Mapoma 2008 ya pasó, y casi milagrosamente el Oso con zapas sigue siendo el más popular rompepiernas de las Españas con sus 7.716 clasificados, de los cuales 6.782 nacionales.
En España, le pisa el talón el de BCN con 7.629 finalistas, de los cuales 3.839 extranjeros. Más del 50%. Un auténtico "Marató del Guiri", caso casi único en Europa.

El Maratón de Madrid, creo que responde al retrato de aquel viejo hidalgo de novelas: "No era el hombre más honesto, ni el más piadoso, pero era un hombre valiente" Y sí, nuestro añejo Mapoma lleva a cuestas su tradición de dureza, rampas y calor con (cierta) dignidad.
Los jóvenes maratones populares de diseño son más rápidos, más vistosos, más internacionales... pero aquí empezó todo , un lejano 21 de Mayo de 1.978.
Es más antiguo que el mismísimo Maratón de Londres, nacido el 29mar1981.
*Nota: El Maratón Popular más antiguo del mundo es Boston, nacido el 19abr1897 :-00

Para mí se cumplía un lustro de mi debut en los 42k, y aunque muy tocado, no quería dejar pasar la oportunidad de estar otra vez en Cibeles con chip y dorsal para compartir unos km con veteranos y noveles. Sobre todo, los noveles :-)

Por lo que me toca, salí con el equipo murciano de Wild y Sergio A., para acompañarlos la primera media. Y burla burlando fueron cayendo los primeros tramos a los previstos 5mpk. Al paso del 7k. Pedro se nos fue un poco para adelante (¡si es que va sobrado este chico!) y mi tocayo y yo seguimos avanzando metrónomo en mano .
Sin la angustia de pensar en los 42k, con solo la media por delante, este año pude disfrutar más del público y la ciudad mientras corría mi parte.
Mi tramo favorito, ese descenso por Gran Vía para girar en Callao y enfilar hasta Puerta del Sol. Música, gritos, globos...que momentos!
Y delicioso también sentirnos animados y arropados por Ana y Encarni, peregrinando arriba y abajo de la carrera. Hasta mis padres estaban allí, una gozada verles en la calle a mi vera :-))

Por fin, aunque un poco a regañadientes, pasamos la media en 1.47 y en el mismo 22k me despido de mi tocayo y paro según lo planeado. No resultó fácil parar, pero en fin, todo sea por la salud y por esos Alpes de verano. :-?
A cambio, pude mudarme rápido y llegar de nuevo con Dallas y Encarni a la puerta del Retiro, para aplaudir a los penitentes en plena estación final del vía crucis.

Y aprovecho para felicitar aquí a todos los valientes que aguantaron pateando las cuestas capitalinas hasta el final (¿brillante ese puerto del 40k, verdad? ) y tragando los casi 30ºC de placer a ras de asfalto. Dallas y yo hicimos un esfuerzo por estar en esa rampa final más de una hora animando esa agónica tirada final. Fue impresionate iros viendo pasar, jodidos pero contentos. Nunca mejor dicho.

Por eso, como postre quería poneros algunas fotos cortesía de Dallas reflejando mejor que nunca aquello "al mal tiempo, buena cara". Buenos recuerdos de este Mapoma08:

Elmo coronando el pto. del 41k, con Encarni y Mayayo a la vera.

Y de postre, reunión de pastores para compartir recuerdos y momentos de la caza del oso.
Antes pensaba que en un día de maratón se perdían seguro muchas calorías, pero tras la comilona he revisado mis teorías sobre un día en las carreras y el peso corporal ;-)

Cuento los días para volver a vernos en Cibeles.... y esta vez sí, prometo estar allí con la entrada del Retiro entre ceja y ceja.

Mapoma 2008 ya pasó, y casi milagrosamente el Oso con zapas sigue siendo el más popular rompepiernas de las Españas con sus 7.716 clasificados, de los cuales 6.782 nacionales.
En España, le pisa el talón el de BCN con 7.629 finalistas, de los cuales 3.839 extranjeros. Más del 50%. Un auténtico "Marató del Guiri" , caso casi único en Europa.

El Maratón de Madrid, creo que responde al retrato de aquel viejo hidalgo de novelas: "No era el hombre más honesto, ni el más piadoso, pero era un hombre valiente" Y sí, nuestro añejo Mapoma lleva a cuestas su tradición de dureza, rampas y calor con (cierta) dignidad.
Los jóvenes maratones populares de diseño son más rápidos, más vistosos, más internacionales... pero aquí empezó todo , un lejano 21 de Mayo de 1.978.
Es más antiguo que el mismísimo Maratón de Londres, nacido el 29mar1981.
*Nota: El Maratón Popular más antiguo del mundo es Boston, nacido el 19abr1897 :-00

Para mí se cumplía un lustro de mi debut en los 42k, y aunque muy tocado, no quería dejar pasar la oportunidad de estar otra vez en Cibeles con chip y dorsal para compartir unos km con veteranos y noveles. Sobre todo, los noveles :-)

Por lo que me toca, salí con el equipo murciano de Wild y Sergio A., para acompañarlos la primera media. Y burla burlando fueron cayendo los primeros tramos a los previstos 5mpk. Al paso del 7k. Pedro se nos fue un poco para adelante (¡si es que va sobrado este chico!) y mi tocayo y yo seguimos avanzando metrónomo en mano .
Sin la angustia de pensar en los 42k, con solo la media por delante, este año pude disfrutar más del público y la ciudad mientras corría mi parte.
Mi tramo favorito, ese descenso por Gran Vía para girar en Callao y enfilar hasta Puerta del Sol. Música, gritos, globos...que momentos!
Y delicioso también sentirnos animados y arropados por Ana y Encarni, peregrinando arriba y abajo de la carrera. Hasta mis padres estaban allí, una gozada verles en la calle a mi vera :-))

Por fin, aunque un poco a regañadientes, pasamos la media en 1.47 y en el mismo 22k me despido de mi tocayo y paro según lo planeado. No resultó fácil parar, pero en fin, todo sea por la salud y por esos Alpes de verano. :-?
A cambio, pude mudarme rápido y llegar de nuevo con Dallas y Encarni a la puerta del Retiro, para aplaudir a los penitentes en plena estación final del vía crucis.

Y aprovecho para felicitar aquí a todos los valientes que aguantaron pateando las cuestas capitalinas hasta el final (¿brillante ese puerto del 40k, verdad? ) y tragando los casi 30ºC de placer a ras de asfalto. Dallas y yo hicimos un esfuerzo por estar en esa rampa final más de una hora animando esa agónica tirada final. Fue impresionate iros viendo pasar, jodidos pero contentos. Nunca mejor dicho.

Por eso, como postre quería poneros algunas fotos cortesía de Dallas reflejando mejor que nunca aquello "al mal tiempo, buena cara". Buenos recuerdos de este Mapoma08:

Elmo coronando el pto. del 41k, con Encarni y Mayayo a la vera.

Y de postre, reunión de pastores para compartir recuerdos y momentos de la caza del oso.
Antes pensaba que en un día de maratón se perdían seguro muchas calorías, pero tras la comilona he revisado mis teorías sobre un día en las carreras y el peso corporal ;-)

Cuento los días para volver a vernos en Cibeles.... y esta vez sí, prometo estar allí con la entrada del Retiro entre ceja y ceja.

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Si te interesa conocer más en detalle el calendario de grandes maratones del mundo (Calendario AIMS) puedes descargarte aquí la info de jun08 a jun09

Checking the details on the net back at base it seems that this was the 31st running of the Madrid Marathon. The organisers, MAPOMA, said 8,000 participants finished from over 50 countries and this year's event was designed around a course starting in Paseo de la Castellana, finishing in Retiro Park and passing varous historical monuments on the way, although it seemed unlikely the runners would apreciate the finer artistic points of the places.

A local won it - breaking an African stranglehold that had seen them win the Last nine events.
]]> http://feteju.wordpress.com/?p=339 Sun, 27 Apr 2008 20:36:19 +0000 juanjoju http://feteju.wordpress.com/?p=339 Chema Martinez gana en Madrid. El corredor madrileño se ha impuesto en el Maraton de Madrid con un tiempo de 2:12:42. Hacía 7 años que no vencía un corredor español en la prueba. Tras 11 participaciones en la distancia, el corredor se impuso con gran autoridad tras quedarse sólo en cabeza desde el kilómetro 32.

El toledano Julio Rey, cuatro veces ganador del maratón de Hamburgo, donde en 2006 hizo su actual récord de España (2h05:52), no pudo alcanzar hoy su quinto triunfo y hubo de conformarse con el puesto 16 en 2h13:20, mientras que Yesenia Centeno, cuarta con 2h31:16, logró la mínima olímpica. Se trata de la mejor marca conseguida jamás por Yesenia Centeno, que se sitúa undécima en el ránking español de todos los tiempos.

Julio Rey tuvo problemas desde el km. 25 y sufrió mucho para llegar a la meta, algo que no consiguió la madrileña Beatriz Ros, que volvía a intentar la mínima pero tuvo que abandonar la carrera

Aqui podrás encontrar la clasificación completa del maratón celebrado hoy en Madrid. Tienes información tanto por categorías como por puntos kilométricos. Desde FETEJU esperamos que te sea de utilidad.

CLASIFICACIÓN GENERAL.

Dallas acaba de volver de Madriz con mi bolsa del corredor Mapoma08 al completo: chip, dorsal, camiseta de tirantes, glucosport....y hasta zurrón de reciclaje. La camiseta, color butano: 50% algodón/50% poliester.
Fascinante Adidas. :-?

Además, esta tarde acabo de terminar mi test del 2x6.000. Como por mis molestias varias he necesitado dos días para completarlo, a razón de 6k/día, pues deduzco que igual no es buena idea meterme los 42k el Domingo, me ponga como me ponga :-(

Asi que con mi dorsal en una mano y la botella en la otra, (Como dijo el filósofo: "Bebe y olvídalo") aprovecho para brindar con todos ustedes manitos: Trago fuerte, sal y limón todo en uno.
-Mi limón, no poder estar en la salida para hacer los 42k, cinco años exactos tras mi debut.
-La sal, ese banquete troglodita que nos han preparado Palillo y Elmo. Reverencias a ambos.
-Y el trago fuerte,el domingo: Ese maratón madrileño, el más añejo y el de mayor grado de los celebrados al sur del Pirineo, como el tequila reposado.

Así que, como irrecuperables, Dallas y yo bajaremos el 27abr a los madriles acompañando a los mapomeros. A animar e incluso a correr, si se tercia, los ultimos 21, o 10, o 5k como escolta .

Como entretenimiento para rebajar la ansiedad pre-carrera, adjunto dos nuevas versiones del recorrido y el perfil que espero puedan ser útiles.

Dallas acaba de volver de Madriz con mi bolsa del corredor Mapoma08 al completo: chip, dorsal, camiseta de tirantes, glucosport....y hasta zurrón de reciclaje. La camiseta, color butano: 50% algodón/50% poliester.
Fascinante Adidas. :-?

Además, esta tarde acabo de terminar mi test del 2x6.000. Como por mis molestias varias he necesitado dos días para completarlo, a razón de 6k/día, pues deduzco que igual no es buena idea meterme los 42k el Domingo, me ponga como me ponga :-(

Asi que con mi dorsal en una mano y la botella en la otra, (Como dijo el filósofo: "Bebe y olvídalo") aprovecho para brindar con todos ustedes manitos: Trago fuerte, sal y limón todo en uno.
-Mi limón, no poder estar en la salida para hacer los 42k, cinco años exactos tras mi debut.
-La sal, ese banquete troglodita que nos han preparado Palillo y Elmo. Reverencias a ambos.
-Y el trago fuerte,el domingo: Ese maratón madrileño, el más añejo y el de mayor grado de los celebrados al sur del Pirineo, como el tequila reposado.

Así que, como irrecuperables, Dallas y yo bajaremos el 27abr a los madriles acompañando a los mapomeros. A animar e incluso a correr, si se tercia, los ultimos 21, o 10, o 5k como escolta .

Como entretenimiento para rebajar la ansiedad pre-carrera, adjunto dos nuevas versiones del recorrido y el perfil que espero puedan ser útiles.

Con permiso de Forrest, cada temporada de carreras la podemos ver tambien como una partida de ajedrez al aire libre, contra uno mismo. Me explico.

Con las blancas juegan mi (mala) cabeza, mi corazón y los amigos que me apoyan.
Pero las piezas negras las manejan tres grandes maestros: El trazado de carrera, la meteo y las lesiones.
Las blancas llevan la iniciativa al arrancar la partida.
Así cada temporada, me fijo en un nuevo "Rey negro" y voy jugando mis bazas para rodear o superar todas las piezas que nos enfrentan.
Tras hacer MMP en el último Marasevi, se cerró para mí un ciclo bien contento.

Nueva partida, y nuevas piezas al tablero para el 2008.
Esta vez, mi Gran Rey Negro de la temporada sería completar la Courmayeur-Champex-Chamonix en las 25h que arrancan a las 12:00 del 29 de Agosto desde los Alpes italianos.
Y a tal señor, tal honor: La Maratón de San Sebastián del próximo 30nov08 será mi Dama Negra. La idea, bajar por fin de 3h30 en ella, tras el sabor agriculce del 2007.
Ambos señores van escoltados por sus torres, alfiles, caballos y peones, que atienden a nombres como: "Mapoma", "Behobia", "Media de Madrid" y demás calaña.

Con esa idea en la cabeza se abría para mí la temporada con un suave trote el pasado 29feb, a ver si el cuerpo iba remontando tras lo de Sevilla.
En este mes y medio, mis blancas han movido un par de peones , llamados "Media Universitaria" y "Media de Madrid". Y el Rey Negro ya me ha comido algo de moral...
Desde hace semanas volví a notar un viejo dolor en la columna, recuerdo de una operación de hernia discal. Y con él (o por él) han venido otros dolores en rodilla y cadera, que no se marchan, no.

Aunque intenté hacer equilibrios varios, al final las negras me comieron un peón en la Media de Madrid y preferí abandonar en el 9k para no arriesgar la partida.
Y siguen insistiendo: Tambien he renunciado ya a correr este 20abr en Teruel los 20k de monte de la V Camañas-Pico Palomera donde debuta en montaña el mismísimo Fabián Roncero.
¡Y Mapoma? Pues...ustedes mismos. Pero no me despisto nada del hilo que ha montado Elmo con la quedada eh? Tengo que echarle imaginación, pero alguna jugada se me ocurrirá.

Si miro al tablero a ver como va la partida, creo que esto es lo que se llama un "Gambito de Dama aceptado"

En ajedrez, esta es una situación con muchas buenas posibilidades para las negras, pero la partida acaba de empezar y espero que pueda seguir llevando adelante la pelea. Hasta su final en Chamonix.
"No surrender" ¿Verdad, Bruce?

Y porque no? Quizás aún dé mate al Rey negro el 30ago en Chamonix, si sé jugar mis bazas y no me dejo arrinconar ni comer las piezas entre tanto.

Pero, pase lo que pase al final, lo importante es pasarlo bien jugando la partida, no? :-))

Os dejo aquí un enlace donde he colgado el detalle del recorrido , y el manual de entrenamiento para el maratón que hizo Rodrigo Gavela para el inolvidable Millenium Marathon de Madrid.
Debutantes: No perderos los ultimos 2 parrafos del pdf. Si lo dice Rodrigo....

PD: No quiero acabar hoy sin felicitar a Mercedes Milá por su reportaje emitido ayer sobre "...objetivos de Eta". Sí, me encanta la Behobia y tantas cosas de esa tierra. Pero no olvido que allí ver a tu vecino pasear con escolta policial es normal, lo de siempre... :-(

 MAPA

RECORRIDO Y PERFIL

MÁS INFORMACIÓN. INSCRIPCIÓN

Juanjo, compañero de FETEJU Sevilla nos cuenta sus intenciones de correr en la maratón de Madrid. Ánimo y suerte desde FETE Madrid.

Post tomado  de FETEJU Sevilla 

" El 27 de Abril, tendrá lugar uno de los acontecimientos más importantes del atletismo de nuestro país: El MAPOMA. Se trata del maratón más importante , que reúne a más de 13.000 corredores de todo el mundo.
Esta carrera, supone un objetivo vital para mí desde hace algunos años, que siempre se ha visto truncado por alguna circunstancia. Sin superar la distancia de los 42km del maratón, plantearse otros retos de larga distancia en montaña, o el propio Ironman, carecen de sentido.
El maratón de Madrid es uno de los más duros de España. La altimetría es realmente dura. Este año se ha modificado el trazado y pasará por la casa de campo, finalizando en el retiro. Es más atractivo que el de años anteriores y si bien la altimetría es favorable respecto a otras ediciones, tiene un problema considerable…. Los últimos casi 10km son de subida!

Llevo entrenando un mes y aunque el pie me impide entrenar más de 3 ó 4 días a la semana, voy con ciertas garantías de finalizar el maratón satisfactoriamente. El problema es que me planteo el reto junto a otros compañeros, de finalizarlo en un tiempo cercano a las 3 horas y 30 minutos y eso ya es otro cantar. Correr por debajo de 5 minutos el kilómetro, durante 42km y con esa altimetría, será muy duro. Quizás imposible para mí, tratándose del primero.

Hace un par de semanas, realicé la primera tirada larga de 30km, junto a mi compañero Rafa. Se pudo calificar, algo así como de “Atletismo extremo”. La idea era correr por caminos y por eso fuimos por el exterior de la Moraleja - Solana de Valdebebas y finalmente la vuelta entera a Valdebebas. Había llovido bastante y estaba embarrado, tuvimos que saltar 5 vallas en total y escaparnos de 3 tíos de seguridad y un jefe de obra, en distintos puntos… Vaya ruta.
La experiencia, aunque dura, estuvo bien para probar los geles de lenta asimilación, ritmos de cara al maratón y a perderle el miedo a la distancia. A partir del 30, Dios dirá!"

Juanjoju

Aquí os dejo en formato pdf descargable el recorrido definitivo y el perfil de Mapoma 2.008.
Nos vemos allí, corriendo entre las garras del "oso".

Aquí os dejo en formato pdf descargable el recorrido definitivo y el perfil de Mapoma 2.008. Nos vemos allí, corriendo entre las garras del "oso".

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Si te interesa conocer más en detalle el calendario de grandes maratones del mundo (Calendario AIMS) puedes descargarte aquí la info de jun08 a jun09

Invierno 2002: Tras recuperarme de una operación de hernia discal, con demasiados agobios de trabajo y más de 95 kilos a cuestas decidí correr un poco "por salud". El 31dic02 trotaba por mi primera carrera popular: La Sansilvestre Vallecana. Fue una gran fiesta.
Despues logré acabar, aquí sufriendo ya, la Media de Madrid en 2h05. Y como había hecho 21k del tirón, pues me pareció que ya estaba listo para apuntarme al Maratón. ¿Lógico, no?

Ojo! El suicido por zapatilla no era la idea. Sólo un caso de ignorancia pura. Hice algunos rodajes lentos, cuando y como podía, hasta sumar casi 60km/mes de rodaje (!!)
Ahora lo veo y me daría mil collejas por insensato, pero así fueron las cosas. (sic)
Y el caso es que, increíblemente, logré acabar aquél Mapoma y ser ya maratoniano
Aquí os dejo la crónica según la escribí entonces, sin retoques, con todos los increíbles errores y la ilusión de aquella (para mí) gran aventura.

Invierno 2002: Tras recuperarme de una operación de hernia discal, con demasiados agobios de trabajo y más de 95 kilos a cuestas decidí correr un poco "por salud". El 31dic02 trotaba por mi primera carrera popular: La Sansilvestre Vallecana. Fue una gran fiesta.
Despues logré acabar, aquí sufriendo ya, la Media de Madrid en 2h05. Y como había hecho 21k del tirón, pues me pareció que ya estaba listo para apuntarme al Maratón. ¿Lógico, no?

Ojo! El suicido por zapatilla no era la idea. Sólo un caso de ignorancia pura. Hice algunos rodajes lentos, cuando y como podía, hasta sumar casi 60km/mes de rodaje (!!)
Ahora lo veo y me daría mil collejas por insensato, pero así fueron las cosas. (sic)
Y el caso es que, increíblemente, logré acabar aquél Mapoma y ser ya maratoniano
Aquí os dejo la crónica según la escribí entonces, sin retoques, con todos los increíbles errores y la ilusión de aquella (para mí) gran aventura.

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Si te interesa conocer más en detalle el calendario de grandes maratones del mundo (Calendario AIMS) puedes descargarte aquí la info de jun08 a jun09