Ne tenant pas à finir la soirée à l'hôpital gavée d'épinéphrine, de Benadryl et de Solucortef parce que son steak aura touché à la même grille de cuisson qu'une crevette, Annie devra donc attendre l'heure du dessert pour aller chez nos amis. Ne voulant pas qu'elle passe la soirée toute seule à s'emmerder, je vais rester avec elle.

C'est franchement chiant cette maudite allergie. Chaque fois qu'on va au resto en famille il faut choisir stratégiquement un endroit où on sert peu ou pas de fruits de mer, où les tables sont suffisamment éloignées pour que l'odeur n'atteigne pas Annie si le client d'à côté en mange, et il faut traîner 2 Epipen dans la sacoche de Maman ou dans mes poches de pantalons. Si on sort avec des amis, interdiction à eux aussi de commander des fruits de mer.

Et ça ne prend vraiment pas grand-chose pour déclencher son allergie; ma soeur est le détecteur ultime de fruits de mer ! Typiquement, si dans un resto à banquettes la personne derrière nous (donc bien isolée de notre table et complètement hors de notre champ de vision) mange un homard, en peu de temps Annie va être étourdie, tachycarde, rouge, chaude, et commencera à avoir une respiration laborieuse... Bref, elle sera carrément en pré-choc. Une petite enquête des tables à proximité révèlera le vilain homard qui empoisonne l'air, et Annie devra prendre un Benadryl STAT puis aller respirer dehors.

Je vous laisse deviner les conséquences pendant l'année scolaire, quand Annie constate qu'ils servent des sandwichs au crabe ou de la pizza aux mini-crevettes à la cafétéria de l'université: fuite à la course, et pas de dîner ce jour-là à moins qu'elle ait le temps de se déplacer jusqu'à un resto sécuritaire.

Et moi qui adore les brochettes de crevettes grillées, le crabe des neiges, les palourdes frites, les coquilles Saint-Jacques... Je dois m'abstenir sauf pour les soirs où Annie sort avec des amis. Tout ça à cause de stupides IgE !

Votre tension est trop élevée ?

Et si, à côté des bêta-bloquants et autres traitements médicamenteux, vous vous penchiez sur le contenu de votre assiette ?

Deux nouvelles études viennent en effet de montrer que l’ail et le potassium seraient aussi efficaces que les médicaments pour faire diminuer la pression artérielle.

Pour vérifier les vertus de l’ail sur la tension, des chercheurs australiens ont passés en revue 11 études ayant comparé l’efficacité de l’ail à celle d’un placebo chez des patients hypertendus. Les patients ont reçu entre 600 et 900 mg d’extrait d’ail par jour ce qui correspond à 3,6 à 5,4 mg d’allicine, le principe actif. Par comparaison une gousse d’ail frais contient de 5 à 9 mg de cette substance.

Résultats : ceux qui avaient reçu l’ail avaient vu leur pression artérielle baisser. Une amélioration comparable a celle des médicaments classiquement utilisés pour soigner l’hypertension comme les bêta-bloquants ou les inhibiteurs de l’enzyme de conversion de l’angiotensine.

« La supplémentation avec des extraits d’ail pourrait représenter une alternative aux médicaments ou un traitement complémentaire efficace contre l’hypertension », souligne les auteurs.

Un autre moyen de lutter contre l’hypertension : faites le plein de potassium. Des chercheurs américains confirment en effet que ce minéral est indispensable pour une bonne santé cardiovasculaire. Les chercheurs ont passé en revue les études portant dur le potassium et en ont conclu qu’augmenter sa consommation de potassium pouvait faire diminuer la tension artérielle de 10%.

Les chercheurs insistent sur l’importance d’augmenter  les apports alimentaires en potassium notamment en consommant davantage de fruits et légumes.

Mais ce n’est pas tout : pour réduire plus efficacement l’hypertension il faut en parallèle diminuer les apports en sodium (sel). Les chercheurs soulignent que dans les sociétés qui adoptent ce type d’alimentation très riche en fruit et légumes et pauvre en sel seuls 1 personne sur 100 souffre d’hypertension contre 1 personne sur 3 dans nos sociétés !

« Augmenter le potassium tout en diminuant le sodium est probablement le meilleur choix nutritionnel pour éviter l’hypertension et les maladies cardiovasculaires », soulignent les chercheurs.

Si vous rajoutez à cela de l’ail dans vos plats vous mettez toutes les chances de votre côté pour rester à 12/6 !

Sources : Effect of garlic on blood pressure: A systematic review and meta-analysis Ried K, Frank OR, Stocks NP, Fakler P, Sullivan T BMC Cardiovascular Disorders 2008, 8:13

J'ai passé 5 jours fantastiques. \o/
Près de Lei et de Carl, en allant au café Klimt deux fois et en allant magasiner, c'était difficile de faire mauvais séjour ! Ça aurait été vouloir volontairement passer un mauvais séjour. J'ai dépenser plus que prévu et je n'ose pas trop compter ; j'ai l'excuse d'avoir fait des achats que j'avais besoin de réaliser : un jeans puisque je n'en avais plus, un bikini car l'ancien est devenu trop grand, un chandail joli et confortable qui se porte bien en toute occasion, offrir des restos ou autre à Carl qui m'en a offert tout autant sinon davantage...

Par contre, je suis malade. Fièvre, tremblements, mal de gorge, sinus qui coulent, ainsi continue la joie de l'enchaînement des symptômes. Heureusement, maman Nathalie s'occupe de moi et, miracle, les advil Cold&Sinus agissent sur moi. Même si je suis anti-médicament, je surmonte pour pouvoir faire autre chose que de me moucher au boulot. Il y a longtemps que je n'ai pas vu MC, elle me manque. Je vérifierai demain si je travaille avec elle dans les jours à venir. Aujourd'hui, jeudi, vendredi, samedi, dimanche : que des 12/13 h jusqu'à fermeture avant mes congés de lundi et mardi prochain, comme d'habitude. En revenant au sujet principal du paragraphe, je suis malade mais je prends soin de moi, rassurez-vous. J'ai bien mangé aujourd'hui (et demain la journée commencera avec des crêpes faites par Nathalie), je prends mes advil cold&sinus, j'ai acheté de l'eau vitaminée théoriquement bonne pour le système immunitaire (zinc + vitamine B + panoplie à ne plus finir de vitamines) à saveur framboise/pomme et je vais dormir un gros 8h dans un lit douillet. Ma fièvre n'est plus, déjà, qu'un mauvais souvenir. J'ai hâte de pouvoir en dire autant de mon nez.

Bon, l'atchoumite aigu vient de me saisir.

J'ai parlé avec Nathalie ce soir. Elle veut me garder pour l'automne et pour jusqu'à ce que je veule partir si tout va bien à l'automne.

Et on envisage le chien à la fin de l'automne. Un poméranien ? Peut-être. Elle aurait aimé... Un bouvier-bernois. Ce chien est la coqueluche de tous, visiblement. Toutefois, à cause de l'espace et de ce que nécessite ce chien, ce ne sera pas possible. Nous avons le temps de voir aller.

Sur ce, je file au lit. Bonne nuit !

Ça y est, Victor est encore infecté ! Notre gros chat familial est déjà connu pour une rhinotrachéite herpétique chronique qui se contrôle assez bien en lui donnant de la lysine tous les jours, mais là, il nous fait une bonne vieille surinfection bactérienne. La morve d'himalayen coule à flots.

(jet soudain de mucus chaud)

Heureusement, en général il en guérit assez vite avec des antibiotiques per os. Et puis sa condition est devenue si récurrente que désormais, sa prescription est faite d'avance: on n'a qu'à se présenter chez le vétérinaire, sans le chat, et déclarer "il a encore la même chose !", et la secrétaire nous vend aussitôt le médicament usuel.

(bruit d'effort inspiratoire à travers 10 cm de filaments gluants)

En tout cas, à part le bombardement de sécrétions auquel il nous soumet, Victor a un comportement normal. Il est aussi capricieux et têteux que d'habitude, nous suivant partout et se frottant suggestivement sur quiconque pourrait lui ouvrir la porte de la cour ou lui donner des bonbons au consommé de boeuf. Son état général n'est donc pas altéré. Tiens, pour faire semblant que je m'ennuie de l'externat, concluons en langage médical.

CAT:

1. Azythro solution vet. 1,5 ml PO die à commencer demain
2. Salinex TID
3. Diète usuelle ĉ supp. l-lysine idem
4. Réévaluer die
5. © vétérinaire si Ø amélioration x 3 j

Mathieu Bernier E2
(Wow, E2 astheure !) 

Sensé améliorer l'état de santé... pas sûr... tantôt ça m'endort... tantôt ça m'empêche de dormir...

Résultat... je ne suis pas sûr d'aller mieux...

Déjà que les médicaments... ben à part un peu d'efferralgan une fois par trimestre je n'en prenais pas... maintenant c'est décidé... à mort!

Les meilleurs effets secondaires possibles de cette chose :

Méningite

Perforation gastro-intestinale

Décollement de la peau pouvant être général

Hemorragie digestive

Jaunisse

Chute des cheveux

Hépatites sévères

Je passe sur les plus anodins ( ulcères, oedèmes trouble fonctionnement du rein/foie ... )...

A quand le médicament qui peut causer comme effet secondaire la mort?

Se méfier d'un changement d'habitude, d'accord, ça peut être raisonnable. La journaliste relève aussi, à raison, que le taux de suicide diminue chez les adolescents, et elle pousse la rigueur jusqu'à mettre en doute le lien entre cette baisse et la montée du traitement pharmacologique. Jusque là, je pourrais fermer les yeux sur son ton qui me semble vaguement hostile aux médicaments, et me dire que son approche demeure raisonnable. Un scientifique doute de tout, jusqu'à preuve du contraire, non ?

Mais ensuite la journaliste décompense, et elle écrit: "Bien sûr, il y a des cas de dépressions sévères qu’il faut absolument combattre avec des moyens chimiques, mais ce n’est pas le cas de tous les états dépressifs. L’antidépresseur est également un moyen rapide de régler un dossier qui exigerait un investissement en temps et en argent qui n’est tout simplement pas envisageable dans notre système de santé actuel."

Pardon ?! Où ça, des états dépressifs qu'il ne faut pas combattre avec des moyens chimiques ? Je n'en connais aucun. Est-ce qu'on parle de la même maladie, elle et moi ? Mme Collard doit certainement parler de la dépression, ou "épisode dépressif majeur", telle que décrite dans le DSM-IV et reconnue comme un diagnostic valide (et fréquent) en psychiatrie. Hé bien je ne sais pas quelle connaissance elle a dans ce domaine; peut-être s'imagine-t-elle que le traitement de première intention est la psychothérapie ? Le voyage dans le Sud ? Le chocolat peut-être ? Quand même pas le livre Le Secret ?

Mettons les choses au clair. Voici d'abord la définition reconnue de l'état dépressif:

A. Au moins 5 des symptômes suivants pendant deux semaines minimum, incluant obligatoirement le symptôme 1 et/ou 2

1. Humeur dépressive presque toute la journée, presque tous les jours, ET/OU irritabilité chez l'enfant et l'adolescent
2. Diminution de l'intérêt et du plaisir pour toute activité
3. Perte ou gain de poids (ou d'appétit)
4. Insomnie ou hypersomnie
5. Agitation ou ralentissement psychomoteur suffisant pour être remarqué par autrui
6. Fatigue
7. Dévalorisation ou culpabilité excessive
8. Baisse de concentration
9. Pensées de mort récurrentes

B. Absence des critères d'épisode maniaque

C. Les symptômes causent une souffrance au patient ou l'empêchent de fonctionner (au plan social, professionnel, scolaire, etc.)

D. Les symptômes ne sont pas causés par une substance (drogue...) ou une maladie physique (hypothyroïdie...)

E. Les symptômes ne sont pas causés par un deuil (aucun être cher n'est décédé dans les 2 mois précédents).

Voilà ce que c'est, une dépression.

Maintenant, pourfendons dans l'oeuf le réflexe d'attribuer tout ça à la psychologie, à des déceptions, à la solitude ou au "mal de vivre". La dépression, au même titre qu'un banal ulcère d'estomac, est une maladie physico-bio-chimique, qui atteint un organe, dans un corps humain. Ai-je mis assez de mots concrets et palpables ? Selon l'état actuel de la médecine, la dépression consiste principalement en une baisse des taux de sérotonine dans le cerveau. Cela peut survenir chez n'importe qui, n'importe quand. Pas besoin de vivre un événement triste ou un traumatisme déclencheur; la dépression peut frapper apparemment au hasard, quoique des prédispositions génétiques existent. Le traitement vise à faire augmenter le taux de sérotonine, ce qui se fait avec des molécules qui augmentent la libération de sérotonine, ou en diminuent le racaptage, ou ont d'autres mécanismes connexes.

Bref, contrairement à ce que je viens de lire dans La Presse, les antidépresseurs ne sont pas à réserver au compte-goutte pour les dépressions les plus sévères. Toute dépression assez marquée pour qu'on parvienne à la diagnostiquer mérite automatiquement un traitement pharmacologique. Il ne s'agit pas, comme dit Mme Collard, de "régler un dossier qui exigerait un investissement en temps et en argent" avec une solution rapide; il s'agit d'employer la meilleure solution disponible dans l'état actuel de la science.

Peu importe "l'investissement", il n'y a présentement pas d'autre traitement qui soit préférable aux antidépresseurs dans le traitement de première ligne de la dépression. Et la deuxième ligne ? Des changements et/ou des combinaisons d'antidépresseurs ! Notons que les électrochocs sont disponibles en dernière ligne, quand aucun médicament ne suffit, et que malgré leur réputation démoniaque ils sont indolores (et très efficaces).

L'idée qu'il faut d'abord faire de la psychothérapie, prendre des vacances, se reposer, et parler de ses problèmes avant d'en venir aux méchantes pilules, c'est un mythe aussi infondé que dommageable. Ces solutions qui plaisent à l'esprit, parfois sérieuses, parfois gnan-gnan selon la façon dont elles sont appliquées, ne sont que des adjuvants, et la clé de voûte du traitement reste médicamenteuse.

Baooon. On répète en choeur: la dépression, ça se traite avec des pilules. Compris, là ?

J'en dirais plus quand elles seront terminées, peut-être avant l'arrivée sur les Champs Elysée :).

Les personnes prenant du Champix (marque déposée; tartrate de varénicline) pour arrêter le tabac doivent interrompre immédiatement leur traitement "en cas d'agitation, d'humeur dépressive, d'idées suicidaires ou de modifications du comportement", prévient l'agence française du médicament mardi. Elle ne remet toutefois pas en cause le rapport bénéfice/risque du traitement.

L'Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps) précise dans un communiqué que "cette nouvelle information sera mentionnée dans la notice destinée aux patients et le résumé des caractéristiques du produit (RCP) destiné aux professionnels".

La prudence est aussi recommandée chez "les patients présentant des antécédents de maladie psychiatrique sévère (schizophrénie, troubles bipolaires, dépression caractérisée sévère), l'efficacité et la sécurité de Champix n'ayant pas été établies chez ces patients". "Une étude européenne est cependant en cours chez des patients atteints de psychose."

Le Champix a obtenu l'autorisation de mise sur le marché (AMM) européen en septembre 2006. Il est disponible en France sur prescription médicale depuis février 2007. Entre février 2007 et mai 2008, environ 516.000 patients ont été traités par Champix en France.

En 2007, l'évaluation des données de pharmacovigilance a conduit les autorités européennes à ajouter dans la notice le risque d'infarctus du myocarde, de troubles dépressifs et de comportements suicidaires sans qu'un lien ait été établi avec la prise de Champix, ces symptômes pouvant apparaître lors de tout sevrage tabagique.

Plus récemment, l'analyse de données internationales de pharmacovigilance "montre que des patients sans antécédents psychiatriques connus ont développé des troubles dépressifs, des idées et des comportements suicidaires", "et certains patients présentant des troubles similaires n'avaient pas arrêté de fumer au moment de l'apparition des symptômes".

Par voie de conséquence, les autorités européennes ont décidé de renforcer les mises en garde.

Source : The Associated Press

Olivier Bachand

Voilà maintenant plus de six ans que le régime taliban a été renversé en Afghanistan. Ce pays d’Asie centrale, un des plus pauvres au monde, tente tant bien que mal de se sortir du gouffre. Plusieurs ONG canadiennes prêtent actuellement main-forte aux Afghans pour qu’ils améliorent leurs conditions de vie.

Le moins qu’on puisse dire, c’est que la liste des problèmes qui affligent l’Afghanistan est longue. Depuis plus de 30 ans, le pays est déchiré par la guerre. L’année dernière, 1 500 civils ont été tués, résultat des combats entre les for-ces armées étrangères et l’insurrec-tion talibane. Le gouvernement, contesté par plusieurs Afghans, peine à étendre son contrôle sur tout le pays. Le tissu social est érodé, les infrastructures sont détruites. Plus de la moitié de la population afghane vit sous le seuil de pauvreté. L’accès au logement, à l’eau potable, à l’électricité, aux soins de santé et à l’éducation est problématique. Bref, une société entière est à reconstruire. Vu son manque de moyens, la république islamique doit compter sur la communauté internationale pour se relever. Pour la période 2004-2009, 8,9 milliards de dollars provenant de l’étranger y seront investis.

D’ici 2011, le Canada consacrera 1,2 milliard à la reconstruction de l’Afghanistan. Formation professionnelle des veuves, droits des femmes, lutte contre les carences alimentaires, mise sur pied d’un système judiciaire efficace: toutes ces initiatives sont soutenues par des ONG canadiennes financées par l’Agence canadienne de développement international (ACDI). La plupart de leurs projets visent à aider les plus vulnérables, les femmes et les enfants.

Depuis 1999, l’Initiative pour les micronutriments (IM) distribue des capsules de vitamine A aux enfants afghans âgés entre six mois et cinq ans, pour permettre qu’ils développent un meilleur système immunitaire. «L’Afghanistan est l’un des pires pays en ce qui concerne les carences alimentaires, indique Luc Laviolette, directeur d’IM Asie. Le manque chronique de vitamines et de minéraux peut entraîner de sérieux problèmes, comme la mortalité juvénile, la diminution du développement du cerveau et des capacités d’appren-tissage des enfants.» Le pays affiche le troisième plus haut taux de mortalité au monde chez les moins de cinq ans et près de 60% des jeunes souffrent d’anémie.

Luc Laviolette s’est rendu à deux reprises en Afghanistan. Sa dernière visite remonte à juillet dernier. «J’ai été frappé par la grande préoccupation des gens pour leur santé, dit l’homme de 38 ans. Les parents portent une attention particulière au bien-être de leurs enfants et sont très ouverts à tout ce qui pourrait les aider.»

Outre la distribution de capsules de vitamine A, l’IM mène d’autres projets dans le pays. Un des programmes de l’ONG canadienne vise l’enrichissement de la farine avec du fer et de l’acide folique et un autre l’iodation du sel. «Les femmes, les enfants et les plus pauvres n’ont pas accès à la nourriture riche et sont davantage exposés aux infections», explique Luc Laviolette. Avec ces initiatives, des Afghans parmi les plus vulnérables pourront bénéficier d’une meilleure alimentation. «On souhaite éventuellement aider les gens à cultiver leur nourriture plutôt que de leur offrir un secours d’urgence, dit le directeur d’IM Asie. Mais ça prendra du temps, au moins une dizaine d’années.»

Allah, donne-moi une job
Mirwais Nahzat est un jeune Canadien d’origine afghane. Il est responsable des programmes d’aide en Afghanistan pour l’Entraide universitaire mondiale du Canada (EUMC). Ayant quitté son pays natal avant l’âge de 10 ans, il y est retourné deux fois au cours de la dernière année afin de voir au bon déroulement d’un programme de formation professionnelle destiné aux femmes de Kaboul.

Ce projet, élaboré en collaboration avec CARE Canada, doit venir en aide à plus de 2 000 Afghanes de la capitale. «Nous travaillons avec des femmes pauvres, des veuves qui ont perdu leur mari pendant la guerre civile, explique Mirwais Nahzat. On estime qu’il y en a 40 000 à Kaboul. Elles doivent subvenir aux besoins de leur famille, mais occupent des em-plois qui ne leur procurent qu’un petit salaire.»

À l’heure actuelle, une famille afghane dirigée par une femme vit en moyenne avec 16$ par mois. «Bien souvent, les enfants des veuves doivent trouver des petits boulots dans la rue. Si leur mère se déniche un emploi, ils pourront aller à l’école», fait valoir Steve Cornish, conseiller politique à CARE Canada. Il s’est rendu en Afghanistan en décembre dernier afin de participer à l’implantation du programme de formation.

Les femmes y apprennent notamment à transformer les fruits pour en faire de la confiture et à installer des câbles électriques dans les maisons. Des cours d’alphabétisation sont aussi dispensés. Moins d’une veuve sur 10 sait lire et écrire. «J’ai pu parler à beaucoup de femmes qui participent au programme. Elles m’ont dit qu’elles ne voulaient pas seulement de l’aide d’urgence, comme la distribution de nourriture, mais des programmes qui leur permettent de développer des habiletés, raconte Mirwais Nahzat. Elles veulent faire partie de la société.»

Jusqu’à maintenant, le projet conjoint de CARE et de l’EUMC semble être sur la bonne voie. «Quelques femmes trouvent un emploi avant même la fin de leur formation, se réjouit Mirwais Nahzat. À long terme, nous voudrions l’implanter dans d’autres provinces.» «On voit ces femmes renaître, ajoute Steve Cornish. Le pouvoir qu’elles ont repris est beau à voir. Mais il ne faut pas oublier celles qui n’ont pas fait le saut.»

Afghanes debouttes
Si la Constitution afghane adoptée en 2004 consacre l’égalité des sexes et que le pays dispose d’un ministère de la Condition féminine, il reste beaucoup de chemin à faire pour les droits des femmes en Afghanistan. Selon la Commission afghane des droits de la personne, la moitié d’entre elles sont battues par leur mari et le taux de suicide chez les Afghanes est alarmant.

Malgré tout, leur situation s’est améliorée depuis la chute des talibans, estime Alexandra Gilbert, de Droits et Démocratie. «Il est maintenant possible d’asseoir dans une salle des femmes avec des mollahs, des aînés et des hommes pour discuter de leurs droits, ce qui était vraiment impensable il y a quelques années seulement.»

La Montréalaise a foulé le sol du pays pour la deuxième fois en mars dernier. Elle a rendu visite à 18 de ses collègues afghans qui travaillent pour l’ONG canadienne à Kaboul. Le projet qu’elle coordonne à distance vise à créer une discussion entre les acteurs étatiques pour en arriver à une réforme du code de la famille et à l’implantation d’un contrat de mariage dans le contexte de la loi islamique, tout cela pour éviter les abus envers les femmes.

«En Afghanistan, une jeune fille de 11 ans peut être mariée à un homme de 70 ans», illustre Alexandra Gilbert. Le pays affiche un taux de mariages forcés se situant entre 60% et 80%. En mars dernier, la Cour suprême afghane a ratifié un contrat de mariage incluant la notion d’entente mutuelle entre l’homme et la femme, ce qui pourrait prévenir les mariages forcés des très jeunes filles. Mais l’implantation du contrat pose plusieurs questions. «Qui sera responsable de l’enregistrement des mariages? Des juges, des cours locales, des mollahs? Où cela va-t-il se pas-ser? Il faut s’assurer que les femmes auront accès à ce processus», dit Alexandra Gilbert.

Droits et Démocratie offre éga-lement des formations aux Afgha-nes pour qu’elles apprennent à défendre leurs droits et qu’elles poursuivent éventuellement la lutte. La mise en œuvre des réformes repose sur leur appro-priation par la population locale et le travail de sensibilisation effectué en amont, croit Alexandra Gilbert. «L’idée, c’est de faire progresser le droit des femmes dans un contexte de respect culturel.»

Remettre l’ordre dans la loi
Benoit Turcotte s’est rendu en Afghanistan à trois reprises. Membre de l’ Association internationale des avocats de la défense (AIAD), il devait former des juristes afghans. En 2003, lorsque le projet a démarré sous l’égide de l’International Legal Foundation (ILF), le système judiciaire de la république islamique permettait de nombreux abus à l’encontre des Afghans. «Des citoyens étaient accusés à tort et à travers pour des crimes allant du vol de pain au meurtre. Ces accusations étaient souvent portées sur la base de dénonciations, sans motifs solides, explique l’avocat. Dès les premiers mois, on a été en mesure de faire libérer un millier de personnes détenues illégalement.»

Depuis 2003, l’AIAD et l’ILF ont mis sur pied des bureaux d’aide juridique dans plusieurs grandes villes du pays pour que les prévenus, en immense majorité très pauvres, soient défendus gratuitement.

Les avocats de la défense jouent un rôle crucial en démocratie, estime Benoit Turcotte. «Ils doivent non seulement défendre les intérêts des accusés, mais aussi s’assurer que le système judiciaire fonctionne cor-rectement. Les Afghans que nous avons formés avaient une excellente connaissance des lois, mais n’avaient pas la mentalité d’un avocat de la défense.» Le juriste leur a enseigné les différentes étapes de la gestion d’un dossier, de l’arrestation à l’issue d’un procès. Ce sont maintenant des Afghans qui forment les futurs avocats. «Nous sommes déjà sortis de l’Afghanistan, le projet roule par lui-même», dit Benoit Turcotte.

Si le travail des ONG semble porter fruit, il n’en demeure pas moins qu’elles doivent surmonter de nombreux obstacles sur le terrain (voir autre article p.31). Plusieurs défis restent à relever pour venir en aide à l’un des peuples les plus mal en point de la planète.

Histoire de l’Afghanistan
L’Afghanistan, officiellement fon-dé en 1747, a toujours occupé une position géopolitique stratégique. Le col de Khyber, situé de part et d’autre de l’Afghanistan et du Pakistan, permet de traverser la chaîne de montagnes de l’Hin-dukush, ce qui en fait la seule voie terrestre entre l’Asie centrale et le sous-continent indien.

En 1879, après deux guerres contre les forces armées anglo-indiennes s’échelonnant sur une période de 40 ans, l’État devient un semi-protectorat britannique. Il accède à l’indépendance en 1919. Un gouvernement constitutionnel est élu quatre ans plus tard et l’Af-ghanistan commence à se moder-niser. Les titres de noblesse sont abolis et l’enseignement pour les femmes est décrété.

Le pays connaît une autre vague de modernisation à partir de 1959, sous le règne de Zahêr Shah. Une nouvelle constitution est adoptée et les premières élections législatives se tiennent en 1965. Le roi est renversé en 1973 par une dictature islamiste.

Un second putsch, cinq ans plus tard, mène les communistes à la tête du pays. Leur propagande anti-religieuse exacerbe les tensions. Les rebelles islamistes, les moudjahidines, combattent le régime communiste, qui est renversé en 1979. L’Union soviétique (URSS) envahit alors l’Afghanistan et les États-Unis soutiennent les islamistes. Après avoir essuyé de lourdes pertes humaines, l’URSS se retire en 1989. Le pays vit depuis dans l’instabilité, déchiré par des années de guerre civile opposant diverses ethnies et factions.

En 1996, les talibans prennent le contrôle de la capitale, Kaboul, et des deux tiers de l’Afghanistan. Ils instaurent un régime fondamentaliste très strict basé sur la loi coranique. Après les attentats terroristes du 11 septembre 2001, ils sont accusés par les États-Unis d’abriter le chef d’Al-Qaïda, Oussama ben Laden, qui re-vendique les attaques. Les talibans sont délogés du pouvoir deux mois plus tard, après une opération militaire américaine.

Un gouvernement intérimaire dirigé par Hamid Karzaï, membre de la tribu pachtoune, est mis en place après les Accords de Bonn, en décembre 2001. Le pachtoune est élu président de l’Afghanistan en 2004. Actuellement, quelque 47 000 militaires de 40 pays réunis au sein de la Force internationale d’assistance à la sécurité, chapeautée par l’OTAN, sont présents dans le pays.

Produit en collaboration avec le gouvernement du Canada par l’entremise de l’Agence canadienne de développement international (ACDI)

Cliquez ici

 (Agence Science-Presse) - Lait vitaminé, jus enrichi de calcium, œufs oméga-3, yogourts au bifidus. Les aliments seraient-ils maintenant destinés à nous soigner autant qu’à nous nourrir?

" Je suis assez sceptique sur l’aliment miracle qui nous soigne de nos maux, sanctionne Marie-Dominique Beaulieu, titulaire de la Chaire Docteur Sadok Besrour en médecine familiale. Les problèmes de santé englobent beaucoup d’autres éléments. " La spécialiste était l’un des invités du dernier café scientifique, L’aliment, un médicament? qui se déroulait récemment au Cœur des sciences de l’UQAM.

Info-bouffe et malbouffe

Les aliments fonctionnels se multiplient et innovent arborant le label " santé " pour mieux séduire les consommateurs. Mais comment choisir dans cette abondance de produits?

" Le label naturel fait vendre. Si on veut une source d’oméga-3, il vaut mieux manger du poisson que des pilules ", tranche Jean-Louis Brazier, professeur à la faculté de pharmacie de l’Université de Montréal. Français d’origine et adepte de " bonne bouffe ", il pense qu’en matière d’alimentation aussi nous subissons une abondance d’informations qui nous nuit: " Nous vivons une époque d’"infobésité" qui profite à ceux qui vendent ces produits dits santé. Il circule beaucoup d’amalgames et de fausses informations. Le consommateur doit faire marcher son GBS : Gros Bon Sens ".

Une opinion que partage Richard Béliveau, titulaire de la Chaire de recherche en prévention du cancer à l’UQAM et coauteur des livres Les aliments contre le cancer et Cuisiner avec les aliments contre le cancer. " Les gens ne font pas la distinction entre les informations qui proviennent du livre d’un médecin et celles qu’ils trouvent sur le web. "

Prévenir ou guérir ?

Malgré les études longitudinales sur les populations et celles en pharmacologie, il s’avère encore hasardeux d’établir l’équation " aliment = guérison ". " Les médecins se font souvent demander de cibler un aliment. La recette est plutôt de manger sain et varié ", affirme la Dre Beaulieu.

Tous les experts s’entendent pour affirmer que l’on ne peut pas prendre un aliment pour un médicament. " Un aliment ne peut pas être réduit à une molécule ", soulève Jean-Louis Brazier. Si certains d’entre eux peuvent aider à prévenir, on ne parle pas de se guérir en consommant des carottes. " Il faut faire la distinction entre la prévention et la guérison. Renverser le processus de la maladie demande plus que de manger des brocolis ", ajoute de son côté Dre Beaulieu.

Les invités ont défait également quelques mythes autour du bien manger. Les suppléments ne peuvent ainsi pas remplacer une bonne alimentation et bien manger ne coûte pas cher. " Les légumineuses sont des aliments fantastiques qui ne coûtent pas cher. Le chou aussi, et il fournit trois repas " renchérit le Dr Béliveau. Il a également dénoncé les croyances autour des résidus de pesticides des fruits et légumes. " Une légende urbaine. Le cancer provient en premier lieu de la consommation de tabac et de l’obésité ", tranche-t-il.

Les experts se sont également penchés sur le " paradoxe français ". Alors que les Français consomment une alimentation riche et boivent du vin en abondance, ils présentent le taux le plus bas des maladies cardiaques. " On nous sert les antioxydants – issus du tanin du vin — à toutes les sauces, mais les Français ne vivent pas plus longtemps, ils meurent de maladies différentes comme la cirrhose du foie ", affirme Jean-Luis Brazier.

Les bons aliments

Malgré tout, certains aliments sont considérés comme importants pour une saine alimentation. On leur reconnaît même des vertus pour éloigner certains risques de contracter des maladies, tels certains cancers. " Des études montrent que certains prébiotiques, comme l’inuline que l’on trouve dans l’ail, les oignons ou les asperges, réduiraient l’incidence des cancers colorectaux " soutient le Dr Béliveau. Ces prébiotiques stimulent la croissance de certaines bactéries bonnes pour la santé ce qui aurait un rôle dans la réduction des maladies intestinales et aiderait, entre autres, à combattre la constipation.

Parmi la liste d’épicerie des " bons aliments ", on retrouve aussi les céréales de grains entiers. Ces grains renferment des substances nutritionnelles très importantes jouant un rôle dans la prévention des maladies cardio-vasculaires. " Des réductions de 40 % de risque, c’est énorme ", s’exclame le Dr Béliveau. La vedette est actuellement les graines de lin. Il recommande d’en consommer une cuillère à thé tous les jours en prévention.

Tout au long de la soirée, les invités ont plutôt mis de l’avant le Guide de l’alimentation canadienne. Ils ont par contre montré du doigt le " Vasy " du monsieur bleu des publicités visant à valoriser la saine alimentation. " Il y a encore beaucoup de travail à faire sur la communication. Les gens mangent trop sucré et trop gras, mais il faut prendre les gens pour des personnes intelligentes et responsables ", pense la Dre Beaulieu.

La malbouffe – véritable fléau — sévit cruellement auprès d’une population pauvre et mal informée. Ce qui fait les choux gras de l’industrie agroalimentaire. " L’épidémie d’obésité demande à ce qu’on revoit notre alimentation. C’est une question de santé publique ", pense le Dr Béliveau. Ce qui serait à portée de fourchette.

PUBLICITÉ
Internet-o-thon pour soutenir le magazine communautaire Reflet de Société édité par le Journal de la Rue. C'est le temps de vous abonner pour montrer votre soutien à votre revue sur l'actualité communautaire et sociale. Toute contribution supplémentaire pour soutenir notre cause est la bienvenue.

Par téléphone: (514) 256-9000, en région: 1-877-256-9009
Par Internet: www.refletdesociete.com
Par la poste: Reflet de Société 4233 Ste-Catherine Est Montréal, Qc. H1V 1X4

Figure 2. Mechanisms of Antibiotic Resistance

(Font: ATTACK OF THE SUPERBUGS: ANTIBIOTIC RESISTANCE. By Grace Yim. The Science Creative Quarterly, Issue Three, Sept. 07-Apr. 08.)

Demà dimarts 27 de maig, a les 12:30 h. i a l’aula A-5, podeu assistir a la conferència de recerca impartida per la Dra. Yolanda Cajal, professora del Departament de Fisicoquímica. El títol de la conferència és: Resistencia als antibiótics: Una aproximació fisicoquimica. Un tema de molta actualitat i de molta preocupació entre la classe mèdica i també entre els consumidors de fàrmacs, abordat des de l'especialitat de recerca de la conferenciant.

La Dra. Cajal té una nombrosa bibliografia. Un dels articles més recents, relacionat amb el tema de la conferència és:

Adria Clausell, Maria Garcia-Subirats, Montserrat Pujol, M. Antonia Busquets,
Francesc Rabanal, Yolanda Cajal. Gram-Negative Outer and Inner Membrane Models: Insertion of Cyclic Cationic Lipopeptides. J. Phys. Chem. B 2007, 111, 551-563.

Més informació al CRAI:

Walsh, Christopher. Antibiotics : actions, origins, resistance. Washington, D.C. : ASM Press, 2003.

Número dedicat a ls resistència al antibiotics:

Antimicrobial Resistence. CDC. Emerging Infectious Diseases. Vol. 13, No. 5, May 2007. [Consultat en línia el 25/05/2008]. Disponible a <http://www.cdc.gov/eid/content/13/5/pdfs/vol13no05.pdf>

Divulgació: El Ministerio de Sanidad y Consumo va dur a terme una campña de divulgació sobre la problemática de la resistència dels organismes als antibiòtics i aqui trobareu el web amb un munt d'informació, referida, sobre tot, al personal sanitari (Guías para una correcta Utilización de Antibióticos, p.ex.) i al consumidor, al pacient. Particularment interessant, sobre tot per la quantitat d'adreces web que relaciona, ens ha semblat l'article:

Matthew E. Falagas, Efthymia A. Karveli. World Wide Web Resources on Antimicrobial Resistance. SURFING THE WEB. CID 2006:43 (1 September), 630-633.

Pour sortir de mon délire Souichesque, expliquons l'embrouillamini pour les non-MD... Médicament courant contre l'épilepsie, la phénytoïne remplit bien son rôle d'anticonvulsivant, mais c'est une inductrice redoutable du CYP450, une grande famille d'enzymes du foie responsables du métabolisme de toutes sortes de médicaments. Autrement dit, le traitement de cette patiente contre l'épilepsie modifie la façon dont son foie traite les médicaments, ce qui risque de démolir le traitement contre la dépression. Mon patron a donc eu l'idée inspirée de ne pas se fendre la tête avec le CPS et UpToDate, et de demander une consult en pharmacie. Certes j'avais déjà vu des patrons appeler à la pharmacie de l'hôpital pour poser des questions, mais j'ignorais qu'on pouvait carrément faire venir un pharmacien en consult; c'est pratique !

La pharmacienne est en train de faire la consult pendant que je tape ces lignes. Elle m'a rassuré que les antidépresseurs n'ont pratiquement aucune chance de saboter l'effet de la phénytoïne; par contre, dans ses propres mots, "le Dilantin va nous fourrer la vie avec les antidépresseurs". À suivre.

Voici la réponse de Madame le Ministre de la Santé

M. Jean-Frédéric Poisson attire l'attention de Mme la ministre de la santé, de la jeunesse, des sports et de la vie associative sur la nécessité de clarifier la rédaction des notices, dans le respect des objectifs de la directive 2004/27/CE. Les articles 59(3) et 61(1) de la directive 2001/83/CE, amendée par la directive 2004/27/CE, obligent en effet les industriels du médicament à mettre à disposition des patients des notices claires, compréhensibles et utiles, à tester la facilité d'utilisation et la compréhension des notices avec des groupes d'utilisateurs potentiels et à présenter les résultats de ces tests à l'Afssaps. Les États membres avaient jusqu'au 30 octobre 2005 pour transposer cette directive. Les professionnels attendent depuis plus de deux ans cette transposition. Il souhaiterait connaître les intentions du Gouvernement en la matière.

Texte de la REPONSE : L'article 59 de la directive 2004/27/CE du Parlement européen et du Conseil, modifiant la directive 2001/83/CE instituant un code communautaire relatif aux médicaments à usage humain, dispose dans son paragraphe 3 que « la notice doit refléter les résultats de la consultation des groupes cibles de patients, afin de garantir sa lisibilité, sa clarté et sa facilité d'utilisation ». Cette disposition est actuellement en cours de transposition dans l'ordre juridique interne français, par voie réglementaire. Néanmoins, les demandes d'autorisation de mise sur le marché (AMM) instruites par l'Agence européenne du médicament (EMEA) suivant la procédure centralisée, ou par l'Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (AFSSAPS) dans le cadre des procédures de reconnaissance mutuelle ou décentralisée, comportent d'ores et déjà depuis novembre 2005 des tests de lisibilité des notices, réalisés par les industriels selon les termes de la directive. Dans ce cadre, l'AFSSAPS a évalué depuis 2006 de nombreux dossiers, dans lesquels de tels tests de lisibilité étaient produits. Au vu de ces premières mises en oeuvre des tests, il semble que ceux-ci apportent une contribution intéressante à la qualité des notices. Parallèlement, des pistes d'amélioration de ces tests de lisibilité se sont dégagées des échanges entre l'AFSSAPS et ses homologues européens, ainsi qu'avec les entreprises du médicament (LEEM). En outre, l'AFSSAPS collabore depuis près de trois ans avec des associations de patients au sein de différents groupes de travail, dont l'un est consacré à l'amélioration de la qualité des notices. Ce dernier a contribué à l'actualisation des recommandations européennes en matière de lisibilité des mentions portées sur l'emballage et la notice au mois de novembre 2006. Enfin, parallèlement à ces différentes actions menées en vue de favoriser une meilleure lisibilité des notices, des actions de sensibilisation du public à la lecture attentive des notices sont menées. Ainsi, l'AFSSAPS, en collaboration avec les associations de patients, a édité au mois de juin 2007 un dépliant informatif intitulé « Toujours lire la notice de votre médicament ». Celui-ci est mis à la disposition des pharmaciens d'officine afin d'expliquer aux patients l'intérêt d'une lecture attentive de la notice.

La blogueuse 3D La Fêlée entre en guerre. En guerre contre une campagne de vaccination pour les jeunes filles prévue pour septembre 2008, le Gardasil de la compagnie pharmaceutique Merck Frosst. Dans son billet, La Fêlée souligne les risques de fausse sécurité de ce vaccin qui ne serait efficace qu'à 70% contre le Virus du Papillome humain (VPH). Ce qui est confirmé par Wiképia et la campagne publicitaire du fabricant pharmaceutique Merck Frosst. La publicité de Merck Frosst mentionne que le vaccin est efficace contre 4 Virus du papillome humain (VPH). Wikipédia nous dit qu'il en existe 6 qui sont cancérigènes. Ce vaccin n'est donc efficace que dans 67% des cas de Virus du papillome humain (VPH) qui causent le cancer. Et c'est sans compter les autres types de Virus du papillome humain (VPH) qui ne sont pas cancérigènes, mais qui demeurent une maladie transmise sexuellement (MTS).

Et c'est le point important de l'argumentation de La Fêlée. Le vaccin contre le Virus du papillome humain (VPH) donne une fausse sensation de protection contre les maladies transmises sexuellement (MTS), dont le Virus du papillome humain (VPH). En n'étant efficace qu'à 67%, même vacciné, il faut prendre toutes nos précautions. La petite fille qui sera vacciné pensera-t-elle être à l'abri du Virus du papillome humain (VPH)?

La Fêlée souligne que 400 femmes meurent à chaque année d'un cancer du col de l'utérus. De plus, plusieurs hommes peuvent être porteurs du Virus du papillome humain en ayant aucun symptôme.

Wikipédia nous apprend aussi que le virus du papillome humain est la maladie transmise sexuellement (MTS) la plus répandue. Elle représente 25 à 30% des maladies transmises sexuellement (MTS).

Si vous êtes parent d'une jeune fille qui se fera offrir le vaccin Gardasil en septembre prochain contre le Virus du papillome humain (VPH), il pourrait être important et sage de bien vous renseigner avant d'accepter systématiquement ce vaccin. De plus, une information complète sur les limites de cette vaccination doit être expliqué aux jeunes filles.

Communiqué du Réseau québécois d'action pour la santé des femmes.

Communiqué de la Fédération du Québec pour le planning des naissances. Le regroupement des maisons de jeunes du Québec présente le même communiqué de presse signé conjointement.

Article de Louise Leduc sur Cyberpresse.

Billet original de La Fêlée.

Monographie du Gardasil de Merck Frosst.

Référence de wikipédia sur le Virus du papillome humain (VPH).

PUBLICITÉ
Internet-o-thon pour soutenir le magazine communautaire Reflet de Société édité par le Journal de la Rue. C'est le temps de vous abonner pour montrer votre soutien à votre revue sur l'actualité communautaire et sociale. Toute contribution supplémentaire pour soutenir notre cause est la bienvenue.

Par téléphone: (514) 256-9000, en région: 1-877-256-9009
Par Internet: www.refletdesociete.com

Par la poste: Reflet de Société 4233 Ste-Catherine Est Montréal, Qc. H1V 1X4

En ce beau dimanche gris, froid et pluvieux, je viens de constater que je suis en pyjama depuis vendredi après-midi. En effet, j'étais revenu à la maison très tôt vendredi, j'avais aussitôt mis mon pyjama, et depuis je n'ai rien porté d'autre; je ne me suis changé que pour mettre un autre pyjama. Quelle tranquillité !

Aujourd'hui, bien à contrecoeur, je me suis aventuré dans la révision du cours de pharmaco. Que de diapositives insipides, trop nombreuses, bariolées et souvent sur d'inesthétiques fonds bleus ! Et en plus, nombre d'entre elles citent des études et palabrent dans le monde imaginaire des hypothèses et des controverses. Pourquoi ne pas tout simplement livrer la marchandise attendue par des externes 1, c'est-à-dire des recettes ? Tel problème = tel traitement, si possible avec des trucs mnémotechniques pour s'en rappeler.

Au-delà des recettes de base, les débats pointus sur les risques et bénéfices d'un médicament versus un autre pour une indication très particulière ne me semblent pas de notre niveau, et ne concernent que les médecins spécialistes du domaine où on rencontre cette indication. Que les psychiatres se tordent la psyché sur la dernière étude de tel antipsychotique, que les cardiologues pèsent, soupèsent et repèsent deux bêta-bloqueurs jusqu'à en torsader dans leur salon, j'approuve ! Cela est juste et bon. Mais les externes 1 n'en retiendront pas grand-chose. Nous, on veut savoir "kessé que j'donne immédiatement à mon vieux monsieur multi-poqué qui se tape son premier infarctus sur ma garde à 2 heures du matin ?"

Ce genre de chose là... Du gros par-coeur ennuyeux, mais terriblement utile. Pas le pourcentage de femmes suédoises albinos anorgasmiques trilingues qui ont eu une baisse de densité osseuse de 10% après 6 mois de cortisone topique combinée avec du jus de pamplemousse pour le traitement symptomatique de l'allergie chronique aux textiles pakistanais, hgnké ?

On peut également se poser la question, le commerce du médicament étant très juteux, jusqu'où seraient ils capables d'aller pour se garantir des profits conséquents ? Nous connaissons la réponse, j'en ai peur...

[dailymotion id=x4yxju&v3=1&related=1]

Fa un parell de dies va tenir lloc la presentació de l'obra Lèxic de fàrmacs, elaborada conjuntament pel Col·legi de Farmacèutics de Barcelona i el TERMCAT, Centre de Terminologia.
L'obra és accessible en paper i també en la seva versió en línia. A la presentació d'aquesta última podem llegir les seves característiques principals:

El Lèxic de fàrmacs recull 2.794 denominacions en català dels fàrmacs d’ús més generalitzat amb la seva categoria gramatical i les equivalències corresponents en castellà, francès i anglès, a més del número registrat CAS i les seves accions terapèutiques o mecanismes d'acció més habituals.
Tots els termes es poden consultar per mitjà de tres procediments: a partir de les denominacions dels fàrmacs, ordenades alfabèticament, en qualsevol de les quatre llengües (català, castellà francès o anglès), a partir de les seves accions terapèutiques o bé utilitzant la Cerca (que mostra totes les fitxes que continguin el mot consultat, com a part d’una denominació, d’una acció terapèutica o d’un número CAS).

Amb aquesta versió en línia es pretén que l'actualització de l'obra es faci de manera continua i comptant amb les aportacions dels lectors i usuaris.
No és aquesta però la primera obra del TERMCAT de que us parlem, ja ho vam fer amb el Diccionari de la SIDA, també disponible en línia.
Consulteu l’apartat de Diccionaris, enciclopèdies, glossaris de la Guia temàtica de Farmàcia i també l’apartat de Diccionaris, on trobareu tot un seguit d’obres electròniques de la Guia general i de referència.

Cet après-midi, ce fut le retour en mode contemplatif: j'ai tranquillement écouté les entrevues de mon patron avec trois patients de l'hôpital de jour, sans avoir la moindre note ou prescription à écrire. Une nouvelle désolante pour les patients, pathétique pour le système de santé, mais réjouissante pour moi s'est ensuite établie: à cause de l'absence d'une des intervenantes, l'hôpital de jour sera fermé demain après-midi, donc je finirai vers 11 heures !

Comme si une petite bonne nouvelle ne pouvait rester impunie, le retour à la maison a été particulièrement chiant aujourd'hui: mes deux autobus (la 197 Rosemont et la 45 Papineau) sont passés très en retard et étaient bourrés de badauds jusqu'aux portes. Il m'a donc fallu 1 heure et 50 minutes à me faire chier, debout dans cette saloperie de foule bruyante, pour réussir à revenir chez moi. Il faut bien le dire: TABARNAC que j'haïs les transports en commun !!!