Aantal paracetamols: 2
Aantal hoestpoedertjes: 1
Aantal doktersbezoeken: 1
Aantal uren in bed: veel
Aantal uren op de bank: veel
Lamlendig gevoel op een schaal van 0 tot 10: 7,5
Laatstgemeten temperatuur: 39,3

En een verkoudheid, die komt ook al-tijd op de méést ongelegen momenten he? Dat moet zowat de Gollem zijn onder de virussen: klein, miezerig, zielig, kan niet eens koorts veroorzaken, maar hij geeft het nooit op, blijft altijd aan je plakken, komt steeds weer terug. En zó ambetant!

Vandaag heb ik de grootste nies gehad van mijn leven. Zeker 3 seconden duurde hij. 1 nies!
Gisteren heb ik 4 bekers camillethee gedronken met honing. Tegen de hoest. Mijn blaas liet me deze morgen weten dat hij nog altijd kon volgen en dat ik hem er niet af zou kunnen drinken. Brave blaas..... nochtans was dat de bedoeling niet. De bedoeling was mijn keel te verlossen van het slijm die mijn luchtwegen blokkeerde bij de minste poging tot hoest (pijnlijke bedoening: stikken of de pijn verbijten en doorhoesten).

Ik heb me vandaag een brouwsel gemaakt tegen keelpijn. Het schijnt effectief te zijn, maar je moet er wel van zweten:

Twee citroenen uitgeperst, het sap aangelengd met water, in de microgolf (zonder lepel), suiker erbij en opdrinken. Ik weet niet of het helpt. Om dat te weten zou er een exacte kloon van mezelf erbij moeten geweest zijn, in dezelfde fysieke toestand, en die géén citroensap zou gedronken hebben.

-The doctor tells the patient he has very bad flu. The patient says he wants a second opinion. The doctor says, ”OK, you’re ugly too”. (Anonymous)

-“If a doctor treats your cold, it will go away in fourteen days. If you leave it alone, it will go away in two weeks. (Gloria Silverstein)

-A man walks into the pharmacy and asks the pharmacist, ”Do you have any acetylsalicylic acid?”
“Do you mean aspirin?” says the pharmacist.
“That’s it, I can never remember that word.” (Anonymous)

Spoedig herstel voor alle zieken!

Gisteren voelde ik me reeds verschrikkelijk moe en lusteloos maar had het druk en sloeg er geen acht op.Ik had Spaanse les bij mij in de voormiddag en in de namiddag moest ik naar het ziekenhuis voor een mammografie. Niet dat er iets aan de hand is maar ik had een oproepbrief gekregen naar aanleiding van het tweejaarlijkse preventief borstkankeronderzoek...

Deze morgen ben ik opgestaan met keelpijn, bonzend hoofd, ledematen die aanvoelen alsof ik gisteren in een knokpartij gezeten heb, daarenboven kan ik mijn ogen amper openhouden. Het ziet er dus naar uit dat de 'heer des huizes' zijn griepje mooi doorgegeven heeft!

Moest het hier enkele dagen wat stilletjes zijn dan weten jullie wat de reden daarvoor is. Nu slof ik maar weer naar beneden en kruip in de gemakkelijke zetel... alwaar ik me zal overgeven aan die dodelijke vermoeidheid!

- 1 thermometer
- meters zakdoek
- veel citroenen
- liters thee
- diverse krachttermen

update:

- en soep

Er wordt nog te veel antibiotica geslikt in België. De campagne werd gerealiseerd door BAPCOC (Belgian Antibiotic Policy Coordination Commitee).

Twee tv-spots tonen op een leuke manier dat het gebruik van antibiotica in sommige gevallen totaal nutteloos is. Net als een koersbroek aantrekken om griep te bestrijden. Of een telefoonkaart kopen om een acute bronchitis te genezen. Deze campagne loopt vanaf 31 januari 2007 op verschillende Belgische tv-zenders.

Ik vind de tv-spot met de fietsbroek net iets beter omdat ik bij de tv-spot met de telefoonkaart eerst het idee had dat het om een tv-spot ging van Belgacom.

Ongetwijfeld komt dit ook door mijn visolie kuur die ik 3 maand geleden gestart was :-). Heb zelfs amper iets van sport gedaan (kunnen doen) in januari.

Ik ben daarvoor zo blij als 2 honden die een nieuwe hondenmand kregen van hun baasje. Al jaren zit ik te wachten tot ik weer eens wat minder weeg. Hosanna in den hoge dus voor mij en mijn naasten. Hoewel die 'naasten' al enige poos weten dat het nog altijd niet zo goed gaat met mijn gezondheid. Kommer en kwel, jammer en wee maar ik zit er nog een beetje mee.

Al ben ik genezen verklaart, het probleem is dat virussen zoals griep meer vat hebben op mijn biologisch systeem en ik er dus langer en slechter en moe-der aan toe ben. Dit laatste was natuurlijk een geveinsde taalfout of zelf dialect in wording. Hier op men eigen weblog mag dat weleens.

Ik heb het in het 1^e deel gehad over de verlichting.

http://blog.010web.nl/worldthechanges/archives/363

Met name de tl-buis en de spaarlamp vanwege de kwikdamp die in de glazen behuizing van deze producten zit, zeker omdat de spaarlamp een flinke opmars maakt in het dagelijkse leven in het kader van energiebesparing.

Ik hoef u vast niet uit te leggen wat er kan gebeuren als deze spaarlampen of tl-balken breken, anders dan dat er kwikdampen vrijkomen die gevaarlijk zijn bij het inademen, dat tl-balken en spaarlampen als klein chemisch afval moeten worden ingeleverd, zegt mijns inziens al genoeg!

Vandaag ga ik het o.a. hebben over andere vormen van kwikvergiftiging die door de overheid en gezondheidswaakhonden jaaarenlang werden gedoogd of zelfs goedgekeurd!

Één van die kwikproducten komt van de tandarts.

Jawel…

De tandarts die onze tandjes om het half jaar of om het jaar controleert!

Tandarts:

Vreemd dat we bij een tandarts een product kunnen vinden dat onze gezondheid schade toebrengt!

Hoezo?

Wat denk je van een simpel vulmiddel als “amalgaam”!

Een mensel op basis van kwik (50%) en metaalpoeder (tinzilver) wat gebruikt wordt voor het opvullen van gaatjes in tanden en kiezen.

In een filmpje op Youtube wordt aangegeven dat de Amerikaanse gezondheidswaakhond FDA volledig bekend is met de gevaren van kwik.

Toch acht diezelfde FDA het niet nodig om het gebruik van kwikproducten te verbieden, alleen al omdat kwikproducten al zeker 170 jaar lang worden gebruikt!

Nouja…

De film is zeker een aanrader!!!

Ook deze film op Youtube is zeker de moeite waard voor diegene die nog niet overtuigd zijn!

En deze Youtube film over kwik en de uitwerking op de hersenen!

Overigens heb ik een Belgische website gevonden waar zowat alles over amalgaam vullingen is verzameld, dus als u meer wilt weten, over diverse soorten vullingen, het verwijderen van amalgaam vullingen etc…

Surf dan naar de Belgische website!

----- ----- -----

Zo de tandarts en haar/zijn vullingen zij hiermee afgewerkt…

Kan ik meteen door naar de kwiktoepassing bij medicinaal gebruik…

Ja, u hoort het goed…

Kwik schijnt ook o.a. in (griep)vaccins en antiseptische middelen te worden toegepast!

Thimerosal & Mercurochrome…

Het betreft hier Thimerosal (ook wel bekend onder de naam Merthiolate)!

Een product van het Amerikaanse farmacieconcern Eli Lilly…

Een giftig middel dat voor gebruik in medicijnen werd goedgekeurd door (wie anders) dan de Amerikaanse waakhond voor de gezondheid FDA!

Het begint onderhand een gewoonte te worden…

Thimerosal (conserveermiddel) wordt in de vorm van een vaccinatie toegediend waaronder de zogenaamde griepprik en zou antiseptische en anti fungus kwaliteiten bezitten, Thimerosal wordt ook in diverse soorten tatoeage inkten toegepast!

Thimerosal zou autisme (pervasieve ontwikkelingsstoornis) kunnen veroorzaken.

Meer over Thimerosal kunt u vinden op de volgende website!

Een website waar de eigenaar (als slachtoffer van het vaccinatiebeleid) zeer gemotiveerd een hoop moeite en tijd heeft ingestoken, er is werkelijk alles te vinden over dit schadelijke goedje!

Ook hier zet ik “ZEER DE MOEITE WAARD OM NAAR TOE TE SURFEN”!!!

Het bevat tevens een lijst met vaccins die het boven staande product bevatten…

Ook zeker de moeite waard is volgende website, waar o.a. de verdere toepassingen (zoals cremes, oogdruppels, neus-sprays en vloeistoffen voor contactlenzen ) van dit gifproduct nader worden besproken.

Zeer leerzaam filmpje over thimerosal op MSNBC

Niet minder interessant is de website van Robert F Kennedy Jr over dit onderwerp!

Wat vind u van dit filmpje?

Overigens zag ik dat de website Eqgen een informatief artikel heeft over thimerosal!

Voor het geval u nog steeds sceptisch bent en ik u niet heb weten te overtuigen, moeten anderen het maar doen, tot slot nog een laatste website met mensen die de verschrikkelijke bijwerkingen van het kwikproduct thimerosal al dan niet aan den lijve hebben ondervonden!

Last van open wondjes?

Daar had je tot voor kort een jodium tinctuur voor, het prikt een beetje want het is op alcoholbasis, maar het is tenminste veiliger dan “Mercurochrome”, wat ik u zeker wil ontraden omdat het ook kwik bevat)!

Merbromine is het meest bekend als mercurochroom in de toepassing van lokaal ontsmettingsmiddel voor kleine wonden en sneetjes. De antiseptische werking is echter gering en de nadelen zijn groot: het kan allergische reacties veroorzaken en er is een risico op vergiftiging met kwik. Merbromine kent ook industriële toepassingen, o.a. in penetrantonderzoek.

Mercurochrome is op deze site een antiseptisch middel op basis van een organisch kwikderivaat!

Hier wil ik het bij laten, u bent gewaarschuwd!

---- ----- -----

Tot slot nog enkele HALFWAS politieke regelgeving inzake kwikhoudende producten!

Zeer interessant is het artikel: “kwikbesluit” daterend van 1998!

Interessant vanwege de nietszeggende regeltjes uit de Nederlandse wetgeving ten aanzien van kwikproducten…

Blz 8 art 2.1:

In het eerste lid wordt het vervaardigen of importeren van kwikhoudende

producten verboden per 1 januari 2000. Een vrijstelling voor het invoerverbod

geldt voor kwikhoudende producten die geplaatst worden onder de geldende

Europese douaneregelingen, meer specifiek: douanevervoer, douane-entrepot

en tijdelijke invoer.

Leuk regeltje, het geeft aan dat kwikhoudende artikelen niet mogen worden ingevoerd, maar dat als aan bepaalde douane regels wordt voldaan dit weer wel mag?!?

Ofwel één van de nutteloze regeltjes om de bureaucratie in stand te houden en de burger zand in de ogen te strooien!

Blz 9 art 2.3:

2003 Alle nog in de winkelschappen liggende kwikbarometers moeten worden verwijderd, terwijl de reeds verkochte barometers gewoon gebruikt en weer doorverkocht mogen worden?

De volgende nutteloze halfwas regelgeving vanuit Den Haag.

Kwikbarometers mogen niet verkocht worden want deze barometers zijn gevaarlijk, maar iedereen die er één heeft mag hem gewoon blijven gebruiken?!?

Niet voor niets dat kwikthermometers uit de handel werden genomen, hetzelfde geldt voor de kwik tuimelschakelaars die veelal in mobiele antidiefstal circuits werden gebruikt.

Zo ziet U maar hoe “onze” politiek en de gezondheidswaakhonden “waken” over het “welzijn” van U en uw kinderen!!!

Erg “geruststellend” vind U niet?!?

Toch moeten onze geplande activiteiten doorgaan. Het is immers weekend en in bed blijven liggen doe je alleen maar als je moet werken. Dus sleept Schattie zich door het huis voor een cafeïneshot en zijn sleutels. Ik probeer mezelf moed in te praten om het gure weer te trotseren met mijn fietsje.

Vier dagen geleden zong ik nog lof over de winter. Ondertussen heb ik mijn mening weer bijgesteld: tijd dat het weer lente wordt, nee?

Wel was ik in de weekenden enorm moe. Ik had daar niet echt boodschap aan of tijd voor omdat ik ook nog bezig was met het afronden van mijn studie. Er wachtte nog één tentamen op me, namelijk vandaag. Zo slikte ik in de weekenden extra vitaminepilletjes en nam ik levertraancapsules. Ik zou me niet laten kisten door ziektekiemen! Helaas wonnen ze toch, en wel afgelopen vrijdag.

Ik merkte woensdag al dat ik het steeds enorm warm had en soms midden in de nacht zweterig wakker werd. Mijn deken was te warm, constateerde ik. (Even totaal negerend dat het een zogenaamd 'koel' dekbed van IKEA is, de dunste die ze hadden). Hoewel ik wat stroef wakker werd en moeilijk op gang kwam ging ik uiteraard gewoon naar mijn werk, de moeheid toeschrijvende aan het late studeren. Tot ik woensdagmiddag er helemaal doorheen zat. Ik snapte dat zelf niet. Waarom kon ik me daar niet gewoon overheen zetten?

Donderdag was het nog erger, toen heb ik de laatste helft van de middag maar half meegekregen, ik kwam niet meer uit mijn woorden en ik vond het moeilijk om me te concentreren op wat klanten vroegen. Stress en spanning vanwege een nieuwe job of was ik ergens anders zo moe van. Daar kwam ik vrijdag achter: ik werd om vier uur 's ochtends wakker, badend in het zweet. Helemaal chagrijnig ging ik uit bed, om te kijken wie er nu weer de CV aan had laten staan. :-x Het bleek in huis 15 graden te zijn, helemaal niet warm dus. Dus ik ging me maar douchen, dan was ik in ieder geval van dat kleffe zweet af. Toen ik onder de douche vandaan kwam kreeg ik het met geen mogelijkheid meer warm. Nee hè? Ja dus: koorts! Waarschijnlijk heb ik al anderhalve dag half koortsig rondgelopen, maar vrijdag kon ik het moeilijk ontkennen: 38.9 °C. Geen wonder dat ik me zo beroerd voelde. Uiteraard wilde ik me er niet door laten kisten, dus ik nam aan dat het wel tot een aanvaardbaar niveau zou zakken als ik maar genoeg paracetamol zou nemen. Dus niet. Er zat niets anders op dan om 08:00 's ochtends, een douche en 2 paracetamol later te bellen dat ik het niet ging redden. :( En ik zou alleen bellen met een beoordeling enzo :-x Daar baalde ik best van.

Nadat ik gebeld had ging ik maar naar bed, om om 16:00 weer wakker te worden. Ik vond dat te gek en ging eraf, maar was nog steeds moe. Een beetje doelloos door het huis scharrelen was ook niet wat, bovendien was ik te lam om ook maar ergens zin in te hebben, daarom ging ik om 22:00 maar naar bed. Het is niet verwonderlijk dat ik zaterdag ook maar grotendeels in bed heb doorgebracht. Ik hoef straks vast nooit meer te slapen! :P

Aangezien ik dinsdag een griepprik zou kunnen halen, maar net iets te vroeg zelf ziek geworden was en ik tot een risicogroep behoor (ivm astma) had ik toch maar een afspraak met de dokter gemaakt. Bij mij blijft het nooit bij griep als ik echt de griep krijg. Ik krijg er altijd minimaal bronchitis achteraan en als het prijs is longontsteking. Dat is niet grappig. Dus als ik griep krijg ga ik naar de dokter om te laten luisteren naar mijn longen. Als daar al slijm in opgehoopt is, krijg ik meteen een antibioticakuur. De vraag is nooit óf het gaat ontsteken, maar eerder wanneer. Meestal gaat het goed en krijg ik geen griep vanwege de vaccinatie, maar ik heb vandaag toch maar pillen meegekregen naar huis: het piepte reeds :(

In ieder geval heb ik nu pillen, en ben ik alweer opgeknapt. Wel moe nog, maar ik kan geen bronchitis meer krijgen omdat dit al behandeld wordt. Dus ga ik morgen mooi weer aan het werk. Ik heb het helemaal gehad met de hele dag rondstruinen door een huis waarin niks te beleven valt. Normaal gesproken zou ik studeren, maar dat hoeft niet meer omdat het tentamen vandaag geweest is. Ik heb het wel geleerd, ik ben ook even heengeweest als tentamentoerist, maar ik had al gauw in de gaten dat het niet wat ging worden, zo fit voelde ik me nou ook weer niet. Dus mag ik een mondeling doen binnenkort, en hoef ik niet alles overnieuw te leren. Dus mijn avonden zijn leeg. Er is niets te doen, een zwart gat.

Wat is het fijn dat er zoiets bestaat als werk!! Ik ben nou noodgedwongen één dag thuis en er valt hier niets te beleven. Ik vind vast wel weer een nieuwe daginvulling, maar na tig jaar studeren is het wel raar dat de 'studie' opeens weg is... Misschien ga ik wel een nieuwe beginnen... :P

** En ineens belt de buuf met de vraag "wil je koffie of thee bij je stukje appelgebak?" Wat fijn... Soms levert het universum direct!

Gisteren ben ik immers thuis gebleven en heb ik de hele dag weer zo goed als niets anders gedaan geslapen. De griep zit duidelijk nog wat in mijn lijf en die bijkomende verkoudheid die me ook nog eens te pakken kreeg, hielp niet echt.

Gisterenavond was ik het dan, na bijna een week bedliggen en niet buiten mogen komen, meer dan beu. Genoeg ziek geweest. Laat me nu maar weer een jaar of drie gezond zijn.

En zowaar, mijn gebed werd aanhoord.
Vandaag ben ik weer aan het werk en voel ik me al stukken beter.

Echt goed is het nog niet: ik heb nog een beetje keelpijn en opvallender: geen stem. Bovendien ben ik bij de minste inspanning compleet buiten adem. Ik zal het dus nog een tijdje rustig aan moeten doen.

Helaas dus nog geen capoeira :-(

Dat die griep maar snel voltooid verleden tijd is, dan kan ik weer gewoon mezelf zijn.

Xixarro

alletwee op Valentijn geveld worden door de griep waardoor je niets anders mag (en kan) doen dan samen in bed blijven.

Xixarro

Gisterochtend werd ik op mijn verjaardag wakker met... keel- en spierpijn. Ik dacht nog: even een glas water wegwerken, paracetamolletje en dan wil het wel weer, niet dus. Uiteindelijk heb ik met veel pijn en moeite een bijeenkomst van mijn bachelorthese bijgewoond en een vlaai gekocht bij de HEMA. Vervolgens ben ik mijn bed in gedoken en er niet meer uitgeweest. Van alles vond ik het feit dat ik het niet meer warm kon krijgen het ergst. Ik lag bij een loeiende kachel onder een dik dekbed te rillen. En maar water drinken en naar de WC.

Vanmorgen werd ik vroeg wakker en dacht: zo, ik ben weer beter, ik moet nog wel wat hoesten, maar ik ben niet snotterig geworden ofzo en mijn rug- en gewrichtspijn is over. Vol goede moed ging ik afwassen. Om vervolgens daarna doodop weer in mijn bed te kruipen. Ik móet vanmiddag voor 15:00 een opdracht ingeleverd hebben. Die moet ik ook nog maken. Dus ik rust wat uit, ga die opdracht maken en inleveren en dan weer naar bed. De cursus Reference Manager heb ik afgezegd, dat trek ik even niet. Morgen heb ik vrij en donderdag de hele dag college. Als ik het nou rustig aan doe, ben ik dan wel beter. Hoop ik.