Gluten, steht meist

für „Leim“; (Kleber, Klebereiweiß) und ist die Bezeichnung für ein Gemisch aus 90 % Proteinen, 8 % Lipiden und 2 % Kohlenhydraten, welches durch Wasserzugabe zum Mehl beim Anteigen eine gummiartige, elastische Masse bildet. Es kann durch Auswaschen der Stärke aus Teig gewonnen werden. Es hat für die Backeigenschaften von Mehl eine zentrale Bedeutung. Die Kleberproteine bestimmter einzelner oder aller Getreide kann bei genetisch-prädisponierten Menschen zu einer entzündlichen Erkrankung der Darmschleimhaut mit weitreichenden gesundheitlichen Folgen führen. Gluteline sind enthalten in Roggen, Weizen, Gerste, Dinkel, Grünkern, Emmer, Einkorn, Kamut u. a. Glutenfrei sind dagegen z. B. Quinoa, Amarant, Mais, Reis, Hirse, Soja, der sogenannte Wildreis, Buchweizen, Kartoffeln, Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Fleisch, Fisch, Eier, Natur-Käse-Sorten, Sesam, Mohn, Leinsamen, Nüsse, Mandeln u. a.

Warenkunde Getreide

Hafer enthält Gluteline, seine Prolaminfraktion unterscheidet sich in der Aminosäuresequenz von jener anderer Getreidegattungen und scheint nicht im gleichen Umfang schädigend zu sein. Hafer ist aber im deutschsprachigen Raum noch nicht zur glutenfreien Ernährung empfohlen, da Verunreinigungen durch glutenhaltiges Getreide nicht ausgeschlossen werden können.

In Verbindung mit Wasser bildet Gluten sogenanntes Klebereiweiß. Dieses bildet das Teiggerüst bei Brot und Gebäcken. Nur aus Mehlen mit Gluten kann Brot in Form eines Laibes gebacken werden. Die Menge an Gluten ist für die Backfähigkeit von Weizenmehlen ausschlaggebend. Gluten ist dehnbar und sorgt im Weizenteig dafür, dass die Gärgase gehalten werden und somit das Gebäck aufgehen kann. Im fertigen Gebäck sorgt das geronnene Klebergerüst dafür, dass das Gebäck seine Form behält.

Dr. Axel Bolland, europaweit anerkannter Spezialist für Gluten Erkrankungen.

Die Aufgabe des Müllers besteht darin, Weizenpartien so zu mischen, dass die Kleberqualität für die Herstellung von Brot und Kleingebäck optimal ist. Im handelsüblichen Weizenmehl liegt der (Trocken-)Klebergehalt bei ca. 13 %. Da trockener Kleber etwa das Zwei- bis Dreifache seines Eigengewichtes an Wasser aufnehmen kann, liegt der (Feucht-)Klebergehalt in Teigen etwa bei 30–35 %.

Leben ohne Gluten, über 100 wirksame Rezepte.

Gluten ist auch in den aus Getreide hergestellten Lebensmitteln enthalten und bildet den Hauptbestandteil für Seitan, einen Fleischersatz

Köstlich essen, Gluten zuverlässig meiden.

Bei normaler Verdauung ist Gluten ungefährlich, aber bei (genetisch bedingt) glutenempfindlichen Menschen wird die Dünndarmschleimhaut geschädigt, so dass keine normale Verdauung mehr möglich ist. Typische Anzeichen für eine Glutenunverträglichkeit sind Blähungen, Übelkeit, Bauchschmerzen, Appetitlosigkeit, chronischer Durchfall und eine Wachstumsstörung bei Kindern. Die bisher einzig mögliche Therapie ist eine lebenslang einzuhaltende Diät, bei der auf glutenhaltige Lebensmittel verzichtet wird. Bei vollständigem Verzicht auf glutenhaltige Lebensmittel bilden sich unter Umständen die Symptome nach einiger Zeit zurück.

Vortrag von Dr. Axel Bolland bei Aktion Neue Zukunft

assoziierte Blutkrankheiten :
Mangelerscheinungen
Anämie
Gerinnungszeit Missbildungen
Dermatitis :
Atopie, Urtikaria, Ekzeme
Seltene Dermatitis
Endokrine Erkrankungen:
Autoimmune thyroidosis
Diabetes
Addison-Krankheit
Unfruchtbarkeit
Magen-Darm:
Irritable Darmerkrankungen (IBS)
entzündliche Darmerkrankung (IBD)
gastroösophageale Refluxkrankheit
Krankheiten der Bauchspeicheldrüse,Gallenblase, Gallengang
Neuropathien:
peripheren Neuropathien
Ataxie
Demenz, Epilepsie
Visuelle und auditive Störungen
Läsionen der weißen Substanz
Depression
Fibromyalgie
Chronische Müdigkeit
Bindegewebs-und Knochenerkrankungen:
Arthritis
Still-Krankheit
Krebs:
Lymphom
Speiseröhrenkrebs
Adenokarzinom

Sollte ich nun die Eier mit Edding von eins bis zehn durch nummerieren um sie nach 7 Minuten plus bis zu 8xm+9xb Minuten in gleicher Reihenfolge wieder dem Wasser zu entreißen? Oder reicht mein Gesicht zum abschrecken und hart werden aus???

Wenn Schwulenfeinde die Mitglieder eines CSD mit Eiern bewerfen, haben die Beworfenen das als Ausdruck der Meinungsfreiheit hinzunehmen, entschied ein Budapester Gericht. Solange es sich bei den Wurfgeschossen um Lebensmittel handele, die niemanden verletzen könnten, sei das Werfen legitim. Wie die Richter allerdings darauf kommen, Eier könnten niemanden verletzen, bleibt ein Rätsel. Offensichtlich hat noch niemand von ihnen ein Ei an die Birne bekommen.

Wer mehr über sein Recht auf Eierwürfe wissen will, wird hier fündig.

Die Eier landen in Kuchen und Torten, in Nudeln, Fertiggerichten, auf dem Frühstückstisch, werden in Suppen eingerührt, gebraten oder zum Spielen verwendet (z.B. Eierlaufen). Eine so große Anzahl Eier zu produzieren verlangt denjenigen, die dafür maßgeblich verantwortlich sind, einiges ab: den Hühnern. Ihre Lebensumstände haben wir Menschen auf reine Akkordproduktion reduziert; unter Bedingungen, die am trefflichsten mit Konzentrationslagern verglichen werden müssten.

Folgender Film zeigt einige Betriebe, in denen Hühner gehalten werden. Mit Sicherheit sind es Vorzeigebetriebe, in denen alles gemäß den gesetzlichen Bestimmungen abläuft. Man mag sich die anderen Fabriken, die ihre Tore nicht geöffnet haben, erst gar nicht vorstellen:

Link: http://de.youtube.com/watch?v=aSccxAQHJ9A

Link: http://de.youtube.com/watch?v=m0H9H7EttnQ

Link: http://de.youtube.com/watch?v=ZM9GQBc7ItQ

Link: http://de.youtube.com/watch?v=O1jSHQUAxVs

Link: http://de.youtube.com/watch?v=btPDS1Ku0X4

Im Dossier der ZEIT des 26. Juni befindet sich ein toller Artikel: "Die Welt im Ei". Er zeigt, was alles passiert, bis ein Ei gelegt wird, bis das Huhn, das dieses Ei legt, seine Nahrung bekommt und bis diese Nahrung geerntet wird. Die Mechanismen und Abhängigkeiten zwischen den einzelnen Schritten sind hochinteressant. Ich habe "Die Welt im Ei" gelesen und danach die Welt des Ei anders gesehen.

Wieviel Geld bin ich jetzt bereit für ein Ei zu zahlen? Wahrscheinlich genau soviel wie vorher, aber ich weiß wer Ei für Ei und Cent für Cent daraus seinen Lebensunterhalt erarbeitet und Investitionsspielraum an der Börse dafür zur Verfügung hat. 

Die Kommentare zu diesem Artikel auf dem ZEIT-Portal sind wahrscheinlich weniger interessant - hier trotzdem der Vollständigkeit halber.

Inhalt: Abendessen: - Rohbrot – Käse – Oliven – Essigkonserven – milchsaure Gemüse – Salzkonserven – Eier – Knoblauch – Gemüsepasten – Topinambur – Spinate – Wildsalate – Veganernährung? – Fleisch/Fisch essen? – Süßspeisen – Hygieniker – Frühstück: - Trinkwasser – Parasiten – Flüssigkeitsbedarf – Salzbedarf – eßbare Wildpflanzen -

P.I.System-Autor: Reinhold Schweikert

Tel.: 00351 245 992 419

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Aktuell: paradiseislandfamily.wordpress.com

Komponenten unseres Abendessens:

Brot: Geschroteter und mit Milch zu schneidbarer Konsistenz gequollener Hartweizen, selbstverständlich niemals Backbrot und nur Rohmilch! Wer keine Milch zur Verfügung hat, nehme Eier. Eierbrot wird mit ganzen Eiern (samt Eiklar), sowie vorteilhaft mit etwas Salz und Öl angerührt. Anstelle kleberarmen Hartweizens können notfalls auch andere Getreidearten wie Tritticale, Dinkel, Kamutweizen, Gerste oder Roggen, sowie Gemische, auch mit Ölsaaten, Verwendung finden. Besonders gut verdaulich und kräftigend ist Nackt- und Schälhafer. Kleberweizen ist schwerverdaulich und kann allenfalls an Hühner verfüttert oder in Konserven verwendet werden. Als Beikost kommen zudem folgende Nahrungskomponenten auf den Tisch:

Quark oder Käse. (Möglichst von unvergifteten, nicht verimpften, ausschließlich natürlich ernährten Tieren, hergestellt ohne jegliche Erhitzung der Milch über die Körpertemperatur.) Frisch gemolkene und noch warme Milch wird sofort mit dicklegendem Kardel-Auszug oder anderen Hilfsmitteln eingelabt und warmgestellt, (nötigenfalls in einer Warmhaltekiste, die mit Stroh ausgekleidet ist) bis sie dick ist. Es eignen sich glasierte Tongefäße (etwa Gärtöpfe) oder auch große Kalebassen. Die dickgelegte Milch wird vorsichtig mit einer Lochkelle in ein Abtropf-Sieb (kein Metallkontakt), Tuch oder eine Käseform gehoben. Dort kann gesalzen werden, wenn die Käse später haltbar sein sollen, oder auch anderweitig gewürzt werden. Etwa mit Trockenkräutern. Käse in Tüchern werden einfach zum Abtropfen aufgehängt, bis ihre Konsistenz festgenug ist, um sie auf einem Brett im Keller oder Käseraum zu lagern. Ansonsten stellt man die Formen/Siebe auf Abtropfvorrichtungen oder einfach Eimer, um das abtropfende Käsewasser, genannt Molke zu sammeln, die wir ja immer noch, etwa zur Hühnerfütterung oder als Getränk, nutzbringend verwenden können. Nach dem Austopfen aus den Formen, Tüchern oder Sieben können die noch feuchten Frischkäse eine Randsalzung erhalten oder auch in einer Kräutermischung zur Erzeugung von Edelschimmel gewälzt werden. Unerwünschte Schimmelbildungen während der Reifung kann man durch wiederholtes Schmieren mit Salzmolke oder –Wasser beheben, wodurch sich Rotschmiere-Käse entwickeln können. Mit Essig und Öl erhält man andere Varianten. Es gibt unzählige Verfahren und Varianten bei der Käseherstellung. Aber es gibt da leider auch unzählige in unserem Sinne unerlaubte Mittel, die heute während des gesamten Prozesses der Käseherstellung, angefangen von der Tierhaltung und –Fütterung bis hin zur Lagerung häufig angewandt werden, so daß wir davon ausgehen müssen, daß von unwissenden Kochköstlern hergestellte Käse praktisch nie „koscher“ sind, und wir daher besser zur Eigenherstellung übergehen sollten.

Oliven, eingelegte: A) Schwarze mit Salz konservierte Oliven. Reife Oliven werden hierzu mit viel Salz in Steingut oder Holzfässer eingelegt, bis das Salz sämtliche Flüssigkeit entzogen hat. Danach können die Oliven aus dem Saft genommen und etwas eingeölt werden. Es ist vorteilhaft, diese Oliven immer wieder zu bewegen, damit sie ständig von einer Ölschicht umgeben bleiben. Ggf können die schwarzen Oliven auch noch mit konservierenden Gewürzen (Rosmarin, Bohnenkraut, Knoblauch,...) geschmacklich verbessert und bei Tisch mit frischen Zitronenscheiben garniert werden.

B) Große grüne in Salzwasser eingelegte Oliven: Hierzu wird mit frischem Quellwasser eine Salzlauge angemacht, deren Stärke mithilfe eines Hühnereis eingestellt wird. – Sobald das Ei auftaucht, ist die erforderliche Salzkonzentration erreicht. Diese Salzlauge, in die dann zur besseren Umwandlung die mit seitlichen Schnitten versehenen noch grünen (unreifen) Großoliven eingelegt werden, wird gerne mit Origano und Lorbeerblättern verfeinert. Die Grünoliven dürfen noch etwas ihres Bitterstoffes behalten, da dieser ja den besonderen Geschmack und Wert als Verdauungshilfe ausmacht. Will man diese Bitterstoffe entfernen, kann man die Grünoliven vorab einige Monate in einfachem Quellwasser wässern, das dann weggeschüttet und durch die Salz-Gewürz-Lauge ersetzt wird.

Essigkonserven:

Achtung: Alle Konservierungen geschehen prinzipiell ohne Anwendung von Hitze oder Chemikalien! Das gesamte P.I.Ernährungs-System ist feuer- und strahlenfrei und daher natürlich. Gekochte, erhitzte Speisen, mikrowellierte, erfrorene, industriell wider die Naturgesetze gefertigte Lebensmittel sowie Fleisch werden als Totkost, Todeskost, Dekadenzkost oder Schlechtkost bezeichnet und strikt gemieden, da in diesen die physischen und auch psychischen Ursachen fast aller Übel erkannt wurden.

Essig darf nur aus reinem Wein ohne Anwendung von Hitze und/oder Chemikalien gewonnen werden. Unser Reinheitsgesetz verbietet jegliche künstliche Beimischung und Manipulation des Gärverlaufs. Auch Verschnitte sind unbeliebt. Wein und Wein-Essig sollten nur aus Trauben bestehen. Apfelessig nur aus Äpfeln usw.

In solche Essige werden unter Zugabe von reichlich Salz bevorzugt folgende nicht zu feste, aber auch nicht zu weiche Gemüsearten in mundgerechte Stücke geschnitten eingelegt: Gurken (feste, junge Gurken oder speziell zum Einlegen gezüchtete knackige Sorten), Kürbisse, Zwiebeln, Pepperoni, Paprika, Blumenkohlstücke.... Die Einlagen werden bis zum Rand mit Essig aufgefüllt und meistens in Schraubdeckelgläsern dicht und sicher verschlossen.

Milchsaure Gemüsekonserven: In solchen vergären die eingelegten Gemüse im eigenen Saft, der unter Zugabe von Salz und nötigenfalls etwas Preßdruck aus den zerkleinerten Gemüsen austritt und das gesamte Gärgut abdecken muß. Diese Konservierungsart erfordert etwas mehr Erfahrung, da hier ja quasi eine Gemüsevergärung durchgeführt wird. Angebrochene Gläser müssen schnell verbraucht werden. Je nach Gärgut wird auch unterschiedlich hoher Gärdruck erzeugt, der bisweilen für eine Glasgärung zu hoch werden kann, so daß eine Vorgärung in einem Gärtopf aus Steingut ratsam sein kann. Verwendung finden hierbei alle Gemüsearten. Unter den Blattgemüsen jedoch nur die Kohlarten (Sauerkraut) sowie Gewürzkräuter. Zur geschmacklichen und inhaltlichen Aufwertung dürfen auch Getreide und Bohnen verwendet werden. Aus den Bohnenarten bevorzugt Dicke Bohnen (Puffbohnen) oder frische, grüne Bohnen auswählen. Besonders schmackhaft und hochwertig werden Mischkonserven, wenn Waldpilze mitverwendet werden. Wer nicht auf Fisch oder Fleisch verzichten will, der experimentiere auch mit der Zugabe von Fisch/Fleisch zu den Gärgemüsen. Zwar kann mittels dieser Konservierungsmethode die Negativwirkung von Tierfleisch allenfalls teilweise ausgeschaltet werden, doch erhält man über den bloßen Verzehr der Beilagen, die Fische selber ißt man nicht, ggf wertvolle Mikroorganismen insbesondere dann, wenn längere Lagerzeiten eingehalten werden. - Es ist als großer Mangel für die Volksernährung zu betrachten, wenn natürlich (nach unseren Richtlinien) hergestellte milchsaure Gemüsekonserven fehlen, da solche unverzichtbare Bereicherungen und Verdauungshilfen enthalten. (u.a.Vit.B12)

Salzkonserven: Werden ähnlich wie milchsaure hergestellt, jedoch unter Verwendung von mehr Salz, das milchsaure Vergärung teilweise oder ganz verhindert.

Achtung: Verwendung findet in unserer Ernährung ausschließlich chemiefreies, unraffiniertes, ungebleichtes, ungereinigtes, unzerkleinertes, also natürlich gewonnenes und belassenes Meersalz von der Saline oder aus dem Salzstock.

Wir fertigen Salzkonserven am liebsten mit Kopfkohl oder Wirsing, mit Bohnen sowie Gurken.

Eier/Mayonnaise: Eigelb wird zunächst mit Salz und einem Holzkochlöffel in einer Schüssel verrührt. Unter ständigem Rühren wird tropfenweise immer mehr Öl zugegeben, das die Masse immer fester werden läßt. Durch Zugabe von Essig oder Zitronensaft wird die Konsistenz jeweils wieder flüssiger. Mayonnaise kann je nach Wunsch so fest gerührt werden, daß man einen fast margarineartigen Brotaufstrich bekommt.

Eier werden auch einfach halbiert und vom Eiklar getrennt und so mit einem Holzlöffel aus der Eihälfte gegessen oder aufs Brot gestrichen. Würzen tut man Eier mit Öl, Salz und ggf Knoblauch. Garnieren mit einem Salatblatt oder Frischkräutern.

„Eieromeletten“ fertigen wir, indem wir einige Eigelb dünn auf einem Teller verstreichen und trocknen lassen. Die nach Belieben gewürzte Eimasse muß dann quasi vom Teller oder Brett gekratzt werden. Trockenei ist jedoch etwas schwer verdaulich und nicht jedermanns Sache. Mit Eigelb, Öl und Salz können beliebig variierte Kräutersoßen hergestellt werden.

Brennesselmus: Wir zerraffeln frische Brennesselspitzen, sowie Knoblauch, geben Öl und Salz, sowie beliebig viele Eigelb zu.

„Griesbrei“: Ähnlich wie „Eierbrot“. Es werden jedoch so viele Eier samt Eiklar, sowie Öl und Salz verwendet, daß der etwas feiner gemahlene Hartweizen nicht relativ hart und schneidfähig wie beim Eierbrot, sondern eher weicher in der Konsistenz eines Griesbreies quillt. – Sehr nahrhaft!

Cracker: Gemische aus zunächst geschroteten oder auch nur gequollenen Saaten und zerkleinerten Gemüsen werden mit Kräutern, Knoblauch, Salz,... gewürzt und anschließend auf Tellern ausgestrichen und getrocknet. Vorteilhaft verwendbar sind hier auch schleimbildende Saaten wie z.B. Lein.

Knoblauchaufstriche: Knoblauch wird in feine Scheiben geschnitten und mit Salz vermengt. Hernach kommt Öl hinzu. Unser Abendbrot kann allein mit diesem Aufstrich, aber auch noch zusätzlich mit Quark, Käse und Eigelb, Essiggurken und vielen anderen Komponenten belegt werden.

Gemüsepasten: Hierzu eignen sich vor allem Tomaten, Paprika und Pepperoni, unter den Wurzelgemüsen vor allem die Topinambur, sowie gerade vorhandene Würz-Zutaten, dh Knoblauch, Zwiebel, Nüsse, Eß-Kastanien, Süßeicheln, Trockenkräuter- und Saaten, auch Pilze. Man trocknet z.B. Tomaten bis auf einen Rest an Feuchtigkeit ein, indem man sie in Scheiben schneidet und zum Trocknen auslegt. - Bis höchstens 33oC im Schatten darf an der Sonne getrocknet werden. Darüber muß Trocknung im Schatten erfolgen, damit die Tomaten nicht zu heiß werden bzw an der Sonne verschmoren. Während der kalten Jahreszeiten trocknen wir gescheibte und leicht gesalzene Topinamburknollen,´die völlig unempfindlich gegen Frost sind. Man passiert die angetrockneten Tomaten oder andere Trockengemüse zusammen mit Salz, Kräutern, Öl und Knoblauch durch eine Maschine oder einen Edelstahl-Fleischwolf, um eine relativ feste, gerade noch streichfähige Masse bzw Paste zu erhalten. Auch alle erdenklichen Kombinationen und andere Zutaten können getestet werden Bei zu viel Feuchtigkeit im Verbund mit zu wenig Salz, Knoblauch und Öl besteht die Gefahr der Gärung, die wir bei dieser Paste nicht wollen. Sie wird deshalb lieber flüssigkeitsärmer gemacht, kann dann in Schraubgläser abgefüllt werden und bleibt dort lange haltbar. Ebenfalls kann in (Kunst-)Därme nach Art einer Wurst abgefüllt werden. Versetzt man die Pasten mit einem etwas höheren Fettgehalt, etwa durch Walnüsse zusammen mit bestimmten Gewürzen, kann man hervorragend schmeckende Veganwürste fertigen, die selbst dem „echten“ Fleisch- und Wurstesser besser schmecken und vor allem bekommen werden als die gewürzten Tierleichenteile. Fertigt man eher Tomaten- und Paprika-Pasten, kommt man in den Geschmacksbereich der italienischen Küche. Letztere eignen sich dann auch sehr gute als Aufstriche für unser Naturbrot aus Hartweizen zusammen mit Käse, Wein, Oliven.... Vegan-Würste, die sehr gut in echten Wurstdärmen reifen, können selbstverständlich auch als Pasten im Schraubglas konserviert werden, wo sie nicht eintrocknen und auch nicht von irgendwelchen Metzgerei-„Reinheits“-Gesetzen (die bestimmen, daß in Wurst nur Tierleichen kommen dürfen) tangiert werden können. Es gibt auf diesem Sektor noch sehr vieles zu entdecken und zu verfeinern, gerade im Verbund mit getrockneten Gemüsen und Pilzen, die ja, etwa mit einem Fleischwolf aus Edelstahl, allesamt miteinander kombiniert und „verwurschtet“ werden können. – Man kombiniere also z.B. scharfe Paprikapaste mit Walnuß, Eß-Kastanie, Süß-Eicheln und Plilzen. (Steinpliz, Trüffel,...)

Anm.: Es ist schade, daß wir aufgrund des enormen Arbeitsaufwandes unsere enorm werthaltigen und delikaten Naturkonserven bisher nicht in größerer Stückzahl über den Eigenverbrauch hinaus herstellen konnten. Denn solche wären der absolute Hit im Verkaufsregal, da bin ich sicher. Ebenfalls könnten mit solchen Konserven die enormen Kapazitäten der Südländer bei der Erzeugung insbesondere von Tomaten und Paprika voll ausgeschöpft werden. In allen Nordländern müßte die Produktion von Trockentopinambur forciert werden. Ich sehe in der Topinambur eine der größten Chancen für die kommende Welternährung. Sie war bereits vor der Kartoffel sichere Hauptlieferantin von Nahrung in Mitteleuropa und wird das hoffentlich bald wieder. Spätestens dann, wenn man erkennt, daß die Knolle durch Trocknung bzw Antrocknung sehr leicht konserviert werden kann, und daß sie auch milchsauer vergoren hervorragende Geschmacksvarianten in Mischkonserven liefert, wird der Ruf der „Furz-Kartoffel“ (sie verursacht frisch genossen bisweilen Blähungen) sicherlich rehabilitiert. Allein schon mit dem konsequenten Anbau und der gekonnten natürlichen Verarbeitung der „Topi“ könnten sich die meisten Länder dieser Erde binnen Kürze wieder autark versorgen! – Hoffen wir, daß wir eines baldigen Tages wieder Echt-, dh insterile, natürlich feuer- und chemiefrei zubereitete Konserven für die Allgemeinheit verfügbar machen können. Es muß dazu freilich noch die Macht der Hygieniker bzw deren Lüge gebrochen werden.

Spinate und Wildsalate: Rohspinate können aus zahlreichen verschiedenen Blattpflanzen, also nicht nur aus der Spinatpflanze gefertigt werden. - Ebenfalls aus Mangold oder Grünkohl, sogar aus vielen Unkrautpflanzen, deren Konsistenz den Verzehr als Wildsalat nicht erlaubt, etwa weil sie zu hart oder brennend sind. Unter den bekannten Gartenunkräutern können z.B. Vogelmiere und Franzosenkraut noch sehr gut als Salat fungieren, beim Giersch und bei der Melde hingegen kann man bereits „spinaten“. Erst recht bei Wegerich und Brennessel. Vor allem Brennessel ist eine sehr nahrfteste und vitaminreiche Spinatpflanze. Wir schneiden oder zupfen dazu frisch getriebene Brennessel-Köpfe oder raufen stets von unten nach oben auch ganze Pflanzen mitsamt den Samen ab, die so nicht brennen. Wir können die Brennesseln in der Messerschmitt-Drehraffel zerraffeln oder im Holzmörser mit Koblauch zerstampfen. Zuletzt geben wir so viele Eigelb, sowie reichlich Öl und nach Geschmack auch Salz zu, daß sich eine cremig-streichfähige Masse rühren läßt. (Mörsergestampftes ergibt eher spinartige Konsistenz) Verfügen wir nicht über genügend Eier oder wollen wir nicht so viele Eier essen, arbeiten wir anteilmäßig mehr Hafermehl oder Quellhafer bzw Rohbrot ein, um das Gericht vollwertig zu machen. Solche Wildsalate und Spinate zählen zu wichtigsten Nahrungskomponenten für all jene, die keinen Garten haben oder sich in einer Notzeit (auf Reisen, Neubesiedelungen,...) befinden.

Zu obigen Abendbrot-Komponenten passen je nach Jahreszeit natürlich immer auch frische Gurken-, Paprika oder Tomatenscheiben, Salatblätter, im Winter eher Zwiebelringe und Äpfel, sowie ein Glas Naturwein.

Veganernährung? Ich möchte anhand der ausführlichen Beschreibung der diversen Beikostkomponenten noch einmal auf deren enorme Bedeutung für unsere vollwertige und schmackhafte Ernährung vor allem im Winter hinweisen. Unser natürliches Rohernährungssystem ist in keiner Weise asketisch oder defizitär, sondern eher lukullisch und überreich. Selbst für den Fall, daß eines Tages infolge derzeitiger Zerstörung aller Lebenspotentiale unserer Nutztierrassen (durch Fehlernährung, Impfvergiftung, Medikamentisierung, Techno-Unwelt...) Milchprodukte nicht mehr in ausreichender Menge verfügbar sein werden, kann in Nordländern noch eine ausreichende Winterernährung aus obigen Produkten (Rohbrot, Nackt-/Schälhafer, Topi-/Gemüsepasten, Veganwürste,...) erstellt werden. Reine Veganernährung ist notfalls möglich, erfordert aber spezielles Wissen um die bestmöglichen Roh-Zu- und Aufbereitungs- sowie Kombinationstechniken. Heutige VeganerInnen scheitern nicht unbedingt, weil Veganernährung prinzipiell nicht ausreichend ist, sondern weil sie die optimalen Zubereitungs- und Kombinationstechniken natürlicher Ernährung nicht beherrschen. - Noch lernt man diese so gut wie nirgendwo sonst als nur bei uns! - Freilich fahren wir mit einem Zusatz von Roh-Milchprodukten vor allem in unserer hochgiftigen Umwelt weit besser als rein vegan. Wir möchten sie nicht missen. Unter den derzeit noch sehr giftigen Umweltbedingungen sind sie kaum ersetzbar, weil damit all diese vielen Umweltgifte ausgeleitet werden können.

Fleisch essen? Für all jene, die der Meinung sind, auch noch Fleisch essen zu müssen, erwähnen wir hier noch die Beikostvariante Trockenfisch. Hierzu frischen Meeresfisch ausnehmen und zunächst in Salz einlegen. Das Salz entzieht sämtliche Flüssigkeit und konserviert den anschließend an der Luft zur endgültigen Trocknung aufgehängten Fisch. Man bevorzuge hierzu kleinere Friedfische, prinzipiell keine Raubfische, weil deren Wirkung auf die menschliche Psyche noch negativer ist als die der Friedfische. Fische können auch in oben beschriebenen Gemüse-Konserven mitkonserviert werden. - Wir sind jedoch der Ansicht, daß Tierfleisch in jeglicher Form, auch das von Fischen, für

Anm.: Da wir bisher noch nicht in meeresnahen Bereichen siedeln konnten, kann ich zum Thema Fisch und Meeresfrüchte nur weniges an eigener Forschung beitragen. Erst wenn uns das Siedeln auf einer Meeres-Insel gelingt, werden wir vermutlich auch mehr über den bedingten Verzehr von sogenannten Meeresfrüchten erfahren. Es muß davon ausgegangen werden, daß in jedem Bereich dieser Welt andere Ernährungsbedingungen anzutreffen sind und ausschließlich fleischfreie Ernährung nicht überall ohne größere Komplikationen möglich sein könnte. Für soche Fälle bzw erzwungene Ziv-Lebensweise habe ich ja meine Punker-Diät entwickelt. - Es bliebe zu hoffen, daß die künftige Eine-Welt-Regierung nach ihrer Abschaffung der Nationalstaaten jeden Menschen dieses Planeten dort siedeln ließe, wo es ihm am besten gefällt. Leider ist diese Hoffnung angesichts der Realitäten und wirklichen Ziele der internationalen Lenker kaum gegeben. – Dennoch glaube ich daran, daß eines nicht allzufernen Tages diese Welt tatsächlich wieder frei von dieser Ziv-Unkultur werden kann, oder diese zumindest erheblich eingeschränkt werden wird. Die Konsumziv wird sich radikal ändern und bessern müssen, oder aber zusammenbrechen. Mit der Verbreitung des P.I.Systems kann und soll der Boden bereitet werden für eine neue, natürliche Lebenweise, die uns allen wieder echte Freiheit und Lebensgenuß mit sich bringt.

den Menschen einer friedlichen und freien Welt gefährlich ist. Die von mir (ausführlicher in News5) beschriebenen Arten und Weisen der Aufbereitung von Fleisch mittels natürlicher Konservierung oder/und Trocknung sind jedoch die von allen bekannten Varianten die besten, dh am wenigtsen schädlichen, vor allem, wenn möglichst lange fermentiert wird. Die Wirkung von frischem/rohen Tierfleisch auf den Menschen ist katastrophal. Es findet dabei eine Einverleibung von Tierzellen und damit Vertierung statt. - Die Wirkung von gekochtem oder gebratenem Fleisch ist ebenfalls äußerst belastend und negativ. (Drogenartig, alle Feinsinne tötend, Agression und Perversion fördernd ...) Leichenkost in jeglicher Form bedeutet und erwirkt Abfall vom Natur- und Gottesgesetz, Verbrechen, Abirrung, Abstumpfung, Primitivität, Geistestod, Herzenskälte, ... ist die Ursünde dieser Menschheit, die, nachdem sie vom „Baum des Todes“ gegessen hatte, aus dem Paradiesgarten floh und sich bis zum heutigen Tag zur mordenden und qüälenden Bestie entwickelt hat. Fleischkonsum verändert sofort die Gehirnströme eines Menschen und ist als gefährliches Suchtmittel einzustufen. Der Mensch sollte m.E. nicht weiter als allerhöchstens auf den Konsum von fermentiertem Fisch bzw sogenannten Meeresfrüchten zurückfallen.

Süßspeisen in Maßen: Wer infolge allzu reichlicher Mittagsmahlzeiten abends keinen Appetit mehr verspürt oder mal ehr süß als deftig essen will, der kann auch Nüsse, Trockenfrüchte, Johannisbrot und Milch, sowie Früchte und Honig einsetzen. Ob Früchte einfach ganz gegessen, oder aber mit Quark vermischt, oder – im Falle von Trockenfrüchten in Milch eingeweicht werden, sei dem Anwender überlassen. Meine Ernährungsliteratur bietet viele Möglichkeiten, von der „Praline“ bis zur Fruchttorte. Es muß jedoch darauf hingewiesen werden, daß Nüsse und Trockenfrüchte sowie Gewürze und Honig aus dem Handel in der Regel für uns nicht „koscher“, dh nicht un- bzw fehl-behandelt, nicht wirklich naturgesetzlich korrekt gelagert und getrocknet wurden und deshalb solange besser ausscheiden, bis wir ausreichende Kontrolle über deren Herstellung und naturrichtige Lagerung erhalten. Solange wir nicht wissen, auf welche Weise Ungeziefer aus der

Anm.: Natürliche Mittel zur Eliminierung/Fernhaltung von Schädlingen wären z.B. die Einpuderung von Nüssen, Bohnen, Erdnüssen etc mit zermahlenen getrockneten Pepperonischoten, Zugabe von starkriechenden insektenabwehrenden Kräutern, Lagerung in Kälte (Samen dürfen jedoch nicht erfrieren), unter Luftabschluß, Zugabe von Öl oder Salz, Lagerung unter Pyramiden...

Ware entfernt wurde, müssen wir schädliche Eingriffe vermuten, selbst wenn die Ware keimfähig ist. – Die modernen HygienikerInnen haben die Menschheit leider auf die völlig falsche Spur gelockt, wenn sie nach Sauberkeit, Bakterien und Insektenbefall Ausschau halten, anstatt sich auf die Naturbelassenheit zu konzentrieren. Ein totes (gekochtes, erhitztes, bestrahltes, sterilisiertes, genmanipuliertes...) Lebensmittel ist keines mehr, es ist ein Sterbensmittel, erbringt uns Elend, Not, Krankheit und Wahnsinn, erfüllt den Tatbestand der Körperverletzung und dürfte eigentlich nicht länger gehandelt und verbreitet werden.

Frühstück: Die Auswahl des Frühstücks richtet sich nach den Erfordernissen des Morgens bzw Tages. Wer aktiv, schnellreagierend und fit bleiben will, ißt meistens nur Früchte und ggf ein paar Nüsse. Kinder essen gerne geriebene Äpfel mit Milch, ggf ebenfalls mit gemahlenen Nüssen und Johannisbrot verfeinert. Beliebt sind auch in Milch eingeweichte Feigen oder andere Trockenfrüchte samt der damit über Nacht gesüßten Milch. Sehr sättigend und gutschmeckend ist auch gemahlener Hafer mit Milch, Honig, Äpfel und/oder Quitten. Natürlich auch mit Bananen. Auch andere Mixturen mit Milch wie etwa Früchte-Sorbets, Nußmilch, Bananenmilch, Orangenmilch, ggf noch mit Eigelb verrührt, sind beliebte und belebende Kraftspender.

Achtung: Selbstverständlich darf nur unpasteurisierte Rohmilch, wenn irgend möglich von natürlich gehaltenen und gefütterten, ungeimpften und nicht medikamentisierten, sowie gut behandelten Tieren verwendet werden.

Es kann jedoch auch bereits morgens durchaus Bedarf für eine festere Mahlzeit entstehen. Solches passiert etwa, wenn man abends nicht mehr gegessen hat, oder wenn man eine anstrengende Tour, womöglich in zivilisations-giftige Bereiche vorhat oder sonst irgendwie ein „besseres Polster“, eine „dickere Haut“, „bessere Nerven“ braucht. Man speist dann eher deftig, ähnlich wie sonst abends, genießt also bereits Brot (Rohbrotrezept siehe Abendessen), Quark, ein oder zwei Eigelb, Essiggurken oder anderes Konserviertes, Oliven, Knoblauch in Öl und Salz, gerädelte gesalzene und geölte Kartoffeln (siehe Abendessen), und vielleicht auch noch einige Reste vom vortägigen Mittagsmahl, also Gemüsegerichte. Es ist ratsam, zum Frühstück stets auch einige Salatblätter oder Gewürzkräuter (vorteilhaft Minze) zu verspeisen. Wer zum deftigen Frühstück bereits etwas Wein trinken mag, der tue das. Andere frische Frucht- oder Gemüsesäfte sind ebenfalls möglich. Es ist aber auch hier bereits vorteilhafter, Essen und Trinken zeitlich voneinander zu trennen. Beginnen wir also den Tag mit dem Verzehr von etlichen wasserhaltigen Früchten, etwa Orangen oder Wassermelonen, und nehmen wir das festere Frühstück erst später zu uns. Wasser trinken wir prinzipiell zu keiner Mahlzeit, weil es die Verdauung erschwert und behindert. Wenn Wasser getrunken wird, dann sollte dies mindestens eine halbe Stunde zuvor oder zwei Stunden nach dem Essen geschehen. Meistens trinken wir Wasser nur nachts oder sogar überhaupt nicht, wenn wir ansonsten genügend wasserhaltige Früchte haben..

Trinkwasser: Im Zuge der allgemeinen Umweltmisere, insbesondere seit den zusätzlichen absichtlichen Atmosphärenvergiftungen durch Sprühflugzeuge (Chemtrails) ist sauberes Trinkwasser immer rarer geworden. Da wir uns nicht auf irgendwelche künstlichen oder dubiosen Reinigungsmechanismen wie Filter oder feinfrequente Modulationen, Übertragungen von bestimmten Schwingungsfrequenzen auf Wasser,... verlassen möchten,

Anm.: Die Übertragung feinfrequenter Modulationen auf kontaminiertes Wasser behindert lediglich das Entstehen dortiger Mikroorgansmem zum Abbau der Gifte. Das Wasser erscheint nur deshalb sauber.

sondern eigentlich natürliche Wasservorkommen, insbesondere aus Quellen und Brunnen genießen wollen, erhebt sich bereits heute die Frage, ob geeignetes Trink-Wasser überhaupt noch vorhanden ist. Wenn, dann sicherlich nicht mehr überall in genügend großer Menge. Da Leitungswasser ausscheidet und wir auch in Flaschen abgefüllte Wasserkonserven nicht schätzen, (da hiermit Sterilisation u.a. Manipulationen betrieben werden können) ist zu untersuchen, ob, und wenn, wie lange Verzicht auf Trinkwasser möglich ist. – Prinzipiell kann durchaus längere Zeit, dh über Wochen und sogar Monate hinweg auf jegliches Trinkwasser verzichtet werden, wenn genügend wasserhaltige Früchte (Zitrusfrüchte, Melonen...), Wein, Most, Milch (und Molke) vorhanden sind. Man hält dann täglich mehrere Male sogenannte Trinkmahlzeiten mit solchen. Abendliche reichliche Umtrünke mit Wein erhöhen zwar die Aufnahme von Flüssigkeit, erzeugen aber des Nachts gelegentlich den sogenannten „Brand“, dh einen erheblichen Durst auf Wasser oder/und saure Gurken. (Wein ist außerdem i.d.R. noch weit schwerer mit Chemikalien belastet wie unser Trinkwasser. Wirklich reiner Wein kann nur noch dort gekeltert werden, wo auch das Wasser sauber ist.) Wasseraufnahme kann auch durch Baden in Gewässern oder sogar in der Badewanne geschehen. Auch hierbei ist jedoch zu bedenken, daß nur in lebendigem Wasser gebadet werden sollte. Wer in die üblichen durch Heißwasserarmaturen erhitzten Bäder steigt, setzt seinen Körper einem regelrechten Teebeutel-/Auslaugeffekt aus. Solches ist schädlich und krankmachend. Wenn warm gebadet werden soll, dann ist lebendiges Wasser in einer Wanne direkt auf die erwünschte Gradzahl (nicht über 40oC) zu erwärmen, nicht aber darf kaltes mit heißem Wasser vermischt werden. Letzteres wäre in unserem Sinne, dh nach der naturgesetzlichen Ordnung bereits nicht mehr „koscher“.

Unter zunehmend umweltgiftigen Bedingungen kann bzw muß freilich versucht werden, Trinkwasser zu filtern oder mithilfe trichterförmiger Gewächshäuser bzw Folien zu destillieren. Auf Dampfdestillation hingegen sollte möglichst verzichtet werden, weil es sich dabei ja um eine Hitzeanwendung handelt.

Es sollte hier noch darauf hingewiesen werden, daß vor allem stehende, aber auch fließende Wasservorkommen und sogar Quellwasser mittlerweile von Chemikalien hochgradig verschmutzt sein können. Was die einzelnen Schadstoffe im Körper bewirken, ist nicht vorhersehbar und hängt von den ansonsten mit der Nahrung aufgenommenen Schutz- bzw Giftabbau-Mikroben ab. Ohne vorhandene Milchprodukte können viele Gifte nicht ausgeschieden werden! Auch die Milch verimpfter Tiere bringt in Sachen Giftausleitung oft nur noch wenig, da ja die Impfgifte ebensolche verhindern sollen. In allen Gewässern außer den Quellen aus der Tiefe können außerdem alle Arten von Parasiten bzw deren Eier vorhanden sein. Solche schaden dem Menschen unter reinen Naturbedingungen kaum, können ihn jedoch im ungünstigen Falle, dh unter hohem Ver-/Entgiftungsdruck, zu schaffen machen.

Wo Chemtrail-Fallouts inzwischen Übelkeit bzw Brechdurchfall erzeugen, handelt es sich nicht um eine neuartige „Seuche“, sondern kann schlicht und einfach eine Vergiftung mit Barium bzw Rattengift, oder auch Aluminium, Fluor,... (oder womit uns die Internationalen sonst noch aus der Luft oder übers Trinkwasser medikamentisieren wollen) vorliegen.

Mehr oder weniger sämtliche (Trink-)Wasserquellen in D sowie auch Gesamteuropa sind inzwischen erheblich verseucht. In den Leitungswässern befinden sich je nach Standort zumeist eine lange Reihe verheerender Gifte. Die Tatsache einer bereits bestehenden allgemeinen Trinkwasserverseuchung mitsamt allen sich daraus ergebenden Folgen für unsere Gesundheit samt der unserer Tiere wird wie andere Umweltskandale bzw Gesundheitsbeeinträchtigungen beharrlich verschwiegen.

Flüssigkeitsbedarf: Wer ausrechnen wollte, wieviel Flüssigkeit sein Körper täglich braucht, um alle Funktionen zu erhalten, der müßte ungefähr die Formel Körpergewicht x 4 geteilt durch 100 anwenden. Das wären bei 60kg Körpergewicht 2,4Liter Flüssigkeit. Der tatsächliche Bedarf verändert sich aber durch diverse Faktoren wie Klima-Temperaturen, Arbeitsleistung oder Salzaufnahme. Wir wollen ja auch nicht wiegen und rechnen müssen, um zu wissen, wieviel wir trinken sollen. Wenn wir jedoch zu wenig trinken, werden wir schlapp und müde, runzlig und faltig, belasten wir unsere Nieren bzw Ausscheidungsfunktionen. Dennoch muß auch darauf geachtet werden, daß nicht zu viel und vor allem nicht zum falschen Zeitpunkt getrunken wird. Denn Wasser z.B. dürfen wir nicht unmittelbar vor, zu und auch noch bis mindestens zwei Stunden nach den Mahlzeiten zu uns nehmen. Es würde unsere Verdauung erheblich behindern und somit schaden. Im folgenden deshalb ein empfohlener Tagesfahrplan zur Aufnahme von genügend Flüssigkeit: Morgens beginnen wir mit wasserhaltigen Früchten oder, wenn solche nicht vorhanden sind, mit Wasser. Einige Zeit danach können geriebene Früchte mit Milch oder Müslis bzw ein Frühstück wie oben empfohlen folgen. Zur Mittagsmahlzeit trinken wir Wein oder frisch gepreßte Fruchtsäfte, ggf auch mit Milch gemischt. (z.B.Orangenmilch) Kein Wasser! Nach einer schweren Mahlzeit machen wir Siesta. Nachmittags nach der Siesta machen wir uns wieder mit wasserhaltigen Früchten wach und munter. Abends, wenn wir noch Hunger haben, trinken wir wieder Wein oder Fruchtsäfte. Vielleicht sitzen wir auch nur am Lagerfeuer beim Wein und knabbern einige Nüsse. Nachts stellen wir auf jeden fall ein großes Glas Wasser ans Bett und trinken, wenn wir zum Pinkeln aufwachen.

Wer nicht mehr in der Lage ist, sauberes Wasser zu erstehen, der kann sich eine Sonnendestillieranlage bauen. Hierfür errichtet man ein trichterförmiges Gewächshaus, in dem Kondenswasser an der tiefsten Stelle der Umkehrpyramide in ein Gefäß tropft.

Salzbedarf: Wir verwenden nur natürliches Salz, das entweder aus Bergstöcken in kristalliner Form oder aus dem Meerwasser auf den Salinen gewonnen wird. Aus Meerwasser gewonnes Salz kann heute kaum mehr völlig frei von Belastungen sein. Dennoch darf an unserem Speisesalz nichts erhitzt bzw raffiniert oder „gereinigt“ werden, erst recht dürfen keinerlei Chemikalien zugesetzt werden, auch nicht solche, die angeblich dem Menschen fehlen oder ihn gegen irgendetwas schützen sollen. - Es handelt sich da um fatale Lügen. Denn dem Menschen „fehlen“ grundsätzlich keine synthetischen, anorganischen Stoffe oder Chemikalien – solche sind minderwertig bzw giftig - , sondern er benötigt stets und immer nur in natürliche Nahrung eingebundene Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente... Auch Mineralstoffe und Spurenelemente aus dem Meersalz, sofern es sich nicht um Rückstände aus der Meeresverschnmutzung durch Chemikalien handelt, sind noch als natürlich zu bezeichnen, machen unsere Nahrung schmackhafter und verdaulicher. Dennoch belastet vor allem zuviel Salz den Organismus, vor allem das Gefäßsystem und muß auch stets wieder ausgeschieden werden. Es ist deshalb ratsam, sich immer mal wieder zu entsalzen, also einige Tage lang völlig ohne Salz zu essen. Man muß dann freilich darauf achten, daß optimal zubereitet wird. Danach ist man wieder sensibler und verwendet automatisch geringere Salzmengen. Natursalz hat also Vor- und Nachteile, besitzt jedoch durchaus wertvolle Komponenten, so daß man nicht völlig darauf verzichten, es aber auch nicht übertreiben sollte mit dem Salzen. Handelsübliches Kochsalz jedoch ist eine ätzende Chemikalie, die sehr oft noch mit den Ultragiften Fluor und Jod sowie sogenannten „Rieselhilfen“ versetzt ist, also strikt gemieden werden sollte.

Eßbare Wildpflanzen in alphabetischer Reihenfolge: Ahorn, Bärlauch, Beifuß, Beinwell, Birke, Brennessel, Brombeere, Brunnenkresse, Buche, Distel, Dost, Eberesche, Ehrenpreis, Engelwurz, Erdbeere, Esche, Fenchel, Fichte, Franzosenkraut, Frauenmantel, Fuchsschwanz, Gänseblümchen, Gänsefuß, Giersch, Gundermann, Hartriegel, Hasel, Himbeere, Hirtentäschel, Holunder (nur Blätter), Huflattich, Johannisbeere, Johanniskraut, Kamille, Kerbel, Kiefer, Kirsche, Klee, Klette, Knöterich, Königskerze, Kornblume, Labkraut, Lärche, Linde, Löwenzahn, Luzerne, Malve, Margerite, Meerrettich, Melde, Minze, Möhre(wilde), Natternkopf, Portulak, Quecke, Rauke, Rose, Sauerampfer, Sauerdorn(Berberitze), Sauerklee, Schafgarbe, Schaumkraut, Schilf, Schlehe, Storchenschnabel, Süßdolde, Taubnessel, Topinambur, Vogelmiere, Wegerich, Wegwarte, Weide, Weinrebe, Weißdorn. - Bittere Pflanzen können vor dem Verzehr kleingeschnitten und zum Entbittern einige Zeit gewässert werden. – Wer sich auf Wanderungen oder längeren Aufenthalten in der Natur befindet, der kann, zumindest vorübergehend und in Reingebieten, mit wenig auskommen. Einige Nüsse und Trockenfrüchte, im Süden noch bitterfreie Eicheln und Eßkastanien, zusammen mit vielleicht noch einigen Trockenfrüchten, sowie der Milch mitwandernder Ziegen,... das sind neben obigen Blattpflanzen und Beeren die traditionellen Nahrungsmittel des Einsiedlers und Waldmenschen.

Es geht um das Niedersächsische Oberverwaltungsgericht in Lüneburg. Und diese schöne (trotz ausgelutschter Einleitung...) Pressemeldung hier:

Was war zuerst da? Das Huhn oder das Ei? Mit dieser Frage musste sich das Niedersächsische Oberverwaltungsgericht glücklicherweise nicht auseinandersetzen. Zu befassen hatte es sich allerdings im Rahmen eines Eilverfahrens mit den rechtlichen Voraussetzungen für die Erzeugung von Bio- bzw. Öko-Eiern. 

(Vollständige Pressemeldung anzeigen.)

Ich musste jedenfalls sehr lachen. Und bitte. Der Richter hat sich doch heimlich einen in seinen Talar gekichert. Oder der Pressemensch, als er die Meldung verfasst hat. Vielleicht auch beide.

Daher heute ein witziges Bildchen, wo ein Spieler den anderen während eines Kopfballs bei den Eiern packt.

Hier geht es weiter zum Bild "Griff in die Eier beim Fußball".

Mehr lustige Bilder von Funny-Downloads.de findest du hier: Funny Bilder

Und für Fussball und EM-Fans gibt es alles wissenswerte über die Europameisterschaft in den lustigen Berichten in "Tigers EM Studio". Wem das nicht reicht, dem empfehle ich noch das Video von den deutschen Fussballfans, denen auf dem Weg zum EM Spiel "Deutschland - Polen" ihr Auto geklaut wird. Und wer dann immer noch nicht genug hat, kann sich gerne noch viele weitere interessante und funny Fussball Videos ansehen.

Heute

denn Rock am Ring 08 hatte keine Headliner. Jedenfalls nicht für mich. Aber der Reihe nach, bzw. warum sollte ich euch mit einer langweiligen Chronologie der Ereignisse langweilen, wenn es kurze Eindrücke auch tun:

- ...

Nein, doch lieber ein Text. Ersma(!), ja, alle meine Befürchtungen hinsichtlich des Publikums haben sich bestätigt. Das waren zum großen Teil ganz schreckliche Menschen, die da rumliefen. Stichwort 'schlaaaaaand. Nüchtern ist das nicht zu ertragen, dachten sich aber auch alle anderen und schwupps hat man es mit 100.000 besoffenen Prolls zu tun (das ist aber natürlich übertrieben, natürlich gab es sie, die netten Leute. Man musste nur ein wenig genauer hinsehen. Und über die anderen hinweg, die sturzbesoffen alles angröhlten, was nicht bei 3 in den Zelten ist.). Letztendlich steckt aber auch in eben jenen ein netter Kern, und auch die Luxemburger Truppe neben uns, die ihr Kampflied "Humpa Humpa Humpa Täteräääöööööh, täteräääöööh" die kompletten Tage durchgezogen hat, war im Grunde ganz in Ordnung. Hey: Es ist ein Festival, ich erwarte sicher kein ruhiges Campingwochenende (erschießt mich, wenn es soweit ist), aber 24 h-Dauerbeschallung durch ein Megaphon, in dem Oléeeeee, oléeee oléee olöööööh vorinstalliert(!) ist, hält man nicht aus. Der Geräuschpegel im Hintergrund klang durchgehend etwa so:

Das ist schon okay, man muss es nur mögen, oder dabei sein. Aber an sich waren sie nett, wie gesagt. Über die Lage unsers Platzes kann man wenig schlechtes sagen, ich lass die Aussicht einfach mal für sich sprechen.

Geil, wa? Müll hielt sich auch in Grenzen, die Klos waren angenehm nah dran (but afterall, they're Dixies). Kleines Detail, das keiner wissen will: Ich habe es trotz Bemühungen nicht geschafft, ein Ei zu legen. Ging nicht, sobald ich wollte, musste ich nicht mehr. Der Körper hat sich da irgendwie gesträubt. Bin in der Hinsicht aber insgesamt eher gesegnet, andere müssen alle halbe Stunde (finden die's da irgendwie geil oder so?).

*aufgeregt auf und ab hüpf* Aber was ist denn jetzt mit der Musik, die war doch toll, oder?
Kann sein, ich kann das nicht so wirklich beurteilen, denn viel gesehen habe ich nicht. Zum Festivalgelände brauchte man mit 8 Leuten und dem üblichen Gedrängel eine gute Stunde, deswegen bin ich nicht all zu oft hin- und hergewandert. Am ersten Tag (nach der nächtlichen Ankunft inkl. "The Gathering Of The Lost Friends") hatte ich mir vorgenommen, The Streets zu sehen, bekam aber nur das Ende mit und entging nur knapp dem Tod durch Zertrampelung. Schon einmal in einer Menge von vielen tausend Menschen gestanden, die sich langsam beginnt, nach vorne und hinten zu wiegen? Das geht exponentiell weiter und wenn die ganze Masse aufhört, das lustig zu finden und anfängt ernst zu gucken, wird es Zeit, zu verschwinden.

Die anderen waren längst weg (tot?) und Steffi und ich haben uns dann weeeit hinten auf den Boden gesetzt, um uns Serj Tankian anzusehen. Astreine Show, gute Band im Gepäck und diese Stimme! Sehr gut. Leider ging es Steffi beschissen und wir sind noch während Incubus wieder zurück, haben also den ersten Headliner verpasst, Raaaaaage (against the machine). Ich fürchte, so schnell kriegt man diese Chance nicht wieder, aber hey, wieviel kenne ich von denen schon? Nicht so viel.

Hat eigentlich jemand den sehr guten Film The Wanderers gesehen? Es gibt eine Szene, in der die Wanderers sich in das Gebiet der Ducky Boys verirren. Wer diese meiner Meinung nach düsterste Szene der Filmgeschichte kennt, weiss, wie wir uns fühlten, als wir auf dem Rückweg eine Abkürzung nehmen wollten und auf einem fremden Campingplatz landeten. Eine riesige Geröllwüste mit kaputten Zelten, unmenschlich viel Müll und am schlimmsten: so gut wie keinen Menschen (klar, Rage). Man hörte nur vereinzeltes Lachen aus allen Richtungen, galt das uns? Schnell in den Wald geflüchtet, nochmals verirrt und wieder zurück. Bei der einsetzenden Dunkelheit, alles sehr gruselig.

Der zweite Tag war insgesamt sehr chillig, denn wir wollten heute erst gegen Abend los und haben den Tag am Platz verbracht. Und eines muss man sagen: Mögen wir auch Hunderte Kilometer getrennt wohnen, alte Bande wie unsere zerreissen nicht und so entstehen peinliche Schweigeminuten wie auf Famililentreffen garnicht erst und man hat viel gelacht.

Dass ich so einen hochroten Kopf habe, habe ich übrigens einem Sonnenbrand zu verdanken. Das ist deswegen erwähnenswert, weil die Sonne die Tage vorher garnicht geschienen hat *gollum*

Abends zogen wir dann los, die einen wollten irgendeine bekannte Band sehen (The Offspring glaube ich), Steffi und ich zogen hingegen die Manic Street Preachers vor, die ich vor immerhin auch schon sieben Jahren kennen und mögen gelernt habe (durch das grandiose Video zu "So why so sad"). Es waren angenehm wenig Menschen vor der Bühne, so dass man sich, wenn man wollte, hinter dem ersten Wellenbrecher setzen konnte, aber doch nicht so wenig, dass sich die Manics verarscht vorkommen mussten, die Show war astrein und beinhaltete ein grandioses Cover von Rihannas Umbrella, und überhaupt, weil's so schön ist, an dieser Stelle der Klassiker von '92, Motorcycle Emptiness:

Die Manics sind gut, aber natürlich wollte ich vor allem die Babyshambles sehen. Ich habe aber von vornherein gesagt (höhö, er hat von vorn herein gesagt), dass ich an einen Auftritt erst glaube, wenn dieser rum ist. Tja, was soll man sagen, sie kamen natürlich nicht (bzw. wird kolportiert, dass sie nach The Verve irgendwann so gegen halb 3 nachts doch noch gespielt haben, aber das wäre mir sogar zu spät gewesen, wenn ich es gewusst hätte - yep, sie haben). Uns wurde empfohlen, doch schnell einen guten Platz für Metallica zu finden - *lol* Metallica, sonst noch Wünsche? Da das Ersatzprogramm Fußball aber auch nicht so meins war, ging es ab in die Koje.

Aufgrund klirrender Kälte, allgemeiner Ungemütlichkeit und sowieso war an Schlaf nicht zu denken, und als die anderen wiederkamen, habe ich es zwar noch versucht, aber dann doch irgendwann aufgegeben. Stattdessen haben wir uns gegen fünf Uhr morgens "zu den Südstaatlern nebenan" gesetzt und mit den Jungs von Belly to belly Dutzende neue Lieder auf bekannte und beliebte Melodien getextet und gespielt, die alle das Thema "Ei" hatten. Ein Konzeptalbum zum Thema Ei sollten sie sich ernsthaft überlegen, einige Singles wie "Ei shot the sherrif" oder "Feuer, Ei und Dosenbier" sind ja im Prinzip schon studiofertig.

In den Schlafsack geschnuckelt und doch noch ein paar Stunden gepennt, abends sollte es ja schon zurück gehen. Da an diesem Sonntag musikalisch nichts mehr für uns dabei war und wir den Deutschtümelabend mit den Sportis, Public Viewing und den Hosen GANZ SICHER NICHT mitmachen wollten, haben wir den lieben langen Tag gechillt und naja, gechillt.

Die "Deutsche Frühstücksei" ist eine Erzeugergemeinschaft und nach eigenen Angaben der größte europäische Eierproduzent und -vermarkter. Die "Deutsche Frühstücksei" beliefert die großen deutschen Einzelhandelsketten, Discounter und den Großhandelsbereich. Diese Marktstellung erklärt sich auch durch eine funktionierende Qualitätssicherung.

Die Qualitätskontrolle beginnt bei der Henne: Nach dem Legen wird das Ei je nach Haltungsform durch manuelles Sammeln oder über Sammelbänder einer ersten visuellen Qualitätsprüfung zugeführt. Wie es weitergeht, kann man hier nachverfolgen. Nach bestandener Hauptkontrolle werden Eier in die Güteklasse A eingestuft.

Nur diese A-Eier kommen in den Handel. Also guten Appetit und schönen Sonntag! 

*

hallöchen liebe mitLIEBEnden, ich sag mal *prost* und erhebe meinen doitschland-kaffeebecher, gefüllt mit dem inhalt eines lecker prickelnden piccolöchens ... jaaaa, ich hab einfach keinen stil ...

oder moment, nein, doch, aber: meinen ganz eigenen. mir war heute so nach *doitschland* und *zusammenhalten*

- aber bevor ich jetzt auf fußball zu sprechen komme möchte ich endlich offiziell das länxt aufgeschnappte stöckchen von elisabeth  ( ich kannz, juhuuu: edit heute -*g - morgen ist auch heute. und ... übermorgen auch. wetten? *g ) präsentieren ...

nachdem ich das stöckchen aufgeschnappt hatte, dachte ich schon, dass ich wieder mal diejenige wäre, die sagen würde: sorry, ich kann da nicht mitmachen, ich hab keine lieblinxzitate und dergleichen ... doch da begegnete mir dann an irgendeinem tag zwischen noilich und heute bei einem kurzen gang durchs städtchen folgender satz an einem schaufenster:

Aller Anfang ist leicht.  

Aller Anfang ist leicht. 

Aller Anfang ist leicht. 

ich habs extra noch zwei mal wiederholt um der aussage mehr nach-wirkung zu verleihen.

und noch einmal, weil ich es so bedeutsam finde:

Aller Anfang ist leicht.

ist, oder wird euch, beim lesen auch bewußt, wie ein ganz anderer satz in unsere zellen beinahe wie eingebrannt ist?... im kollektiven massenbewußtsein, in der gesamten gesellschaft?

merkt ihr, wie man uns manipulativ in eine gewisse richtung bringen kann?

und seht ihr auch, wie wir selbst mit LEICHTigkeit das umändern, unseren eigenen weg in beliebiger richtung fortsetzen, und unseren zellen was ganz anderes *einbrennen* können?

die gesellschaft sind WIR. und wißt ihr was WIR können? was WIR für eine MACHT haben?

damit gebe ich das stöckchen würdig an http://www.craniosacralzentrum.de/blog/ ( hier sollte jetzt nur "tino" stehen ... ) weiter.

*

okay, nun zum fußball ... ja, da gibt es die stimmen, kennt auch jeder, hat jeder schon mal gehört ... die sagen, 22 ..(((männer))).. die EINEM ball hinterherlaufen. manch einer brüstet sich damit, kein fußballfan zu sein. ich sags einfach nur so.

was ich am *fußballsport* so bemerkenswert finde ist zweitens, dass es durchaus spannend ist/sein kann, sich n fußballspiel -  ob life oder per tv anzusehen - sofern man sich unvoreingenommen ( also ungeimpft vom  kollektiven anti-fußballgerede ) darauf einläßt, und erstens beispielhafte attribute, die nicht nur im stadion präsent sind, sondern sich welt-weit ausdehnen und auswirken. n paar worte dazu:

liebhaber
fangemeinde
gemeinschaft
zusammen
stärke
kraft
macht
anhänger/Innnen
anhängerschaft
zusammenhalten
fanclubs
an einem strang ziehen
gemeinsame sache machen
begeisterung
mitgefühl
verständnis
menschenmenge
enthusiasten
schwärmer
kenner
zusammenrücken
zusammenstehen
zusammenSEIN
zusammenschließen
gemeinsam
miteinander
miteinander verbunden
vereinen
vereint
sich gut verstehen
miteinander auskommen
reden
sprechen
sich unterhalten
sich miteinander unterhalten 
beifall spenden

die WM ... an die zeit erinnern wir uns doch alle, oder? wie so viele menschen ihre herzen geöffnet hatten allen gegenüber ... eine unvergeßliche zeit ... es war egal wo man hinkam einfach nur ... schön. fand ich. find  ich.

die WM nehme ich jetzt mal stellvertretend dafür, was WIR als menschen zusammen für wellen erzeugen können, mal ganz abgesehen von einer WM, EM, sonstwas ... wir haben die macht.

und omma ( 93 oder 92, ich weiß es grad nicht ... ) sagte heute auf dem weg zum einkauf im aldi: "och kuck mal, die fähnchen überall an den autos. wat iss denn los? " und ich: " omma, die EM." omma erfreut: "ich kuck gern fußball." und sie lachte dabei und freut sich schon auf das deutschlandspiel, auf ommas gedrückte doimchen kann sich die deutsche fußballnation jedenfalls verlassen.

wie gerne ich mit EIERn rumspiele, das wissen ja die, die öfters hier vorbeischauen ... so konnte ich vor ein paar tagen einfach nicht widerstehen ... arrangieren wollte ich die sache eigentlich gaaanz anders.

das kam dann dabei raus, und darüber ist auch noch nicht ... das letzte mal der auslöser betätigt. mir schweben da noch so einige wirksame ideen vor, kuckt mal:

*

*

vor ein paar tagen sprach ich an meinem arbeitsplatz gleich mit mehreren menschen über "die gesellschaft". es ging um profanes wie tätowierungen und piercings, und "ich kenne eine frau, die hat sich mit mitte 40 noch n piercing machen lassen, dann kann ich meins ja noch n paar jahre drin lassen, ich bin jetzt 30."

ich hab dann meinen senf dazu beigetragen ... dass sie doch für sich allein entscheiden kann, ob sie es an sich mag oder nicht, und sich dazu nach niemandem zu richten braucht. und dann kam sie mir mit "der gesellschaft".

ich finde, der mensch vergisst allzuoft, das WIR die gesellschaft sind. WIR haben die macht, uns nicht weiter manipulieren zu lassen.

Aller Anfang ist leicht.

tragt eure kleidungsstücke solange anders herum, bis keiner mehr die nase darüber rümpft. :-) hab ich mir echt mal überlegt ... mir vorgestellt, wie "die loite" dann kucken, wenn man die pflegeanleitung draußen hängen hat. *hihi* das wird ein spaß ... da spüre ich selbst noch ne hemmschwelle, aber das wird wohl mal fällig sein ...

*

ich wollt noch viel mehr sagen, etwas über *kinder* und dies und das. demnäxt in diesem theater, sag ich einfach mal.

ach ja: heute hab ich mir einen "partnerschirm" gekauft. jetzt brauch ich nur noch einen partner. :-)

in diesem sinne, deckt euch fein zu und habt euch lieb, all ihr glücklichen, die ihr heute nacht nicht alleine in euren betten kuschelt. guteN8 *lächel*

*

An dieser Stelle darf ich auch noch an das Treffen mit einer Torte seines Vorgängers Bill Gates erinnern:

Nichtsdestotrotz: Hier die Auswertung der letzten Umfrage

Was kommt auf euer Ei?

Salz: 7 Stimmen
Fondor: 1 Stimme
Remouladensoße: 2 Stimmen
Durchaus schmackhafte Kräutermischung aus der Streudose: 1 Stimme
Schwarzer Pfeffer: 1 Stimme
Paprika: 2 Stimmen
Curry-Pulver: 2 Stimmen