<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="wordpress.com" -->
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	>

<channel>
	<title>makanan-dan-minuman &amp;laquo; WordPress.com Tag Feed</title>
	<link>http://wordpress.com/tag/makanan-dan-minuman/</link>
	<description>Feed of posts on WordPress.com tagged "makanan-dan-minuman"</description>
	<pubDate>Wed, 08 Oct 2008 01:53:45 +0000</pubDate>

	<generator>http://wordpress.com/tags/</generator>
	<language>en</language>

<item>
<title><![CDATA[Kurma Sering Digunakan Sebagai Simbol Kebaikan Dalam Islam]]></title>
<link>http://abdullohlusya.wordpress.com/?p=161</link>
<pubDate>Mon, 06 Oct 2008 14:37:52 +0000</pubDate>
<dc:creator>abdullohlusya</dc:creator>
<guid>http://abdullohlusya.wordpress.com/2008/10/06/kurma-sering-digunakan-sebagai-simbol-kebaikan-dalam-islam/</guid>
<description><![CDATA[Oleh
Abu Zubair Zaki Rakhmawan

[a]. Kurma Sering Digunakan Sebagai Simbol Kebaikan Dalam Islam
Kurm]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Oleh<br />
Abu Zubair Zaki Rakhmawan<br />
</strong><br />
[a]. Kurma Sering Digunakan Sebagai Simbol Kebaikan Dalam Islam<br />
Kurma adalah termasuk kebutuhan pangan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Arab sebagai makanan pokok, oleh karena itu kurma termasuk bahan makanan untuk zakat fitrah.</p>
<p>Sebagaimana hadits.</p>
<p>“Artinya : (Kategori makanan yang termasuk) zakat itu ada empat macam, tepung gandum, terigu, kismis, dan kurma kering” [1]</p>
<p>Sedangkan kurma sebagai gambaran dari kebaikan terkandung dalam hadits berikut ini.</p>
<p>Dari Al-Mundzir bin Jarir, dari ayahnya,ia berkata, “Kami pernah bersama Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam pada permulaan siang yang terik”. Lalu ia melanjutkan : ‘Lalu datanglah kepada Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam suatu kaum dalam keadaan tidak beralas kaki, tidak memakai baju, hanya memakai kain selimut (yang nampak dari yang memakainya hanya bagian kepala saja), atau mantel dari karung sambil menyandang pedang, kebanyakan mereka dari kabilah Mudhar, bahkan semuanya dari Mudhar. Melihat kondisi demikian, wajah Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam berubah (karena merasa iba) melihat kefakiran yang menimpa mereka. Beliau masuk dan keluar kembali, kemudian menyuruh Bilal untuk mengumandangkan adzan dan iqamat. Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam melaksanakan shalat kemudian diikuti dengan khutbah, beliau bersabda : “ Wahai sekalian manusia, bertakwalah kepada Rabb-mu yang telah menciptakanmu dari seroang diri… hingga akhir ayat …. Sesungguhnya Allah selalu menjaga dan mengawasimu” (An-Nisaa : 1) (Juga membaca ayat dalam surat Al-Hasyr), “Wahai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah dan hendaklah setiap diri memperhatikan apa yang telah diperbuatnya untuk hari esok (akhirat) ; dan bertakwalah kepada Allah..” [Al-Hasyr : 18]<!--more-->Beliau melanjutkan,’Ada seseorang bershadaqah dari dinarnya, dirhamnya, pakaiannya, dari satu sha gandumnya, satu sha kurma (sampai beliau mengatakan) … walaupun hanya dengan sebutir kurma kering”.</p>
<p>Perawi berkata : “Kemudian seorang laki-laki dari kaum Anshar membawa sekantung penuh kurma, hampir-hampir telapak tangannya tidak kuat untuk membawanya, bahkan benar-benar lemah, maka hal ini diikuti silih berganti oleh banyak orang. Aku pun melihat raut wajah Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bergembira seakan-akan berbinar cerah sekali, kemudian beliau bersabda, ‘Barangsiapa yang mencontohkan suatu sunnah dalam Islam dengan sunnah yang baik, maka baginya pahala sunnah tersebut dan pahala orang yang mengamalkannya sesudahnya, tanpa mengurangi pahala mereka sedikitpun. Dan barangsiapa mencontohkan suatu sunnah dalam Islam dengan sunnah yang buruk, maka dosanya akan ditanggungnya dan juga dosa orang yang mengamalkannya setelahnya, tanpa mengurangi dosa mereka sedikitpun”[2]</p>
<p>Hadits tersebut menurut Imam An-Nawawy dalam Syarh Shahih Muslim [3] berkaitan dengan hadits yang lain.</p>
<p>“Artinya : Barangsiapa yang mengajak kepda petunjuk, maka baginya ada pahala yang sama dengan pahala orang yang mengikutinya dan tidak dikurangi sedikitpun juga dari pahala-pahala mereka. Dan barangsiapa yang mengajak kepada kesesatan maka baginya dosa yang sama dengan dosa orang-orang yang mengikutinya tidak dikurangi sedikitpun pun dosa mereka dari dosa-dosanya” [4]</p>
<p>Hadits tersebut adalah nash (dalil) yang sangat jelas kepada anjuran untuk memberikan contoh yang terpuji (baik) dan peringatan sekaligus larangan untuk membuat contoh yang jelek, dan hal ini berlaku hingga Kiamat kelak.</p>
<p>Syaikh Muhammad Nashiruddin Al-Albani memberikan keterangan tentang hadits tersebut : “Maksud dari hadits-hadits tersebut, yaitu kalimat : ‘Man sanna fil Islam,’ adalah orang yang membuka jalan kepada kaum muslimin dengan mengajak mereka kepada sunnah yang baik, maksudnya adalah dien (agama), inilah makna shahih yang menjadi maksud secara bahasa dan makna hadits tersebut.</p>
<p>Sedangkan orang yang menafsirkan dengan pendapat : “Man ibtada’a fil Islam bid’atan hasanatan’ barangsiapa yang mekakukan bid’ah dalam Islam berupa bid’ah hasanah (bid’ah yang baik)”. Adalah pendapat orang-orang belakangan yang bathil. Karena hal itu bertentangan dengan sabda Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam.</p>
<p>“Artinya : Dan setiap kesesatan itu tempatnya di Neraka” [Mukhtashar Shahih Muslim no, 410]</p>
<p>Penafsiran (bathil) tersebut adalah penyandaran yang tercela atas nama Nabi Muhammad Shallallahu ‘alaihi wa sallam dari segi makna.</p>
<p>Setiap apa yang dikerjakan oleh kaum Anshar dalam hadits tersebut adalah memulai shadaqah dan itu termasuk perkara yang telah disyariatkan sebelumnya dengan dalil-dalil nash (yang jelas). Dan Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam sendiri telah menceritakan kisahnya kaum Anshar tersebut, maka manakah perbuatan kaum Anshar yang termasuk bid’ah? Sampai-sampai dikatakan bahwa itu termasuk perbuatan bid’ah hasanah? Dan apakah hadits ini mendorong untuk melakukan bid’ah hasanah? [5]</p>
<p>[b] Lafazh Kurma Tercantum Dalam Hadits Kematian Orang-Orang Shalih, Sebagai Bagian Dari Tanda-Tanda Akhir Zaman<br />
Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda.</p>
<p>“Artinya : Orang-orang yang shalih akan meninggal (terlebih dahulu), satu demi satu, kemudian yang tertinggal hanyalah orang rendahan lagi hina, seperti ampas gandum dan kurma. Allah tidak akan mempedulikan mereka sama sekali”[6]</p>
<p>[c]. Lafazh Kurma Tercantum Dalam Hadits Yang Berkaitan Dengan Anjuran Untuk Senantiasa Membaca Al-Qur’an<br />
Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda.<br />
“Artinya : Perumpamaan seorang mukmin yang sedang membaca Al-Qur’an adalah seperti utrujah (lemon), baunya harum dan rasanya enak, sedangkan perimpamaan seorang mukmin yang tidak membaca Al-Qur’an adalah seperti sebutir kurma, tidak ada baunya dan rasanya manis. Perumpamaan orang munafik yang membaca Al-Qur’an adalah seperti daun kemangi, baunya wangi namun rasanya pahit, sedangkan perumpamaan orang munafik yang tidak membaca Al-Qur’an adalah seperti buah labu pahit (sejenis pare) yang tidak ada baunya dan rasanyapun pahit” [7]</p>
<p>Imam An-Naway menjelaskan maksud hadits tersebut sebagai anjuran tentang keutamaan membaca Al-Qur’an dan perumpamaan yang digunakan untuk mejelaskan tujuan hadits tersebut. [8]</p>
<p>[d]. Lafazh Kurma Tercantum Dalam Hadits Anjuran Untuk Tidak Berbohong Kepada Anak Kecil<br />
Dari Abdullah bin Amr, ia berkata, ‘Suatu hari ibuku memanggilku, sementara Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam duduk diantara kami, maka ibuku berkata, ‘Kemarilah engkau, aku akan memberikan sesuatu,’ Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda kepada ibuku, ‘Apa yang hendak engkau berikan?’ Ibuku berkata, ‘Aku akan memberikan kurma’. Maka Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda.</p>
<p>“Artinya : Jika kamu tidak memberikan kepadanya sesuatu akan dicatat bagimu suatu kedustaan” [9]</p>
<p>[e]. Lafazh Kurma Tercantum Dalam Hadits Tertawanya Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wa Sallam Atas Pengakuan Seorang Sahabat Yang Berjima Di Siang Hari Ramadhan.<br />
Hadits tersebut adalah hadits shahih dari Abu Hurairah Radhiyallahu ‘anhu, ia berkata : “Ketika kami sedang duduk-duduk bersama Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam (tiba-tiba) datanglah seorang laki-laki dan berkata, ‘Wahai Rasulullah celakahlah aku’, Beliau bertanya, ‘Ada apa denganmu ? ‘Dia menjawab, ‘Aku telah mencampuri isteriku sementara aku sedang berpuasa (bulan Ramadhan), ‘Maka Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam berkata, ‘Apakah engkau mempunyai seorang hamba untuk dimerdekakan?’ Dia menjawab, ‘Tidak.’ Beliau bertanya, ‘Apakah engkau mampu berpuasa dua bulan berturut-turut?’. Dia menjawab, ‘Tidak’ Beliau bertanya lagi,’Apakah engkau mempunyai makanan untuk diberikan kepada 60 orang miskin?’ Dia menjawab, ‘Tidak’. Berkata Abu Hurairah, “Kemudian Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam terdiam, maka ketika kami dalam keadaan itu, didatangkanlah kepada Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam sekeranjang kurma lalu beliau berkata, ‘Dimana orang yang bertanya tadi?’ Lalu ia menjawab, ‘Aku, wahai Rasulullah’, Beliau berkata, ‘Ambillah ini, lalu bershadaqahlah dengannya’. Lalu laki-laki tersebut berkata, ‘Kepada orang yang lebih fakir dariku, wahai Rasulullah? Demi Allah, tidak ada satu rumah pun dari satu ujung kota ke ujung yang lainnya yang lebih fakir dari keluargaku. ‘Maka Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam tertawa hingga kelihatan gigi taringnya, kemudian belaiu berkata, “Berikanlah makanan itu bagi keluargamu” [10]</p>
<p><strong>[Disalin dengan sedikit penyesuaian dari buku Kupas Tuntas Khasiat Kurma Berdasarkan Al-Qur’an Al-Karim, As-Sunnah Ash-Shahihah dan Tinjauan Medis Modern, Penulis Zaki Rahmawan, Pengantar Ustadz Yazid bin Abdul Qadir Jawas, Penerbit Media Tarbiyah – Bogor, Cetakan Pertama, Dzul Hijjah 1426H di kutip dari <a href="http://http://www.almanhaj.or.id/content/2232/slash/0">www.almanhaj.or.id</a>]</strong><br />
__________<br />
Foote Note<br />
[1]. HR Ad-Daruquthni (no. 201) dari Umar bin Al-Khaththab Radhiyallahu ‘anhu. Dishahihkan oleh Syaikh Al-Albani dalam Ash-Shahiihah (no. 879)<br />
[2]. HR Muslim (no. 1017), Syarh Shahih Muslim (VII/104) oleh Imam An-Nawawy Kitabuz Zakat bab Al-Hatsu ‘ala Shadaqah, cet. Daar Al-Haitsam th. 2003M, At-Tirmidzi (no. 2675), Ibnu Majah (no. 203), Ad-Darimy (no. 515), Ahmad (IV/357), An-Nasa’i (no. 2553), dan yang lainnya dari Jabir bin Abdillah.<br />
[3]. Syarh Shahih Muslim (XVI/226) Kitabul Ilmi bab Man Sanna Sunnatan Hasanatan au Syiatan<br />
[4]. HR Muslim (no. 2674) dari Abu Hurairah Radhiyallahu ‘anhu.<br />
[5]. Mukhtashar Shahih Muslim (no. 533) cet Al-Maktabah Al-Islamy, th.397H<br />
[6]. HR Al-Bukhari (no. 6434) dan Ahmad (IV/193) dari Sahabat Mirdas bin Malik Al-Aslamy<br />
[7]. HR Al-Bukhari (no. 5020, 5059, 5427),Muslim (no. 797) Abu Dawud (no. 4830), At-Tirmidzi (no. 2865), An-Nasa-I (no. 5038) dan Ibnu Majah (no. 214) dari Abu Musa Al-Asy’ary<br />
[8]. Syarh Shahih Muslim (VI/83-84), cet. Daar Ibnul Haitsam.<br />
[9]. HR Abu Dawud (no. 4991), Ahmad (III/447). Dihasankan oleh Syaikh Al-Albani dalam Ash-Shahihah 9no. 748).<br />
[10]. HR Al-Bukhari (no. 1936) dari Abu Hurairah</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ASI Mengandung AA dan DHA terbaik]]></title>
<link>http://jagakesehatan.wordpress.com/?p=93</link>
<pubDate>Mon, 29 Sep 2008 07:54:14 +0000</pubDate>
<dc:creator>zidni</dc:creator>
<guid>http://jagakesehatan.wordpress.com/2008/09/29/asi-mengandung-aa-dan-dha-terbaik/</guid>
<description><![CDATA[Saat ini banyak produsen susu formula mengklaim komposisi AA dan DHA dalam produk mereka.  Bahkan ad]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Saat ini banyak produsen susu formula mengklaim komposisi AA dan DHA dalam produk mereka.  Bahkan ada yang mengklaim komposisi Omega 3 dan Omega 6 dalam susu yang merupakan zat yang membantu pembentukan AA dan DHA.</p>
<p>Namun, ternyata AA dan DHA terbaik yang berfungsi untuk pembentukan sel syaraf penghubung, sel otak dan penglihatan yang terbaik adalah terdapat dalam ASI.  Komposisi AA dan DHA yang terdapat dalam ASI terbukti merupakan komposisi yang selama ini terbukti membantu perkembangan otak dan sel syaraf penghubung pada bayi.</p>
<p>Jadi, ASi sudah seharusnya menjadi pilihan terbaik bagi ibu untuk pertumbuhan otak dan penglihatan buah hatinya.</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Manfaat Omega 3 dan Omega 6]]></title>
<link>http://jagakesehatan.wordpress.com/?p=91</link>
<pubDate>Mon, 29 Sep 2008 07:53:12 +0000</pubDate>
<dc:creator>zidni</dc:creator>
<guid>http://jagakesehatan.wordpress.com/2008/09/29/manfaat-omega-3-dan-omega-6/</guid>
<description><![CDATA[Banyak sekali susu formula yang saat ini menggembar-gemborkan kandungan Omega 3 dan Omega 6 dalam su]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Banyak sekali susu formula yang saat ini menggembar-gemborkan kandungan Omega 3 dan Omega 6 dalam susu mereka.  Sebenarnya apa sih Omega 3 dan Omega 6.  Secara sederhana Omega 3 dan  Omega 6 adalah zat yang membantu pembentukan AA dan DHA dalam tubuh.</p>
<p>Zat yang sesungguhnya berguna dalam tubuh adalah AA dan DHA itu sendiri.  AA berfungsi membentuk sel syaraf penghubung, sedangkan DHA berfungsi untuk penglihatan dan sel otak.  Oleh karena ibu sebenarnya  AA dan DHA tidak hanya dibutuhkan oleh anak-anak dalam susu formulanya.</p>
<p>Orang-orang dewasa juga membutuhkan AA dan DHA untuk sel otak dan penglihatan mereka.</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Makanan untuk Penderita Diabetes]]></title>
<link>http://jagakesehatan.wordpress.com/?p=51</link>
<pubDate>Mon, 25 Aug 2008 05:13:07 +0000</pubDate>
<dc:creator>zidni</dc:creator>
<guid>http://jagakesehatan.wordpress.com/2008/08/25/makanan-untuk-penderita-diabetes/</guid>
<description><![CDATA[Diabetes mellitus atau yang biasa disebut penyakit kencing manis adalah salah satu penyakit yang umu]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Diabetes mellitus atau yang biasa disebut penyakit kencing manis adalah salah satu penyakit yang umum ditemui di masyarakat Indonesia.<span> </span>Jumlah penderita penyakit inipun bertambah dari tahun ke tahun.<span> </span>Pemicu diabetes mellitus adalah rusaknya pankeas sebagai penghasil insulin (hormone yang mengendalikan glukosa dalam darah) atau insulin yang dihasilkan pancreas tidak berfungsi dengan baik.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Metode mengurangi resiko dan menghambat parahnya penyakit kencing manis adalah dengan mengatur pola makan dengan ketat.<span> </span>Penderita diabetes harus mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat yang tidak gampang terurai, bukan seperti gula atau sirup yang memiliki karbohidrat yang gampang terurai.<span> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Makanan yang harus dihindari oleh penderita diabetes adalah turunan tepung putih dan nasi, dua makanan ini mengandung kadar gula tinggi.<span> </span>Makanan turunan tersebut diantaranya adalah donat, roti putih, kue tart, sereal manis, nasi putih dan kentang goreng.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p><span>Sementara makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi penderita diabetes adalah turunan susu seperti yogurt atau susu kental manis. Selain turunan susu, sayuran, buah-buahan dan kacang-kacangan juga baik bagi penderita diabetes.<span> </span>Kentang rebus, kacang merah atau ubi garut adalah salah satu contoh makanan vegetarian pengganti nasi atau tepung putih yang cocok bagi penderita diabetes.<span> </span>Sementara untuk buah-buahan, jangan mengkonsumsinya sebagai jus buah dan ada beberapa buah yang tidak baik seperti kelengkeng, rambuatan dan semangka.</span></p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Bola - Bola Ikan]]></title>
<link>http://cukupardi.wordpress.com/?p=25</link>
<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 11:25:11 +0000</pubDate>
<dc:creator>Mochamad Ardi Pratomo</dc:creator>
<guid>http://cukupardi.wordpress.com/2008/08/20/bola-bola-ikan/</guid>
<description><![CDATA[Bola Bola Ikan
Bahan :
500 gram daging ikan nila tanpa duri * 2 sdm bawang bombay cincang * 1 sdt se]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:center;" align="center"><strong><span style="font-family:Arial;">Bola Bola Ikan</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size:10pt;font-family:Arial;">Bahan :</span></strong></p>
<p><span style="font-size:10pt;font-family:Arial;">500 gram daging ikan nila tanpa duri * 2 sdm bawang bombay cincang * 1 sdt seledri cincang * 1 sdm kecap * 3 sdm tepung roti * 2 sdm margarin * 1 butir telur * Garam, merica dan pala secukupnya.</span></p>
<p><strong><span style="font-size:10pt;font-family:Arial;">Pelengkap :</span></strong></p>
<p><span style="font-size:10pt;font-family:Arial;">10 buah roti burger kecil * mayonaise * saus tomat * saus sambal * daun salada * tomat * mentimun.</span></p>
<p><strong><span style="font-size:10pt;font-family:Arial;">Cara membuat :</span></strong></p>
<p><span style="font-size:10pt;font-family:Arial;">Campur daging ikan nila dengan bawang bombay, seledri, garam merica, pala, kecap, telur, dan tepung roti. Aduk rata * Bagi menjadi 10 bagian, bentuk bulat pipih sesuai dengan ukuran roti, simpan dalam lemari pendingin selama kurang lebih 30 menit * Panaskan margarin dan goreng hingga kecoklatan dan matang kedua sisinya. Angkat, tiriskan * Olesi roti dengan margari, saus tomat, saus sambal dan mayonaise * Tata daun salada, taruh daging, tomat, dan mentimun.</span></p>
<p><span style="font-size:10pt;font-family:Arial;">BBPBAT</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:10pt;font-family:Arial;"> </span></p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Cara Membuat Yoghurt Ala Ardi]]></title>
<link>http://cukupardi.wordpress.com/?p=22</link>
<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 10:59:32 +0000</pubDate>
<dc:creator>Mochamad Ardi Pratomo</dc:creator>
<guid>http://cukupardi.wordpress.com/2008/08/20/cara-membuat-yoghurt-ala-ardi/</guid>
<description><![CDATA[Cara Membuat Yoghurt
 
 
Membuat Yoghurt bukanlah hal yang sulit. Membuat  Yoghurt bisa dikatakan se]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="text-align:center;text-indent:0.5in;" align="center"><strong><span style="font-size:14pt;font-family:&#34;" lang="SV">Cara Membuat Yoghurt</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:0.5in;"><span style="font-family:&#34;" lang="SV"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:0.5in;"><span style="font-family:&#34;" lang="SV"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:0.5in;"><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Membuat</span><span style="font-family:&#34;"> Yoghurt bukanlah hal yang </span><span style="font-family:&#34;" lang="IN">sulit</span><span style="font-family:&#34;">. </span><span style="font-family:&#34;" lang="IN">Membuat</span><span style="font-family:&#34;" lang="IN"> <span> </span></span><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Yoghurt </span><span style="font-family:&#34;" lang="IN">bisa dikatakan sebagai kegiatan yang menyenangkan dan juga bermanfaat</span><span style="font-family:&#34;" lang="SV">. Bahan – bahan yang dibutuhkan untuk membuat Yoghurt adalah sebagai berikut : </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:&#34;" lang="SV"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:1in;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Susu murni ½ ℓ </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:1in;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Bakteri 10 mℓ</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:1in;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">2 Gelas air mineral </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:0;text-indent:0.75in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Gula pasir ¼ kg</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:0;text-indent:0.75in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Esen </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:0;text-indent:0.75in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Panci </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:0;text-indent:0.75in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Kompor </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:0;text-indent:0.75in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Botol</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:0;text-indent:0.75in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Tupperware</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:0;text-indent:0.75in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Thermometer</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:1in;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Baskom</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:1in;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Sendok besar</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:1in;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Kulkas</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:0.5in;"><span style="font-family:&#34;" lang="SV"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:0.5in;"><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Setelah<span> </span>semua bahan – bahan yang diperlukan tersedia, maka kita bisa memulai untuk membuat Yoghurt. Langkah – langkah yang harus dilakukan untuk membuat Yoghurt adalah sebagai barikut : </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:0.5in;"><span style="font-family:&#34;" lang="SV"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:78.7pt;text-align:justify;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>1)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Pertama – tama <span> </span>masukan susu murni yang masih mentah kedalam panci yang bersih dan steril.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:78.7pt;text-align:justify;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>2)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Rebuslah susu murni hingga mendidih sambil diaduk.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:78.7pt;text-align:justify;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>3)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Tuangkan air dingin secukupnya ke dalam baskom.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:81pt;text-align:justify;text-indent:-20.3pt;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>4)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Masukan panci yang berisi susu kedalam baskom yang telah diisi oleh air dingin. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:81pt;text-align:justify;text-indent:-20.3pt;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>5)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Tunggu hingga suhu susu menjadi 40 ºC.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:81pt;text-align:justify;text-indent:-20.3pt;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>6)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Angkat panci susu murni yang telah bersuhu 40<sup> o</sup>C.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:81pt;text-align:justify;text-indent:-20.3pt;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>7)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Kemudian campurkan Bakteri sebanyak 10 mℓ kedalam air susu, dan aduk hingga merata.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:81pt;text-align:justify;text-indent:-20.3pt;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>8)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Masukan campuran tadi kedalam tuperware, dan kemudian tunggu dan tiriskan selama 8 jam.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:81pt;text-align:justify;text-indent:-20.3pt;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>9)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Setelah 8 jam masukan taperwer tersebut kedalam lemari es hingga campuran di dalam tuperware dingin.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:0.5in;"><span style="font-family:&#34;" lang="SV"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;text-indent:0.5in;"><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Kemudian, sambil menunggu campuran tersebut dingin buatlah air gula dengan cara sebagai berikut :</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:81pt;text-align:justify;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>1)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Masukan ¼ kg Gula pasir Ke dalam panci.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:&#34;" lang="SV"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:81pt;text-align:justify;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>2)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Tuangkan 2 gelas air mineral ke dalam panci, panaskan hingga mendidih sambil diaduk ringan sampai gula larut dalam air .</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:81pt;text-align:justify;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>3)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Tunggu beberapa saat hingga air gula tersebut menjadi dingin.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:81pt;text-align:justify;text-indent:-0.25in;"><!-- [if !supportLists] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span>4)<span style="font-family:&#34;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!-- [endif] --><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Angkat Air gula yang sudah dingin.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:&#34;" lang="SV"><span> </span>Apabila Yoghurt selesai didinginkan, maka keluarkan yoghurt dari lemari es, lalu aduk kembali hingga yoghurt menjadi cair ( tidak menggumpal ), setelah itu Tuangkan air gula ke dalam tempat Yoghurt, aduk sampai rata. Agar Yoghurt enak untuk di minum ( sajikan ) maka tambahkan satu tetes esen ( bebas rasanya ) kemudian aduk hingga merata. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:&#34;" lang="SV"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:center;" align="center"><span style="font-family:&#34;" lang="SV"> </span></p>
<p><strong><span style="font-family:&#34;" lang="SV">Membuat Yoghurt telah selesai.</span></strong></p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Manfaat dalam Segelas Kopi]]></title>
<link>http://jagakesehatan.wordpress.com/?p=54</link>
<pubDate>Sat, 16 Aug 2008 05:13:40 +0000</pubDate>
<dc:creator>zidni</dc:creator>
<guid>http://jagakesehatan.wordpress.com/2008/08/16/manfaat-dalam-segelas-kopi/</guid>
<description><![CDATA[Kopi merupakan salah satu produk minuman yang jamak dikonsumsi mayarakat Indonesia, mulai dari kopi ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Kopi merupakan salah satu produk minuman yang jamak dikonsumsi mayarakat Indonesia, mulai dari kopi luwak, kopi bali, kopi tubruk hingga kopi susu.<span> </span>Kopi dipercaya dapat meningkatkan stamina dan membawa efek menyegarkan pada peminumnya.<span> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Sebenarnya efek menyegarkan yang ada pada kopi berasal dari kafein yang mampu meningkatkan tekanan dan mempercepat aliran darah.<span> </span>Selain itu kafein mampu merangsang system saraf.<span> </span>Efeknya menghilangkan kantuk dan mengurangi rasa lelah, selain itu kafein akan membuat anda mengeluarkan air seni lebih banyak.<span> </span>Manfaat lain dari kafein yang tidak diketahui oleh orang banyak adalah membantu mengatasi asma dan batu ginjal.<span> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Namun, konsumsi kopi juga sebaiknya tidak berlebihan dan disesuaikan dengan takaran kafein yang dianjurkan.<span> </span>Takaran kafein yang dianjurkan anatara 50 mg sampai dengan 200 mg, sebagai gambaran 2 gelas kopi mengandung kafein sampai dengan 160 mg, sampai keesokan harinya kafein ini masih tersisa 80 mg dalam tubuh.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Jadi, selalu konsumsi kopi sesuai dengan takaran yang tepat.<span> </span></span></p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Sejarah Asal Usul Coklat]]></title>
<link>http://jagakesehatan.wordpress.com/?p=43</link>
<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 10:05:32 +0000</pubDate>
<dc:creator>zidni</dc:creator>
<guid>http://jagakesehatan.wordpress.com/2008/07/29/sejarah-asal-usul-coklat/</guid>
<description><![CDATA[Buah Kakao
Coklat atau Chocoatl yang berarti air pahit berasal dari buah pohon kakao, pohon kakao se]]></description>
<content:encoded><![CDATA[[caption id="" align="alignnone" width="94" caption="Buah Kakao"]<img src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:rDAXT7npi6mIPM:http://cacaolab.files.wordpress.com/2007/05/cacaopods.jpg" alt="Buah Kakao" width="94" height="150" />[/caption]
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;">Coklat atau <em>Chocoatl </em>yang berarti air pahit berasal dari buah pohon kakao, pohon kakao sendiri hanya dapat hidup di daerah tropis yang cukup sinar matahari dan suhu yang tepat. <span> </span>Coklat sendiri berasal dari Amerika Latin sejak 1000 tahun sebelum Masehi. Coklat yang berasal dari Amerika Latin berupa minuman yang dicampur dengan rempah-rempah, seperti kayu manis, vanila ataupun bubuk cabai.<span> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;">Selanjutnya pada abad ke 15 bangsa Eropa membawa coklat ke Eropa.<span> </span>Tetapi rempah-rempah yang diolah bersama dengan coklat digantikan dengan susu dan gula.<span> </span>Coklat yang awalnya di Amerika Latin dikonsumsi sebagai minuman, mulai dikembangkan menjadi coklat batangan di Eropa, hal ini dimungkinkan dengan bantuan suhu Eropa yang digin dan campuran lemak dan gula dalam coklat.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;">
[caption id="" align="alignnone" width="130" caption="Coklat Batangan"]<img src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:K7SCqKJzgT-LUM:http://www.chocolate-world.net/images/Chocolate.png" alt="Coklat Batangan" width="130" height="104" />[/caption]
<p><span>Saat ini coklat sudah menyebar dalam bentuk berbagai makanan di seluruh dunia, walaupunkadar kakao dalam coklat yang beredar saaat ini sudah sangat berkurang.<span> </span>Padahal kadar kakao yang dianjurkan untuk kesehatan adalah minimal 20% dalam setiap produk coklat.</span></p>
[caption id="" align="alignnone" width="116" caption="Liquid Chocolate"]<img src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:HiEZuYG9BCaDAM:http://i.timeinc.net/recipes/i/recipes/ck/03/11/hot-chocolate-ck-550021-l.jpg" alt="Liquid Chocolate" width="116" height="116" />[/caption]
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Khasiat Coklat Untuk Kesehatan]]></title>
<link>http://jagakesehatan.wordpress.com/?p=40</link>
<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 10:04:31 +0000</pubDate>
<dc:creator>zidni</dc:creator>
<guid>http://jagakesehatan.wordpress.com/2008/07/28/khasiat-coklat-untuk-kesehatan/</guid>
<description><![CDATA[Coklat atau produk olahan dari buah kakao adalah makanan sehat.  Pohon kakao yang menghasilkan buah ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Coklat atau produk olahan dari buah kakao adalah makanan sehat.  Pohon kakao yang menghasilkan buah yang selanjutnya diolah menjadi coklat terdiri menjadi tiga macam, yaitu <em>criollo, forastero</em> dan <em>trinitario</em>.  Kakao jenis <em>criollo</em> mempunyai rasa yang kompleks dan lembut, tetapi cita rasa coklatnya kurang kuat, sementara <em>forastero </em>memiliki cita rasa coklat yang kuat.  Sedangkan <em>trinitario </em>menupakan hasil persilangan antara <em>criollo</em> dan <em>forastero</em>.</p>
<p>Khasiat coklat untuk kesehatan adalah sebagai <strong>antioksidan</strong>, antioksidan dalam coklat diperoleh dari biji kakao yang mengandung antioksidan flavonoid yang berguna untuk menahan radikal bebas.  Namun, khasiat antioksidan ini sangat tergantung dari kadar kakao dalam coklat yang anda konsumsi, semakin besar kadar kakaonya, maka semakin besar manfaat antioksidan dalam sebatang coklat.  Untuk melihat kadar antioksidan dalam coklat dapat dilihat pada komposisi di luar kemasan coklat tersebut atau dapat pula dari warna coklat itu sendiri, semakin gelap suatu coklat, semakin besar kadar kakao yang terkandung di dalamnya.  Khasiat antioksidan yang terkandung dalam flavonoid dalam biji kakao sebanding dengan 6 apel atau 4,5 cangkir the.</p>
<p>Selain sebagai antioksidan, coklat juga berkhasiat <strong>membantu tubuh beristirahat atau mengurangi susah tidur</strong>.  Khasiat ini terkandung dalam protein yang terkandung dalam biji kakao, protein yang kaya akan asam amino triptofan, fenilalanin dan tyrosin.</p>
<p>Khasiat lainnya adalah coklat mampu mensuplai kalsium dan magnesium untuk tubuh.  Oleh karena itu coklat bermanfaat untuk <strong>membuat anda bersemangat kembali</strong>.</p>
<p>Jadi khasiat coklat untuk kesehatan anda, yaitu:<br />
1.	Antioksidan untuk menangkal radikal bebas<br />
2.	Membantu tubuh beristirahat atau mengurangi susah tidur<br />
3.	Membuat bersemangat kembali</p>
<p>Namun coklat yang telah bercampur dengan susu cenderung menghasilkan banyak lemak, itulah sebabnya coklat batangan dengan kadar susu yang tinggi dihindari karena dapat menyebabkan kegemukan.  Setelah mengkonsumsi coklat sebaiknya anda <strong>banyak mengkonsumsi air putih</strong> untuk menghindari resiko batu ginjal.</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Kandungan Gizi dan Manfaat Yogurt]]></title>
<link>http://jagakesehatan.wordpress.com/2008/05/25/kandungan-gizi-dan-manfaat-yogurt/</link>
<pubDate>Sun, 25 May 2008 13:08:07 +0000</pubDate>
<dc:creator>zidni</dc:creator>
<guid>http://jagakesehatan.wordpress.com/2008/05/25/kandungan-gizi-dan-manfaat-yogurt/</guid>
<description><![CDATA[Yogurt terbentuk dari dua buah bakteri baik yang bermanfaat bagi kesehatan, bakteri Lactobacillus Bu]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Yogurt terbentuk dari dua buah bakteri baik yang bermanfaat bagi kesehatan, bakteri Lactobacillus Bulgaricus dan Streptococus Thermopillus.  Selain dari bakteri tersebut, yogurt juga mengandung vitamin B-kompleks, yaitu B1, B2, B3 dan B6, serta asam folat, asam pantotenat dan biotin.  </p>
<p>Dua bakteri yang terkandung dalam yogurt bermanfaat untuk menetralkan racun, mencegah diare, kanker, radang paru-paru, menguatkan jantung dan mengurangi susah tidur.  Sedangkan kandungan vitamin dalam yogurt bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan reproduksi, kekebalan tubuh dan mempertajam fungsi berpikir.</p>
<p>Sedangkan kandungan mineral, seperti kalsium dan fosfor dalam yogurt berguna untuk tulang yang kuat dan mencegah osteoporosis. </p>
<p>Namun, untuk anda yang sangat memperhatikan berat ideal tubuh anda, sebaiknya mengkonsumsi yogurt yang non fat atau yang low fat.  Selanjutnya penyimpanan yogurt dalam lemari pendingin sebaiknya jangan lebih dari 14 hari, untuk mempertahankan kandungan gizi yang baik dalam yogurt.</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Sejarah dan Khasiat Yogurt di Seluruh Dunia]]></title>
<link>http://jagakesehatan.wordpress.com/?p=29</link>
<pubDate>Mon, 12 May 2008 12:58:01 +0000</pubDate>
<dc:creator>zidni</dc:creator>
<guid>http://jagakesehatan.wordpress.com/2008/05/12/sejarah-dan-khasiat-yogurt-di-seluruh-dunia/</guid>
<description><![CDATA[Yogurt dikenal bangsa-bangsa di dunia mulai dari Eropa hingga Asia. Jika dilihat dari sejarah medisn]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Yogurt dikenal bangsa-bangsa di dunia mulai dari Eropa hingga Asia.<span> </span>Jika dilihat dari sejarah medisnya, salah satu bakteri bermanfaat dalam yogurt, yaitu <em>Lactobacillus Bulgaricus, </em>maka yogurt dikenal pertama kali di Bulgaria.<span> </span>Namun, kata yogurt sendiri adalah dari bahasa Turki, yang berarti susu asam. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Konon dahulu kala, pengembara di Turki membawa susu dalam kantung usus domba dalam setiap perjalanan jauh mereka.<span> </span>Selanjutnya, susu yang tersimpan dalam kantung usus domba dan terkena panas sinar matahari tersebut berubah menjadi susu yang menggumpal menjadi padat, rasanya berubah menjadi asam tetapi menyegarkan. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Bangsa India menjadikan yogurt sebagai obat sakit perut yang manjur untuk mengobati sakit pencernaan.<span> </span>Sedangkan di Persia, wanita-wanitanya menggunakan yogurt untuk masker yang bermanfaat untuk mengurangi dan menghilangkan keriput.</span></p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Kandungan Gizi Bawang Putih]]></title>
<link>http://jagakesehatan.wordpress.com/?p=27</link>
<pubDate>Tue, 22 Apr 2008 12:55:48 +0000</pubDate>
<dc:creator>zidni</dc:creator>
<guid>http://jagakesehatan.wordpress.com/2008/04/22/kandungan-gizi-bawang-putih/</guid>
<description><![CDATA[Bawang putih memiliki nama latin Allium sativum Linn. Kata All berarti bau tidak sedap dan sativum b]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Bawang putih memiliki nama latin <em>Allium sativum Linn.<span> </span></em>Kata <em>All </em>berarti bau tidak sedap dan <em>sativum </em>berarti dibudidayakan.<span> </span>Zat gizi atau <em>nutrient </em>yang terdapat pada bawang adalah zat <em>aliin</em>.<span> </span>Zat <em>aliin </em>selanjutnya akan menjadi alisin, sedangkan bau yang menyengat pada bawang putih merupakan bau sulfur atau belerang yang terkandung di dalam <em>alisin</em>. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><em><span style="font-family:Arial;">Alisin </span></em><span style="font-family:Arial;">sendiri mempunyai fungsi fisiologis yang sangat banyak, yaitu sebagai antioksidan, anti kanker, antitrombotik, antiradang, penurun tekanan darah dan penurun kolesterol.<span> </span>Senyawa <em>alisin </em>juga bermandaat menghancurkan pembekuan pada pembuluh darah yang dapat menyebabkan diabetes. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Senyawa lain dalam bawang putih adalah senyawa <em>alil. </em><span> </span>Senyawa <em>alil </em>bermanfaat untuk memerangi penyakit degeneratif dan mengaktifkan pembentukan sel-sel baru. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Di negeri asalnya, Cina dan Jepang, bahkan bawang putih dipercaya dapat menekan kadar kolesterol, mendongrak stamina seks, menangkal flu, membasmi cacing perut mengobati rematik dan mengurangi insomnia.</span></p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Sejarah Khasiat Bawang Putih ]]></title>
<link>http://jagakesehatan.wordpress.com/?p=25</link>
<pubDate>Sat, 12 Apr 2008 12:48:12 +0000</pubDate>
<dc:creator>zidni</dc:creator>
<guid>http://jagakesehatan.wordpress.com/2008/04/12/sejarah-khasiat-bawang-putih/</guid>
<description><![CDATA[“Jika usia anda telah mencapai 50 tahun dan anda memakan bawang putih selama 50 hari, maka usia an]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">“Jika usia anda telah mencapai 50 tahun dan anda memakan bawang putih selama 50 hari, maka usia anda akan bertambah 50 tahun lagi” </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Pepatah di atas sangat popular di negeri Cina, sebagai tempat asal bawang putih, Cina dan Jepang merupakan daerah yang sangat meyakini khasiat dari bawang putih terhadap kesehatan.<span> </span>Bawang putih dimasak dalam keadaan tidak diiris ataupun ditumbuk, bawang putih utuh hanya dikupas dan dibakar atau dimasukan langsung ke dalam amsakan untuk dikonsumsi. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Bangsa pertama yang mencatatkan khasiat bawang putih dalam sejarah mereka adalah Bangsa Mesir pada tahun 1500 SM (sebelum masehi) dalam sebuah Papyrus.<span> </span>Bangsa Mesir percaya ada 22 khasiat bawang putih untuk mengobati beragam penyakit.<span> </span>Salah satu bukti yang tentang khasiat bawang putih ini adalah penemuan bawang putih di dalam makam Raja Tutankhamun dan konsumsi bawang putih oleh pekerja-pekerja yang membangun makam tersebut sebagai penambah stamina. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Bangsa Rusia menjadikan bawang putih sebagai pengganti antibiotic dan menyebutnya sebagai penisilin Rusia.<span> </span>Bangsa Yunani dan Romawi menggunakan bawang putih untuk mengobati penyakit asma dan lepra, serta menggunakan bawang putih untuk menangkal kalajengking. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Sementara bangsa Perancis menggunakan herbal bawang putih untuk mengobati luka selama perang dunia pertama.<span> </span></span></p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Anggur #1]]></title>
<link>http://gudangtemplates.wordpress.com/2008/01/17/anggur-1/</link>
<pubDate>Thu, 17 Jan 2008 18:17:25 +0000</pubDate>
<dc:creator>gudangtemplates</dc:creator>
<guid>http://gudangtemplates.wordpress.com/2008/01/17/anggur-1/</guid>
<description><![CDATA[
Prices : Rp. 20.000,-
]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://i1.tinypic.com/85ethj8.jpg" height="438" width="388" /></p>
<p>Prices : Rp. 20.000,-</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Restoran - Sushi #1]]></title>
<link>http://gudangtemplates.wordpress.com/2008/01/17/restoran-sushi-1/</link>
<pubDate>Thu, 17 Jan 2008 14:44:11 +0000</pubDate>
<dc:creator>gudangtemplates</dc:creator>
<guid>http://gudangtemplates.wordpress.com/2008/01/17/restoran-sushi-1/</guid>
<description><![CDATA[
Prices : Rp. 30.000, -
]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://i4.tinypic.com/86jb43k.jpg" height="384" width="388" /></p>
<p>Prices : Rp. 30.000, -</p>
]]></content:encoded>
</item>

</channel>
</rss>
