vídeo de presentación del videojuego:

Fuente: Revista digital Educamadrid

¿En qué ocupar el tiempo libre?. En este reportaje de "Entre Padres", Educared,  se ofrece a los padres y madres algunas ideas para sacar provecho del poco tiempo libre que compartimos con nuestros hijos.

Fuente: IES La Flota

Fuente: El Refugio